心热的症状

　　夏季是一个容易让人心火旺盛的季节，其实心火旺是一种心理表现。你知道心火旺的症状都有哪些吗?下面是我为大家带来的心火旺的几个症状，欢迎阅读。
　　心火旺分两大基本症状：实热症和阴虚症
　　心火旺患者如果是实热症，其症状会出现咽干口苦、喉咙痛、舌苔黄、大便秘结、烦闷躁动、面赤、发热、舌红绛苔黄、脉滑数等症状;

　　而如果是阴虚症，其症状则往往易疲劳、形态消瘦、午后潮热、五心烦热、盗汗、咽干口燥、大便干结、小便短黄、舌红、舌苔少、脉细数等。

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　　辨别是否心火旺盛的方法
　　1.舌头溃疡

　　中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。

　　2.额头长痘

　　额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。

　　3.失眠心悸

　　心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。

　　4.胸闷或刺痛

　　心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
　　心火旺可以多吃的食物
　　1、绿豆：味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。

　　2、兔肉：味甘性凉，有解热毒、凉血、通便作用。可以红烧或炖汤。

　　3、梨：味甘微酸性寒，有清热润肺、除烦止渴的功效，对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒，便稀者少食。

　　4、桑葚：味甘酸性寒，有滋阴补血益肝肾的作用。对于阴虚内热引起的耳鸣、失眠、心悸有辅助治疗作用。生食或用50克水煎服。

　　5、荸荠：味甘性微寒，有清热解渴化痰作用，适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者。可以生食也可炒菜，还可以捣汁冷服，对咽喉肿痛尤佳。

　　6、百合：味甘微苦性微寒，能清热又能润燥，对肺阴不足引起的干咳、少痰或低热、咽喉肿痛均有效。用鲜百合捣汁加水饮之，亦可煮食，也可用冰糖一起煮食。

　　7、芹菜：味甘苦性微寒凉，有清肝火、通利血脉的功效，对头晕、面红目赤、牙龈肿痛等有辅助疗效。可以凉拌，也可水煎饮。

　　8、黄花菜：味甘性凉平，有清热解毒功效。可用于牙龈肿痛、肝火、头痛头晕、鼻衄等。可以炒熟或煎汤食用。要注意鲜黄花菜食用不当可引起中毒。

　　9、藕：味甘性平寒，有清热生津、除暑热、凉血止血作用，另外，还有润肺止咳作用。用鲜藕生食或捣汁为宜。

　　10、莲子栀子汤：莲子30克***不去莲心***，桅子15克***用纱布包扎***，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

1 什么还是五心烦热

五心是指两手心、脚心以及胸口五个部位，五心烦热是指这五个部位自觉烦热而体温有的升高，有的并不升高的一种虚烦发热症状。

阴虚所导致的的五心烦热多表现为，午后手脚心热甚，喜欢用手握冰冷的物体，睡觉时手脚也喜欢伸被外，并且可伴有盗汗、遗精，颧红，腰膝酸软，口燥咽干等症状。

血虚五心烦热则主要表现为午后可自觉两手两足心热，并且烦热都可因劳动而加重，同时可伴有神疲身怠，食少懒言，心悸，头目眩晕等血虚症状。

邪伏阴分五心烦热多由外感失治、误治、余邪留伏营阴所致手足心热，心烦，眠差。并且多伴有有低热，一般在傍晚时分烦热症状明显，而晨起后症状较轻。

心热在临床症状学上属于胸部不适。胸部不适是临床上很常见的症状。胸部不适是临床上很常见的症状，胸部不适的病因有多种，主要为胸部疾病，包括心源性、肺源性、消化系统疾病、胸壁神经软组织、神经官能症。心源性主要包括心绞痛、心肌梗死、心包炎、主动脉夹层等，肺源性主要包括胸膜炎、肺癌、肺栓塞、气胸等，消化系统疾病包括胃食管反流病、食管裂孔疝、胰腺炎等，胸壁软组织疾病包括带状疱疹、软骨炎、外伤、肋骨骨折等；神经官能症多见于女性、焦虑、围绝经期患者。其中，心源性及肺源性的部分疾病是致命性的，包括急性心肌梗死、主动脉夹层、肺动脉栓塞等，因此建议及时去正规医院就诊。

在生活中如果有不良的饮食习惯和生活习惯的话则很容易会导致生活症状的出现，上火其实不止是一种原因引起的，其实有很多的表现症状，例如心火旺、肝火旺、肺火旺等等，不同的病因其表现症状和调理方法也各有不同，那心火旺有什么表现症状呢？
1、口舌生疮
中医认为舌为心之外苗，因此心火旺盛在口腔内的反应即为明显。一般心火旺的人很容易出现口干口渴、口腔溃疡甚至口舌生疮的情况。
2、失眠多梦
心火旺可影响人们的睡眠质量，虚火旺可表现为悸烦不宁，寐少梦多；而实火旺的人者容易出现心悸阵作，烦热躁动不安，入睡后多噩梦。
3、心烦易怒
心火内盛容易扰乱心神，故而心火旺的人特别容易心烦易怒，甚至严重者可出现狂躁谵语等症状。
4、小便黄赤
中医认为心与小肠相表里，而小肠在人体中具有分清泌浊的功能，若是心火下移之小肠，则可出现小便短赤灼热。
5、心经实火旺的症状
心经实火旺盛多是由于邪热内蕴，痰火内郁或者情志所伤、五志过极化火所致。主要表现为反复的口腔溃疡、口干、小便短赤、大便秘结，面红、发热、舌红舌苔黄、心烦易怒等症状。
6、心经虚火旺的症状
心经虚火多是因为劳累过度，耗伤心之阴血，形成阴阳失衡，阳气偏亢所致。主要表现为容易疲劳、形体消瘦，低热、盗汗、心烦、口干大便干结、小便短黄、舌红、舌苔少，脉细数等症状。
7、去心火的水果
1.梨
味甘微酸性寒，有清热润肺、除烦止渴的功效，对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒，便稀者少食。
2.桑葚
味甘酸性寒，有滋阴补血益肝肾的作用。对于阴虚内热引起的耳鸣、失眠、心悸有辅助治疗作用。
3.荸荠
味甘性微寒，有清热解渴化痰作用，适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者。可以生食也可炒菜，还可以捣汁冷服，对咽喉肿痛尤佳。
4.百合
味甘微苦性微寒，能清热又能润燥，对肺阴不足引起的干咳、少痰或低热、咽喉肿痛均有效。用鲜百合捣汁加水饮之，亦可煮食，也可用冰糖一起煮食。
5.芹菜
味甘苦性微寒凉，有清肝火、通利血脉的功效，对头晕、面红目赤、牙龈肿痛等有辅助疗效。可以凉拌，也可水煎饮。
6.黄花菜
味甘性凉平，有清热解毒功效。可用于牙龈肿痛、肝火、头痛头晕、鼻衄等。