肠胃湿热表现

你好，脾胃湿热的症状一般会有脾胃部分的症状和湿热症状。可以出现胃胀、反酸、打嗝、大便粘腻不爽、舌苔厚腻。主要可以从舌苔看，舌苔的中间部分黄腻，即是脾胃湿热。平时注意调理，少吃辛辣发物，少吃肥甘厚味，饮食要清淡，三餐药规律。保持大便通畅。

小孩胃湿热的症状

　　小孩胃湿热的症状，有些宝宝的睡醒时，口气是非常重的，每天醒来还没什么精神，这有可能是小孩胃湿热，如果患有胃湿热的话就一定要及时治疗，不然的话，只能加重病情，下面分享一下小孩胃湿热的症状。

　　 小孩胃湿热的症状

　　1、脘灼热疼痛，嘈杂泛酸。

　　2、口干口苦，渴不欲饮，口甜粘浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。

　　3、小便色黄，大便不畅，舌苔黄腻，脉象滑数。

　　 小孩脾胃湿热饮食调理方法

　　 1、蔬菜： 多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。

　　 2、茶： 偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。

　　 3、作料： 生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。

　　 4、粥 ：湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。

　　 5、汤： 冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿。

　　 6、小孩或长期脾胃虚弱的人， 如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的`、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1：1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状。

　　 胃湿热吃什么食物好

　　肠胃湿热，治以清热利湿为主。治疗时，最重要的是要改掉不良的饮食习惯，多食清淡食物，少食油腻、辛辣和过甜的食物，不要喝酒，同时增加运动量。肠胃湿热吃什么？可以多吃的食物性质寒凉、味淡或苦，具有清热、利湿作用的食物，如莜麦、玉米、薏米、小麦、小米、赤小豆、绿豆、蚕豆、苦瓜、黄瓜、冬瓜、大头菜、空心菜、金针菜、苋菜、莴苣、茭白等。

　　 胃湿热有哪些危害

　　胃湿热会影响一个人的皮肤，容貌，体型。一旦被湿气缠身，皮肤会首当其冲受到影响，皮肤会油腻，毛孔粗大，暗黄没有光泽，严重者会长斑长痘。我经常发现一些女生，原本是漂亮的美女，但是她所有的美貌都被湿气毁掉，至为可惜。胃湿热会让人变胖，即便是干瘦的人也会有小肚子，有些长期被湿气困扰的人，无论怎么减都会反弹，最终体重逐年增加，终于一胖毁所有。