外感风寒引起的咳嗽怎么办

2024-02-12 19:19:21

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养生导读： 冬节交替，天气多变，这时正是流感的高发期，患情况比较频繁。中医里，对于和风热的用药是不同的。治疗症状，可以根据具体情况选用不同的药方。以下为您介绍与风热感冒的区别与药方。

风寒型感冒的症状。

人除了有鼻塞、喷嚏头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。

风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表)，有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用)。总结：辛温解表，宣肺散寒。

怎样辨别是风寒还是风热感冒？

中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。其实很多朋友都分不清什么是风寒感冒，什么是风热感冒。

这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。

症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次;或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。

风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。

怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒。

风寒感冒药方。

1、准备3片生姜、适量红糖。把生姜、红糖一同放入瓦锅内，加水煎成姜茶，每天服用1到2剂。功效：温中暖胃、发汗解表，治疗风寒感冒所致头痛发热、无汗胃部疼痛等。

2、准备3克生姜、10克葱头、适量红糖。生姜、葱头洗净，切片状，连同红糖一起加水煎沸，趁热服用，以便发汗。功效：发汗解表，治疗外感风寒所致身体畏寒、头部疼痛、鼻涕清流、鼻塞等。

风热感冒药方。

1、准备15克金银花、10克菊花、3克茉莉花。把所有药材一同放入杯中，加入沸水，然后盖上杯盖焖泡10到15分钟，代茶饮用。功效：清热解毒，治疗风热感冒所致喉咙疼痛、身体上火等症状。

2、准备菊花75克、连翘75克、地骨皮75克、白薇75克、薄荷50克、大青叶125克、广藿香75克、板蓝根75克、地黄75克、石膏适量，以开水冲服。注意：1岁以内儿童每次使用6克，1到3岁每次使用6到12克，4到7岁每次使用12到18克，8到12岁每次使用24克。每天服用2次。功效：清热解毒、疏风解表，治疗儿童风热感冒所致头痛、发热、咳嗽痰多、喉咙疼痛等症状。

2024-02-12 18:18:11

　　宝宝受凉是因为冷空气刺激呼吸道年末引起刺激性咳嗽，咳嗽严重的话可能会引起呼吸道粘膜的出血、水肿等炎症反映。所以家长应该及时帮助宝宝止咳，下面是我为大家准备的宝宝受凉咳嗽怎么办，希望大家喜欢!

　　宝宝受凉咳嗽怎么办

　　1、宝宝受凉咳嗽：热饮止咳法

　　多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。

　　最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁。

　　建议：

　　果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

　　2、宝宝受凉咳嗽：水蒸汽止咳法

　　如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;

　　或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

　　3、宝宝受凉咳嗽：热水袋敷背止咳法

　　妈妈可以将热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对宝宝受凉早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

　　4、宝宝受凉咳嗽：夜间抬高宝宝头部

　　宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量，长期以往抵抗力也会下降。除了药物治疗外，还要对宝宝加强护理，在夜间太高宝宝头部，以防咳嗽痰液堵塞气管，造成宝宝窒息。

　　建议：

　　宝宝睡觉的时候给宝宝垫一个小枕头。

　　5、宝宝受凉咳嗽：合理饮水，少量多饮

　　宝宝受凉引起咳嗽，应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。

　　宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。

　　同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。

　　建议：

　　冬季气候寒冷，冷水会刺激肠胃，引起宝宝腹泻，所以，家长应该给宝宝喝温水。

　　6、宝宝受凉咳嗽：清淡饮食，避免生冷油腻

　　咳嗽的宝宝饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。

　　切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，不过风热引起的咳嗽不可吃桔子，因为橘子容易引起宝宝上火，加重咳嗽症状。

　　建议：

　　禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。

　　7、宝宝受凉咳嗽：保持室内空气清新

　　宝宝受凉引发咳嗽，家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。

　　8、宝宝受凉咳嗽：耐寒训练，增强体质

　　从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。

　　训练方式各有不同，关键在与持之以恒。

　　注意：

　　但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目?冻?，以免锻炼不成反而受寒。

　　9、宝宝受凉咳嗽：祛痰为主，慎重用药

　　宝宝呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。

　　建议：

　　因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。

　　10、宝宝受凉咳嗽注意事项

　　●咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。

　　●咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。

　　●咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰富的橘子、橙子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血呕吐。

　　●咳嗽伴有呼吸急促、憋气时，应选择无刺激性的给孩子食用，如稀粥、米汤等，少饮用含碳酸的饮料，如可乐，以免喘气加重呼吸困难。

　　●咳嗽伴有食欲不振时，在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫，以清淡、爽口并适应孩子口味的食物为宜。新鲜蔬菜可为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。

　　宝宝受凉咳嗽吃什么药

　　1、宝宝受凉咳嗽用药：家长谨慎用药

　　宝宝受凉咳嗽，家长不要一开始就给宝宝用药，因为宝宝抵抗力低，抗药性能差。家长首先可以给宝宝做好保暖措施，使用物理止咳法，如热饮止咳法、水蒸汽止咳法、热敷止咳法等安全有效的方法。如果在这些方法都作用不大的情况下宝宝仍然咳嗽不止，就需要在医生和药师的指导下给宝宝用药了。

　　注意：

　　宝宝咳嗽适合选用兼有祛痰，化痰作用的止咳药，糖浆优于片剂，糖浆服用后附着在咽部黏膜上，减弱了对黏膜的刺激作用，本身就可达镇咳目的，服用时不要用水稀释，也不用用水送服。

　　2、宝宝受凉咳嗽用药：蛇胆川贝液

　　因为是给宝宝服用，所以剂型上应选择易吸收的口服糖浆，蛇胆川贝液是不少爸妈用来为宝宝治疗咳嗽的药物，配合炖梨效果更好。

　　蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效，主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症，对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。

　　用量：

　　口服，一次10毫升，一日2次，每支10毫升。

　　注意：

　　服药期间，若患者出现高热，体温超过38℃，或出现喘促气急者，或咳嗽加重，痰量明显增多者应到医院就诊。

　　3、宝宝受凉咳嗽用药：小儿化痰止咳颗粒

　　针对有浓痰，不易咳出，或久咳、千咳的症状。宝宝受凉咳嗽比较严重的事情可以遵医嘱使用。

　　用量：

　　开水冲服，一岁一次1/2袋;二至五岁一次1袋;六至十岁一次1～2袋，一日3次。

　　注意：

　　婴儿及糖尿病患儿应在医师指导下服用。

　　4、宝宝受凉咳嗽用药：小儿清热止咳口服液

　　针对孩子因肺热上火引起的感冒、咳嗽、咽喉肿痛症状。

　　用量：

　　口服，一岁至二岁每次3～5毫升，三岁至五岁每次5～10毫升，六岁至十四岁每次10～15毫升，一日3次，用时摇匀。

　　注意：

　　不宜在服药期间同时服用滋补性中药。

　　5、宝宝受凉咳嗽用药：解肌宁嗽丸

　　擅长宣肺化痰止咳，用于小孩头痛身热、咳嗽痰盛、气促及咽喉疼痛。多用子小孩风寒感冒咳嗽初起，也用于气管炎、支气管炎等。

　　用量：

　　口服。小儿周岁一次半丸，二至三岁一次1丸，一日2次。

　　注意：

　　按照用法用量服用，可用温开水化后服。

　　6、宝宝受凉咳嗽用药：儿童清肺口服液

　　有清热化痰止咳之功，适用于面赤身热、咳嗽痰多、咽痛者。

　　用量：

　　口服。一次2支，六岁以下一次1支，一日3次。

　　注意：

　　如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，使用本品前可以先咨询医生或者药师。

　　7、宝宝受凉咳嗽用药：健儿清解液

　　有清热解毒、消滞和胃的功效，适用于咳嗽咽痛、食欲不振、腕腹胀满者。

　　用量：

　　口服。一次10-15毫升，婴儿一次4毫升，五岁以内8毫升，六岁以上酌加，一日3次。

　　宝宝受凉咳嗽食疗方法

　　1、宝宝受凉咳嗽食疗：白糖拌鸡蛋

　　用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，对治疗宝宝受寒咳嗽效果很好。

　　做法：

　　取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。

　　用量：

　　吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

　　2、宝宝受凉咳嗽食疗：木耳蒸鸭蛋

　　做法：

　　取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次。

　　功效：

　　可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。

　　3、宝宝受凉咳嗽食疗：核桃+芝麻+生姜粉

　　原料：

　　核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。

　　做法：

　　核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。

　　用量：

　　每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。

　　4、宝宝受凉咳嗽食疗：梨汁炖冬菇

　　做法：

　　先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。

　　功效：

　　梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用?梨汁炖冬菇?的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。

　　5、宝宝受凉咳嗽食疗：煮萝卜水

　　做法：一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。

　　功效：

　　咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

　　6、宝宝受凉咳嗽食疗：川贝鲜梨茶

　　原料：

　　川贝母(去心)6克，鲜梨1个，冰糖适量。

　　功效：

　　滋阴润肺，化痰止咳。适用于肺热咳嗽，痰黄稠黏，不易咯出：亦主肺阴不足，干咳不已等。

　　用法：

　　将鲜梨洗净后切成片状，与贝母、冰糖一同入水煎之，不拘时，当茶频饮。

　　7、宝宝受凉咳嗽食疗：白果糖鸡蛋

　　原料：

　　白果5个，冰糖20克，鸡蛋1个，麻油适量。

　　功效：

　　温肺益气，镇咳祛痰，敛肺定喘。适用于小孩咳嗽，痰多色白。

　　用法：

　　白果剥去皮外壳及芽心(芽心一定要去净，以免中毒)。麻油适量倒人炒锅加热至八成热，白果人锅炸熟，加冰糖20克，水适量，煮沸2～3分钟后打入鸡蛋，煮熟即可。每晚1次，连服3～5天。