怎么治胃火

五种“去火”食疗法
　　人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
　　
一、喝莲子汤去心火
　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
　　食疗法：莲子30克(不去莲心)，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
　　
二、吃猪肝可去肺火
　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
　　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
　　
三、喝绿豆粥去胃火
　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
　　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
　　
四、喝梨水去肝火
　　表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
　　食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
　　
五、吃猪腰去肾火
　　表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
　　食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
去火的粥和汤:
　　1.芝麻红糖粥食疗。取芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用
　　2.板栗冰糖粥。取板栗仁50克，粳米100克，冰糖适量。将板栗仁切碎与粳米一同放入锅内，加适量清水煮粥，待粥煮至黏稠时，放入冰糖调味即可食用。此方具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，适用于胃纳不佳、脾胃不健、腰膝软痛、四肢乏力、多梦失眠、夜尿增多等病症。
　　3.清热去火的苦瓜黄豆排骨汤
　　4.
丝瓜豆腐鱼头汤
　　5.鲜莲蘑菇鸭羹
　　6.芥菜牛肉汤
　　7.冬瓜鲩鱼汤
　　8.还有绿豆汤
　　“火”分虚实，虚则降，实则泻。根据不同症状采取不同对策，请大家注意！

选择多吃一些水果蔬菜，比如菠菜，西瓜，香蕉，蜂蜜等。吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效。

胃火含义:
1、指胃热炽盛化火的病理现象。因胃热偏旺、情志郁火犯胃或过食辛热引起。
2、“胃火旺”的人表现为牙龈肿痛、口臭、泛酸、口干渴、便干结、舌红、苔黄腻等。

【中药处方】

（1）清胃散

[主治]清胃泻火、凉血养阴。

[处方]生地15克，当归8克，丹皮12克，川连6克，升麻9克。

[用法]水煎温服。如果胃火盛者，加石膏20克，怀牛膝12克；如果热毒重者，加水牛角15克，金银花15克，连翘12克；如果大便秘结，则加大黄12克；如果病人口干口渴，应加玄参12克，天花粉12克。

（2）竹叶石膏汤

[主治]表现为身热多汗，心胸烦闷，气逆欲呕，口干喜饮，或虚烦失眠，舌红苔少，脉虚数。本方具有清热生津，益气和胃之功效。

[处方]竹叶15克，石膏30克，法夏9克，麦冬15克，人参6克，甘草3克，粳米15克。

[用法]水煎温服。果病人胃阴不足，可加石斛12克，天花粉10克；如果热盛更甚，则加入知母10克，黄芩12克。

（3）加味温胆汤

[主治]清胃生津，降逆止呕。治胃中有热，呕吐，心中烦热愦闷，喜饮凉

浆者。

[处方]陈皮、半夏(制)、茯苓各3克，甘草(炙)1.5克，枳实、竹茹、黄芩各3克，黄连2.4克，麦冬6克，芦根3克。

[用法]上药锉碎。上作1服，水2盅，生姜3片，红枣2枚，煎至1盅，不拘时服。