胃寒不宜吃什么
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胃寒不宜吃什么
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胃寒不易吃生冷的食物,比如冷饮、生鱼片等。以及本身性寒的食物,比如西瓜、苦瓜、绿豆、黄瓜等。
通常导致胃寒的原因,主要有以下几种:1、饮食以及生活习惯不当,比如常吃凉食,或者是不按时吃饭等。2、精神紧张,或者是压力过大。3、也可能是受凉导致的,比如天气寒冷等。
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远志
回复1 甘蔗
在发生胃寒的时候甘蔗是不能吃的,很多的人都是比较喜欢吃甘蔗的,但是甘蔗性寒,味甘甜,据有清热生津作用,但有胃寒症状的之人不宜多吃。所以胃寒胃痛的人应当忌食或者少食甘蔗。
2 西瓜西瓜是胃寒患者更不能食用的,因为西瓜本身就是属于寒性的食物,是帮助我们清凉胃火的,故有寒性胃痛的人切记不要吃。
3 甜瓜甜瓜也是我们日常生活中经常会说道的香瓜,属寒性,味甘。凡平素胃寒之病者,切不可食,否则容易使寒性胃疼者引起胃痛发作。
4 荸荠荸荠属甘寒之物,能清胃热,但寒性胃痛者要忌食。