婴儿如何补锌

孩子如果食欲不好，可以补锌，促进食欲。当孩子抵抗力也不好，或者有口腔炎的情况，都可以补充锌剂，用于增强抵抗力，促进口腔炎的恢复。
?调整饮食
调整饮食，增加膳食锌的摄入等。
?提倡母乳喂养
提倡母乳喂养，母乳喂养不足或不能母乳喂养时，选择强化锌的配方奶。
?及时添加辅食
婴儿及时添加辅食。
?增加富锌食物摄入
增加肉类、肝脏等富锌食物摄入是预防缺锌的重要措施。

对儿童来说，在平时的生活中需要小心缺锌的情况才行，如果说儿童出现了缺锌的情况，这样就容易导致儿童的生长发育受到影响了，所以在平时就应该学会方法，学会补锌是非常重要的，那么大家在平时应该如何解决这样的问题，一起看看吧。
?经过正规医院检查
如果想要给儿童补锌，那一定要经过正规的医院检查，确定宝宝缺锌的情况下才可以补充。
????补锌要注意用量
如果缺锌的现象特别的严重这样就需要使用一些药物来补锌，对于补锌效果非常的好，但是一定要注意用量，避免引起锌中毒的情况发生。
?母乳喂养3个月
婴儿应该要母乳喂养3个月，尤其是初乳含硒量非常的高这样对于宝宝的生长发育有着极好的作用，这样对我们解决缺锌的情况也是非常有帮助的。
?添加含锌的食品
我们也可以添加含锌的食品，瘦肉、蛋黄、牡蛎这些都含有锌的成分。
?养成良好的饮食习惯
如果宝宝已经达到了4岁可以适当的给他均衡营养尽量不要让宝宝挑食，养成良好的饮食习惯，这样会对大家解决缺锌的问题有帮助。