新生儿15天补ad还是d3

白天使问：你们天天给吃宝宝吃AD、D3、钙、铁。这些东西你们知道每天怎么吃？什么时间吃嘛？？

AD、D3：出生15天以后开始补

根据《中国居民膳食指南》的说法，婴儿出生后15天每天应给予400国际单位的维生素D。建议早上7：30～8：30吃，吃完以后可以带宝宝户外晒晒太阳，有利于维生素D的转化，更好促进宝宝身体对钙质的吸收。有些白天使建议只补充D3即可，我家是母乳宝宝，交替吃。记住一句话《早D晚钙》，维生素D俗称"钙伴侣“，早上吃维D，晚上正好迎接钙的到来，吸收效果加倍

补钙：出生6个月以后
缺钙会出现夜间惊醒、爱哭闹、出牙晚、生长缓慢等症状，挑食的宝宝会比较容易缺钙，平时可以多吃含钙量高的食物，如果食补无法满足可以选择含D3+K1K2的钙镁锌来额外补充，D3可以帮助钙吸收，K2可以促进骨形成，增加骨强度，我们家常备艾瑞可钙镁锌，营养非常全面，而且它是柠檬酸钙，吸收率高不会刺激肠胃，宝宝也爱喝
???：补钙时间建议在睡前或者晚饭后

补铁：出生5个月左右
在宝宝出生后的前4个月内，一般是不用额外补充铁元素的，因为婴儿出生时体内带有足够的铁元素，是可以满足这时期宝宝的成长所需的。? ? ? ?宝宝6个月以后从母体带来的铁逐渐就消失殆尽了，此时就要给宝宝补充铁素：例如宝宝初加辅食会选择高铁米粉。也可以补充铁剂

补锌：出生6个月以后
缺锌的宝宝会出现食欲不振、挑食、生病等症状，如果出现以上症状一定要引起重视，我们一般可以在日常食物中获取，特殊情况需要额外补充锌剂。

“维生素AD指的是含有维生素A以及维生素D，而维生素D3只是含有维生素D这样的一个营养制剂。对于中国的宝宝来说，建议足月新生儿在生后两周之后，开始补充维生素AD滴剂，每天一粒。对于早产儿或者是低出生体重儿，建议生后一周左右补充维生素AD，而维生素D的量建议是在800到1000单位左右，因此如果宝宝是在六个月之内建议每天口服一粒维生素AD。如果大于6个月，已经添加辅食了，也就是在食物中能够获得足够的维生素A的情况下，可以单用维生素D或者是维生素D3来服用，促进钙质的吸收。”

宝宝成长发育的过程中，为了避免钙营养缺失，采用维生素AD，维生素D3滴剂来补充营养。
维生素AD为复方制剂，每粒含维生素A
1500单位，维生素D2
500单位。辅料为：植物油、明胶、甘油、纯化水。
维生素D3是一种脂溶性维生素，也被看作是一种作用于钙、磷代谢的激素前体。它与阳光有密切关系，所以又叫“阳光维生素”。维生素D3（胆钙化醇）主要是由人体自身合成的，人体的皮肤含有一种胆固醇，经阳光照射后，就变成了维生素D3。所以，如果孩子能充分接受阳光直射皮肤4-6小时以上的话，自身合成的维生素D3，就基本上能满足。

婴儿缺乏维生素d3的危害

　　世界上很多国家包括我国对维生素D缺乏都给出了预防方案，新生儿出生后15天起，应常规补充维生素AD，一般情况下，按照要求给予预防剂量维生素D的补充，不会发生佝偻病，除了维生素AD制剂的补充，家长们平时也要根据不同年龄阶段的饮食需求、器官功能的状态、孩子的消化能力等个体差异饮食调节。一些食物如鱼、动物肝等，它们含有丰富维生素D3，可以尽量多食，同时注意多进行户外活动，照射日光。有些个别孩子如果由于一些原因出现维生素D3极其缺乏时，就需要进行大剂量维生素D的治疗了，但需要在医生的指导下用药。

　　维生素D3是天然维生素D的一种，是脂溶性维生素，它有一个重要的功能，就是提高人体对钙和磷的吸收。简单地说，维生素D3是帮助钙吸收的`。我们都知道补钙的重要性，但是如果缺乏维生素D3，钙就不能够被很好的吸收。所以补充维生素D3比补钙本身更重要。只有摄入足够量的维生素D3，才能保证孩子健康成长。

　　 婴儿补充维生素d3的作用

　　一般情况下，维生素D缺乏可引起肠道钙和磷的吸收减少，肾脏对钙和磷的重吸收减少，造成骨骼和牙齿矿化异常、骨骼畸形等。如：佝偻病、骨质软化症、手足搐搦症、骨质疏松症等。同样，维生素D如摄入过量也会中毒，常表现为食欲不振、恶心呕吐，引起高钙血症和高钙尿症，导致钙在软组织沉积及不可逆转的肾脏、心肌损害。

　　动物性食物是天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵。瘦肉、坚果、人乳、牛乳中维生素D含量较低，蔬菜、谷物及其制品、水果中含少量或几乎不含维生素D。

　　维生素D每日的需要量是400个国际单位，这个需要量比较少，在夏季、春季经常在户外活动，充分享受阳光的照射，一般来讲，这个剂量维生素D会得到满足。有的孩子冬天接受的户外活动很少，缺少活动可能会出现维生素D的缺乏，维生素D缺乏是导致孩子缺钙主要因素。 维生素D的缺乏，一旦诊断得到总是了明确，应该在医生的指导下进行维生素D的补充。但是如果用的过多，或者是不适合就可能出现中毒，因此大剂量的维生素D治疗应该在医生的指导下来做。

　　家长们要切记切忌擅自决定用量，以免对宝宝造成严重的伤害！