新生儿为什么白天不睡觉晚上的时候就睡得好一些

宝宝不睡觉的原因很多
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、对4～6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑 大家常说的“怕生”，这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（常常表现为：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒。

新生儿需要充足的睡眠来成长，但白天的小瞌睡虫为何难觅踪影？本文将为您揭秘其中的原因，并提供解决小妙招，让您的宝贝拥有甜蜜的梦境。
?生理小秘密
饥饿、口渴或是尿布呼唤，这些都可能是小宝贝们白天难眠的幕后黑手哦！及时满足宝贝们的生理需求，让他们吃得饱饱、穿得暖暖、尿布干干！
?环境小侦探
光线太刺眼？声音太嘈杂？温度不适？还有床垫的软硬程度，这些都可能是影响宝贝们甜美梦境的隐形元凶！为宝贝们营造一个安静、舒适的环境，调整光线、减少噪音，让他们沉浸在甜美的梦境中。
?情绪小画板
分离焦虑、孤独感，这些情绪问题也可能让宝贝们在白天难以安心入睡。多与宝贝们互动，用歌声、故事陪伴他们，缓解分离焦虑，让他们的心灵得到安慰。
?健康小提醒
胃痛、胀气、感冒或其他小病痛，都可能让宝贝们白天的小瞌睡虫离家出走！建立规律的作息时间表，让宝贝们养成良好的睡眠习惯。
?解决小妙招
及时满足宝贝们的生理需求，为宝贝们营造一个安静、舒适的环境，建立规律的作息时间表，多与宝贝们互动，缓解分离焦虑，这些都是解决新生儿白天不睡觉的小妙招。

某个夜班，小果碰到一大家子抱着个哭闹不止的小宝宝前来就诊。

那个小宝宝大概5个月的样子，妈妈说，她的宝宝从8点开始哭闹，哭哭哄哄睡睡，已经折腾近2个多小时了。

喂过奶，换过衣服，仔细检查过身体的各个角落，实在没辙了，才来医院，看看是不是生病了。

经过仔细检查，也没有发现任何异常的情况。

后来一询问，这位小宝宝是睡眠出了问题。

这两天，小宝宝晚上老是睡不踏实，很不容易哄，老人一合计，估摸着晚上睡太早了，于是下午早早的就把小宝宝叫醒了，晚饭前后，又死撑着不让小宝宝睡，结果，严重缺觉的小宝宝彻底崩溃了。

我们经常会误认为小宝宝就是成人的缩小版，以为他们的睡眠方式会跟我们一样。

而实际上，小宝宝的睡眠模式跟成人是完全不同的，因为我们错误的理解，导致我们在给宝宝哄睡的时候，存在一些睡眠误区。

非也非也。

这在我们成人身上，可能会行的通，但却不能套用在小宝宝身上。

对于小宝宝来说，会越累越难哄，即使睡着了，也比较容易会闹觉。

虽然，等累极的时候，小宝宝最终会睡去，但这种不健康的睡眠方式，一来会减少宝宝的睡眠时间总量，二来也不利于宝宝养成健康的睡眠方式。

有一种说法，叫做睡眠促进睡眠，就是指白天睡够了，晚上才能睡的更好。

白天睡得少的小宝宝，因为睡眠缺乏，反倒会引起晚上更难入睡，即使入睡了也会很快睡醒过来。

刚出生的宝宝，是没有白天、黑夜的区别的，他们一天24小时的模式就是吃-睡-吃-睡，偶尔清醒十几分钟。

这明摆着跟成人的睡眠模式不一样。

随着宝宝月龄的增大，白天和晚上的睡眠时间会此消彼长，但这个转折点要到6-12个月才会逐渐显现出来。

小宝宝的睡眠信号有时不会那么明显，需要照看者仔细观察，不一定都是揉眼睛、打哈欠，有时只是精神稍微差一点，或者变兴奋，变得易怒等等。

而且，很多时候，这种信号持续时间不长，消失后可能又看上去跟平时一样，以致于错失哄睡时机。

或者，短暂的睡眠信号后，宝宝反倒变得更兴奋，导致大人误以为宝宝根本不想睡。

对于小宝宝，我们除了留意睡眠信号及时哄睡，更要结合月龄对应的平均睡眠间隔时间，及时营造睡眠环境，从而建立规律的作息习惯。

如果没有外界的干扰，绝大部分宝宝随着年龄的增长，睡眠能力也会日渐增加，从而自主入睡。

但是，很遗憾，我们的宝宝因为太小，不会说话，不会自己要求什么时候睡觉，而很多大人也不了解小宝宝的睡眠模式，从而以“爱”的名义破坏了宝宝的睡眠能力。

比如，不知道怎么养成的奶睡、抱睡，比如总是觉得宝宝还不到睡眠时间，让宝宝过度处于清醒的状态等等。

这些宝宝，即使长大了，并不会“就会睡了”。

有多少宝宝到了2-3岁了还需要频繁夜奶，甚至有多少成人的睡眠障碍是由婴幼儿期的睡眠能力弱而迁延过来的呢！

所以，初为父母，我们应该多学习一些关于宝宝的睡眠知识，更加了解宝宝，培养宝宝睡眠能力的同时，也可以更好的解放自己。