婴幼儿挂面可以吃吗

宝宝断掉母乳之后在饮食上的选择开始多了起来，但是妈妈们也担心宝宝在进食的过程中，肠胃太较弱，引起不适，因此在主食上的选择多是米饭、面食类，在北方的妈妈们看来吃面食花样多又可口，可是南方妈妈就很头疼了，吃面食的话大部分都是去超市采购的，那么这些面条都适合宝宝吃吗？

1、成人挂面不适合宝宝食用

作为大人可能我们比较喜欢购买的就是挂面，方便保存而且好煮，但是这种成人挂面的制作都比较粗犷，含有较多的食品添加剂，不利于宝宝的肠胃吸收消化，所以这种成人挂面最好还是不要给小宝宝食用。

2、儿童面条专为宝宝制作，但不建议长期食用

另一种选择是儿童面条。现在市面上的儿童面条品牌比较多，建议大家选择亨氏等这种比较有名气的品牌，在质量上比较有保障。儿童面条有许多种口味选择，比如菠菜、西红柿、牛肉等等，这些都是可以增加铁、胡萝卜素、叶绿素等营养元素的摄入。但是这种儿童面条虽然号称是没有添加防腐剂，可是能够保存3个月或者半年以上，自然里面还是有添加了保鲜剂，不建议经常吃这种面条。

3、多种颜色的蝴蝶面，有色素少吃为好

萱萱妈有一次在逛菜市场的时候发现了一种五颜六色的蝴蝶面，摊主介绍说这是分别用胡萝卜、西蓝花等等不同蔬菜提取的颜色将面条染色之后做的，绝对没有添加化学色素，味道很好，宝宝也会爱吃。萱萱妈觉得很新鲜，又因为经常来购买面条就试着买了一包。但是回家准备煮的时候发现这种面特别容易脆，而且煮出来的味道和面片其实很不一样，感觉有添加了防腐剂。萱萱妈就放在了一旁，一段时间过去后突然想起来，拿出来一看，发现这些蝴蝶面还很漂亮，很明显的有添加了防腐剂。

1、超市冷藏面条是不错的选择

在超市现在有提供新鲜的面条，这种面条一般都放在保险柜中，我们成人吃的面条大部分就是这些新鲜的挂面。有些家庭在饮食上比较不精细，大人和孩子基本上吃同样的时候，如果孩子能够适应，这样的面条也是个不错的选择，因为这种需要冷藏的面条没有添加太多防腐剂，小宝宝吃还是比较放心的。

2、自己动手做的面条健康卫生

虽然南方妈妈很多都不会自己做面食，但是面条的制作过程还是很简单的，只要面粉添加适量的清水揉合发酵之后，可以切成宽宽的薄面片，也可以切成丝做成小疙瘩，各式各样，随便妈妈们制作。做好这些面粉食物之后，在烹饪的过程中，还可以剪一些菠菜沫、胡萝卜切碎，或者熬点鸡汤添加，会让面汤吃起来更甜美。而自己动手做的面条干净，健康，比在外面购买的更好消化。

所以，妈妈们想要宝贝们的食物更加健康美味，在挑选面条的时候最好还是学着自己来制作吧。

很多的父母都会给自己的婴儿吃一些辅食，尤其是会选择给他吃一些面条来增加营养，那么婴儿几个月可以吃面条呢＼下面就让本文来为大家做出正确的介绍，希望能对不了解的朋友提供一些参考。
?10个月以上
婴儿时期对于食物的选择是需要慎重的，作为父母给自己的孩子添加辅食，一定要讲究恰当的时间段，如果想给婴儿吃面条的话，一定要在10个月以上才行。
?婴儿专用面条
给婴儿吃面条时，一定要选择婴儿专用的那种面条，因为婴儿专用的面条营养价值会更高一些，不要给他吃挂面或者其它一些经过特殊加工的面条。
?煮烂后再喂
要注意说给他吃的面条，一定要煮烂后才能给他吃，这样才便于消化。
?补充营养
婴儿时期适当的吃一些面条的话，确实是有助于补充营养的，面条中的营养比较充足，能够补充很多的蛋白质和很多的碳水化合物，可以促进宝宝的生长发育。

其实七个月的宝宝已经可以吃面条了，不仅如此，半岁的宝宝也可以吃了。按照添加辅食的顺序，第一位就是谷物。但是因为宝宝的牙齿还没有长好，还不懂咬碎东西，所以家长一定要把面条煮烂才给宝宝吃。烂的程度需要根据宝宝牙齿的生长程度决定。
?面条的好处
面条里的蛋白质能够维持宝宝身体正常的代谢，有效增加宝宝的免疫力，帮助宝宝脑部的发育成熟。
?面条的消化吸收
面条比较容易被消化吸收，家长在挑面条的时候注意不要挑选口感硬的面条给宝宝吃。
?选择面条的技巧
在给宝宝挑选面条的时候，可以选择一些挂面，因为挂面含有的盐分少，而且长度适中比较细。宝宝吃起来会比较舒服。选择面条还要注意查看面条的生产日期，避免买了过期的食物或者是不适合宝宝口味的面条。