婴幼儿汗多要吃啥药才好的快

孩子睡觉盗汗怎么办

　孩子睡觉盗汗怎么办，现实生活中很多孩子在睡觉的时候会出现盗汗的情况，这需要家长引起重视了，因为盗汗的原因有很多，那么孩子睡觉盗汗怎么办？下面就一起来看看答案吧！

　有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。 其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是在出汗后2小时内。

　病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。

　一旦发现小儿盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动，尤其是剧烈活动；睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料；睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉；盖的被子要随气温的变化而增减。

　对病理性盗汗的小儿，应针对病因，进行治疗。如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的.盗汗，应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。

　 孩子睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。

　生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶，喂奶后小儿安静睡着了，但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段，因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物性神经发育不成熟，因此出汗较多，这完全是正常的。

　病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗，尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的小儿，不仅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，称为盗汗。同时，小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。因此，如果一个健康、活泼的小儿，睡觉时出汗较多，可能是正常现象，家长不用过分着急。

　 小儿睡觉时爱出汗是怎么回事？

　孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题，有些家长因此而忧心忡忡，首先想到的就 是孩子是不是缺钙了?孩子是不是体质虚呀?

　其实出汗是人体的一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸、脂 肪酸等代谢产物。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物 也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大 脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，多见于3～7岁的小儿，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之为生理性多汗。

　但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣 ，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻 病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、忱秃、鸡胸等症。如果有上述 症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物， 如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。

　如果小儿常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快，则有低血糖的可能，这 时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。

　对于生理性多汗，可采用自制的浮小麦糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麦各50克 ，加水适量，文火煮粥，频饮。或用黄芪15克，大枣20枚，加水适量，文火煮汤，喝汤食枣 ，每日1剂。

　此外，小儿患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。故小儿多汗时，应及 时到医院就诊，以排除某些疾病引起的多汗。

　1、在睡前，给宝宝穿上纯棉质地的衣服。纯棉的衣服，透气、吸汗，贴身，宝宝穿着也比较舒服。另外，宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。

　2、小儿盗汗以后，要及时用干毛巾擦干皮肤，及时换衣服，动作要轻快，避免宝宝受凉感冒。

　3、注意及时补充水分。多给宝宝喝点白开水，补充因为盗汗丢失的水分。

　4、宝宝的被褥要经常晾晒。经常汗津津的宝宝，会把汗水蹭到被子里，被子难免会有汗味。将被子拿去晒晒，能起到消毒杀菌的作用哦。

　5、勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥。宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液，积聚在皮肤褶皱处，容易导致皮肤溃烂，进而引发皮肤感染。

　6、对易于盗汗的宝宝，应进行有计划的体质锻炼，提高适应能力。宝宝体质增强了，盗汗随之而止，这胜过任何灵丹妙药。

1 小孩盗汗吃什么好小孩盗汗可吃山药汤

适用：脾胃虚寒引起的体虚多汗。

做法：用山药熬粥或者是炖汤即可。

功效：山药具有健脾补虚，滋肾养胃等功效，宝宝服用后脾胃功能得到改善，身体越来越强壮，所以虚汗多的毛病也能够有所改善。

功效：有益中气、补脾阴、止虚汗的作用。

做法：孩儿参10克，莲子15粒，放在碗内用沸水泡。去皮和芯后，将莲肉与参同放碗内，加冰糖和水适量，放在蒸锅内隔水蒸炖1小时。每天1剂，连服15天为一个疗程。

功效：适用于病后体虚、自汗、怕寒的孩子，尤适于病后胃纳不佳的孩子。注意，感冒的孩子勿服食。

做法：浮小麦50克、大枣6枚、糯米60克，水适量，熬粥即可。

功效：主治脾虚盗汗。

做法：核桃30克，莲子肉30克，黑豆15克，淮山药15克。把以上四味焙干研成细粉，每次按小儿食量，取粉煮成糊吃。可调成成味或甜味。煮时也可加适量大米或面粉，使汁更黏稠。

功效：能止盗汗(病后或肺结核后)。

做法：糯稻根30克，泥鳅90克。先把泥鳅宰杀洗净，用食油煎至金黄。用清水2碗(约1千克)煮糯稻根，煮至l碗时，放进泥鳅鱼煮汤。吃时调好味，连汤带鱼同吃。

大量出汗后要维持机体内环境的水平衡，及时补充足够的水分。水分分多次补给，每次少量。人体液PH 值约7.4，呈弱碱性。家长们给小孩补充水分时，应多选择弱碱性的水，如菜果汁，柠檬水或质量保证的白开水。

较长时间及较大量的排汗，机体可出现负氮平衡。这是因为氮会随汗排出;失水可促进组织蛋白分解，血皮质醇浓度升高，也可使蛋白质分解代谢加速，从而使尿氮排出增多；而且消化吸收功能减弱，这时粪便排氮也增多。因此应适当增加蛋白质的摄入量，但最重要的是提高优质蛋白质的供给比例，饮食蛋白质中应有50%来源于鱼、肉、蛋、奶、豆类食品。因为据研究发现，汗液中氨基酸有1/3 以上是必需氨基酸，特别是赖氨酸最多。

大量汗液排出，还会导致一些维生素的损失，主要是水溶性维生素。特别是维生素C，其次还有维生素B1，维生素B2等。因此应尽量补充富含维生素C的食物(蔬菜与水果)，富含维生素B1(谷类、豆类、干果、动物内脏、蛋类等)和维生素B2(各种动物类食品、蛋类、奶类，其次是豆类等)的食物。

健康宝宝多数是因为置身于炎热环境或在跑跳玩闹之后、穿得过多或睡时盖得太严、睡前喝了高热量的奶粉等原因引起出汗。婴幼儿期，由于新陈代谢旺盛，宝宝的确非常容易出汗，但只要安静下来，出汗现象自然就会消退。

盗汗通常是在宝宝安静状态下出现的。

宝宝睡着后出汗多属于正常生理现象

　　宝宝睡着后出汗多属于正常生理现象，生活中，许多妈妈都遇到过宝宝睡着出汗的情况，有些妈妈不了解，就非常担心。下面是关于宝宝睡着后出汗多属于正常生理现象内容！

　　中医学认为，小儿体属“纯阳”，阳气偏于旺盛，所以比成人更容易出汗。特别是婴幼儿，即使在凉爽季节，睡眠中也常微微出汗，头部就更明显了。这是由于生长发育迅速，新陈代谢旺盛的缘故，属于正常生理现象，不必担心和治疗。

　　如果孩子在安静状态或睡眠中经常出汗很多，甚至大汗淋漓。这就属于病态了。这是因为孩子气虚、阴虚引起的。

　　 以下家庭调理中药方：

　　 症状一

　　既有气虚的症状，又有阴虚的表现，如面黄肌瘦、吃得少，大便稀、低热、心烦、口渴等，则宜使用补气、养阴、收汗的治法。

　　 方药组成： 太子参、黄芪、白术、茯苓、麦冬、白芍、知母各10克，浮小麦、糯稻根各15克、五味子3克煎水，分3次服。

　　 症状表现不明显的，比较单纯的出虚汗，可以酌情煎服以下单方：

　　1、桂圆10枚，浮小麦15克。

　　2、葡萄干10克、糯稻根15克。

　　3、太子参15克、大枣10枚。

　　4、黄芪10克、大枣10枚。

　　 症状二

　　由气虚引起的小儿多汗，最为常见。大多为自汗（在清醒时出汗），也常兼有盗汗（入睡后出汗，醒来后停止出汗），出汗部位以头部、躯干为主，并伴有精神不好，食量减少、大便清稀、软弱无力、面黄肌瘦，手脚不温等症状，宜用补气收汗的治法。

　　 现介绍以下家庭调理中药方：

　　1、选用黄芪、党参、白术、茯苓、大枣各10克，浮小麦，糯稻根、煅牡蛎各15克煎水，分3次送服鸡内金粉3克。

　　2、用瘦猪肉30克，黑豆、小麦各20克，共煲汤服食。

　　3、用何首乌10克研细末，加适量米醋调成糊状，每日睡前敷于肚脐，用伤湿膏一张贴封。

　　 专家提醒孩子家长： 平时不要给宝宝吃过量的寒凉生冷食物，避免气更虚，出汗更多。

　　 症状三

　　由阴虚引起的小儿多汗，以盗汗为主，出汗部位常在胸背及手足心，并伴有精神烦躁、睡眠不宁、大便干结、口渴、面唇色红、手足心热，或有低烧等，宜用养阴清热的疗法。

　　 现介绍以下家庭调理中药方：

　　1、用乌梅10克，浮小麦15克，大枣6枚，煎汤代茶饮。

　　2、选用生地黄、白芍、何首乌、麦冬、知母、黄柏、地骨皮各10克煎水，分3次服。

　　3、用百合10克，莲子15克，入锅内加适量水，用小火慢慢炖至烂熟，入冰糖15克熔化后食用，每天1次，连服数天。

　　其实，宝宝入睡时容易出汗，这这情况大多属于正常的生理现象！

　　 人为何会出汗？作用是什么？

　　汗是人体皮肤汗腺所分泌，而出汗是人体散热的一种方式，可以达到调节体温，维持恒定温度的作用。

　　汗腺遍布全身，当气温升高，或人情绪激动、吃进高热食物、运动时，人体热量增加，这是汗腺就会被刺激而分泌出汗液，以达到散热的目的。

　　譬如夏季，当我们处于高温环境时，身体会自动大量出汗，汗液的蒸发会带走体表的热量，使体温维持正常的恒定，避免中暑。

　　出汗的散热作用是人体为适应各种情况如高温环境等而做出的保护性反应。此外，汗液还可以使皮肤角质柔软，有滋润皮肤的作用。汗液还可以排泄代谢废物。

　　 宝宝为什么比大人爱出汗？

　　相对于成人来说，婴幼儿机体的体液含水量丰富，皮肤含水量较大；皮肤表层微血管分布也较多，并且活动量又大，新陈代谢旺盛，所以由皮肤蒸发的水分也多。

　　由于汗腺的分泌是受植物神经来调节的，宝宝大脑皮层对植物神经的抑制功能差，导致宝宝对冷热的自我调节能力差。

　　所以同等温度同样的活动下，婴幼儿会更容易比大人更容易出汗。

　　 为何宝宝睡前爱出汗？正常吗？

　　宝宝身体发育迅速，新陈代谢快，白天活动量大，产生的热量多，如果机体没有及时把热量散发出去，入睡后，新陈代谢还不能降下来，积蓄在体内多余的热量就会在短时间内以出汗的方式释放出来，以达到身体温度的平衡。而婴幼儿的汗腺除了头部外其他部分发育不完善，所以出汗多集中的头部。这种情况，在医学上称为“生理性多汗”。

　　生理性出汗一般发生在入睡的 1小时左右，所以说，看到入睡后的宝宝头部出汗，其实是正常的现象，一般在睡觉后的2小时之内就会慢慢停止，并随着年龄的增长而逐渐消失。

　　大多数宝宝出汗都属于生理性出汗，一般都可以找到明显的外部原因或诱因，除了睡觉时，还会在这些情况下出现：

　　吃奶时，吃母乳可是个力气活，再加上食物热效应，宝宝吃母乳时出汗就很正常了；气候炎热或室内温度过高时；宝宝游戏、跑跳、剧烈的运动后出汗多；保暖过度如衣服穿得过多、被子盖得太厚，使宝宝过热而出汗多；

　　当引起出汗的原因排除以后，出汗的现象就消失了。宝宝多汗，父母不必过分担忧，首先应该积极寻找宝宝多汗的原因并去除即可。

　　值得注意的是，在排除了导致宝宝出汗的外部原因后，宝宝睡觉还是整夜出汗，甚至睡不安稳，白天精神不好，食欲不好不爱吃饭，体重减轻，且连续调整一段时间都是这样的话，那么妈妈就要重视了。

　　最好不要擅自认为是孩子身体虚弱或热气儿擅自给孩子吃进补营养品或清热药，如有必要最好请医生进行有关检查，并结合孩子表现和病史做具体分析，最后选择正确诊断和治疗。

　　 出汗多对宝宝有什么影响？

　　汗的主要成分为水，还含有一定量的矿物质如钠、钾、锌等，所以大量出汗对人体的水和矿物质的平衡会产生影响。

　　出汗多的宝宝容易丢失更多的水分，所以，宝宝出汗多时家长要多给孩子补充水分，保证代谢的需要。

　　出汗时一些微量元素如锌等会一起随着一起排出，而锌是人体必需的微量元素，它与孩子的生长发育、免疫功能、视觉以及性发育密切相关。儿童在生长发育的过程中，对于锌的`需求量比较大。如果宝宝出汗多时，可增加一些富含锌的食物，如生蚝、牡蛎、贝类、动物内脏、红肉等。

　　 怎样护理多汗宝宝？

　　绝大部分的宝宝睡眠时爱出汗是属于正常现象，在日常照料孩子的过程中，妈妈们还是应该注意以下几点，能防止宝宝皮肤疾病发生，同时也能减少宝宝感冒的发生几率。

　　1、在衣服穿着上，以纯棉质地最佳，透气、吸汗，贴身穿舒适度最好；

　　2、衣服的穿着应轻便、舒适，不宜穿得过多、捂得过热；

　　3、刚开始睡眠时，可以少盖些，等宝宝睡熟出过汗后，再给予与季节相宜的被子盖上；

　　4、宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，但不宜比成人多，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗；

　　5、出汗后，应及时擦干汗液，更换衣物。衣服被汗液浸湿，如果不及时更换，宝宝就得用自己身体的温度来焐干，易受凉感冒；

　　6、适时给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥。防止过多的汗液积聚在皮肤褶皱处导致皮肤溃烂感染；

　　7、对爱出汗的宝宝应该及时给予水份和矿物质的补充，6个月以内宝宝和母乳或配方奶即可，6个月以后孩子可注意多吃蔬菜水果以补充因出汗多而流失的矿物质；还可补充一些富含锌的食物；

　　8、炎热夏天可使用电扇或空调降温，但注意不要将风对着宝宝吹。特别宝宝睡着出汗时，皮肤毛孔开放，直接吹容易受凉。而冬天有暖气的家庭，不要让室内过热，注意给室内加湿；

　　9、要保证孩子每天有一定的户外活动时间，不管春夏秋冬，孩子均应到户外活动，保证有充足的阳光照射，同时应按时预防接种；

　　宝宝爱出汗大多跟体质虚、缺什么营养没有关系。如果你家有个汗宝宝，那么睡前垫上汗巾，出汗时及时擦干，白天注意奶、水分和其他食物的补充，就不用担心呢。