婴幼儿奶糕可以吃吗

便秘是婴儿都会发生的现象，家长们要了解是哪一些方面造成宝宝便秘的，便秘就是宝宝的大便干且硬，可能好几天都排不出来一次，在排便的过程中表现出很困难的样子，家长们要关注起来了。那么，婴儿吃奶粉吃多了会便秘吗？

首先，婴儿吃奶粉吃多了是可能会造成婴儿便秘的，吃多了奶粉在肠胃道里没有被身体完全吸收，营养物质都堆积在肠道里，就会引起上火，再加上宝宝喝水比较少，还有天气的原因，都会使宝宝便秘的，这时可以减少吃奶量，增加一些果汁。

其次，如果是三个月左右的宝宝，可以在牛奶里加点奶糕，因为奶糕中含有碳水化合物，会在肠道里进行发酵，然后刺激肠胃的蠕动，就可以帮助排便，对于六个月左右的宝宝，就可以增加辅食，多吃新鲜的蔬菜和水果，纤维素也可以促进排便。

还有一点，家长们在选择婴儿奶粉的时候，要选择比较容易消化的配方奶粉，可以防止宝宝便秘或者拉稀，提高宝宝的肠胃免疫力，当宝宝三四个月后，就可能训练宝宝定时去排便，家长们在这方面要做好引导作用。

宝宝辅食奶糕

火龙果鲜奶糕

食材：火龙果、鲜奶、淀粉

制作：

1?.火龙果加水打成汁，滤网过滤滤出果汁。

2?.200g果汁+200g鲜奶+50g淀粉搅拌均匀。

3?.小火慢熬至浓稠不滴落状。

4?.装入模具冷藏2小时。

5?.脱模切成方块后裹椰蓉即可。

鲜奶小奶糕

食材：鲜奶、淀粉

制做：

1?.400g鲜奶+50g淀粉搅拌均匀，滤网过滤。

2?.小火慢熬至浓稠不滴落状。

3?.装入模具冷藏2小时。

4?.脱模切成方块后裹椰蓉即可。

芒果鲜奶糕

食材：芒果、鲜奶、淀粉

制作：

1?.芒果加水打成汁，滤网过滤滤出果汁?

2?.200g果汁+200g鲜奶+50g淀粉搅拌均匀。

3?.小火慢熬至浓稠不滴落状。

4?.装入模具冷藏2小时。

5?.脱模切成方块后裹椰蓉即可。

紫薯鲜奶糕

食材：紫薯、鲜奶、淀粉

制作：

1?.紫薯蒸熟后加水打成汁，滤网过滤滤出杂质。

2?.200g紫薯汁+200g鲜奶+50g淀粉搅拌均匀。

3?.小火慢熬至浓稠不滴落状。

4?.装入模具冷藏2小时。

5?.脱模切成方块后裹椰蓉即可。

黄瓜鲜奶糕

食材：黄瓜、鲜奶、淀粉

制作：

1?.黄瓜加水打成汁，滤网过滤滤出黄瓜汁。

2?.200g黄瓜汁+200g鲜奶+50g淀粉搅拌均匀。

3?.小火慢熬至浓稠不滴落状。

4?.装入模具冷藏2小时。

5?.脱模切成方块后裹椰蓉即可。

?蓝莓鲜奶糕

食材：蓝莓、鲜奶、淀粉

制作：

1?.蓝莓加水打成，滤网过滤滤出果汁。

2?.200g果汁+200g鲜奶+50g淀粉搅拌均匀。

3?.小火慢熬至浓稠不滴落状。

4?.装入模具冷藏2小时。

5?.脱模切成方块后裹椰蓉即可。