10个月宝宝发烧怎么物理降温

宝宝发烧时，应该采取哪些物理降温措施呢？本文将为您介绍几种常见的物理降温方法。
?头部冷湿敷
用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3—5分钟更换一次。
?温水擦拭或温水浴
用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。
?冰敷
可以少量适当使用冰敷，在宝宝儿前额、颈部两侧、腋下、腹股沟等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤，而且6个月以内的宝宝也不宜冰敷。
?酒精擦浴
这种方法已经被摒弃了。 婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。
?补充充足的水分
高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以爸妈在孩子发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。
?不要随便吃药
新生儿期宝宝发热一般不宜采用药物降温；婴幼儿一般感染所致的发热最好先采用适当的物理降温措施。但对麻疹等出疹性疾病的患儿不宜采用冷敷和酒精擦浴降温，以免刺激皮肤，影响皮疹透发。

孩子发烧，家长是很紧张的。孩子在发烧期间，如果体温没有达到38.5，暂时不用服药治疗的，优先采取物理降温，不要一发烧就马上服药。家长要多喂孩子喝水，保持室内通风。
??温水擦拭
可以用温水擦拭宝宝的全身。用一块干净柔软的毛巾，打一盆温水，打湿毛巾帮宝宝擦拭额头、腋下以及四肢等部位，可以促进散热。
?冰敷
可以采取适量的冰块，放在孩子的额头敷一下，但是一定要用冰袋隔开，预防冰块冻伤了孩子。但是这种方法，对于6个月之内的孩子是不适宜的，家长是要注意的。
?温水澡
帮孩子洗个温水澡。孩子发烧，主要就是不能散热，所以给孩子洗澡是能够散热的。但是洗完澡后要赶紧做好保暖工作，赶紧把身体的水擦干，穿好衣服，但是不要穿太多。