14个月宝宝便秘怎么办

你好，你可以采用以下方法
?适当补充水分
对于婴儿来说，应该在两次喂食中间加1次水,平时注意让孩子多喝水，也可以榨鲜果汁喝。多吃含纤维多的蔬菜，如大白菜、芹菜等。
?煮水喝
可以将白菜、萝卜煮水给孩子喝。新鲜的芦根煮水喝对清内热有效，为了使口感好些，可以在汤汁中加点糖。
?按摩
可以在小儿的肚脐附近按顺时针方向轻轻按摩，帮助宝宝消化和排便。
?小儿化食丸
如果孩子大便干结较为严重，可服用小儿化食丸，每天1～2次，每次1/4丸。
?及时就诊
如果小儿几天不大便，应及时到医院就诊。

使用配方奶粉喂养的孩子，妈妈们可以更换一下奶粉的品牌或种类，看看宝宝便秘的情况是否能够得到缓解。
?按摩缓解
家长们可以将双手对着搓热后，放在宝宝的小肚子上，沿着顺时针的方向进行按摩，注意动作要轻缓柔软，不要太用力了，人为地促进肠胃蠕动。
?增加水果蔬菜
对于已经添加辅食的宝宝来说，妈妈们应当增加一些新鲜水果或蔬菜所制成的果汁或糊糊，补充维生素的同时也能保证宝宝多多摄取蔬果中的水分，缓解便秘的症状。
?养成定时排便习惯
家长们要帮助宝宝养成每日定时排便的好习惯，因为婴儿的思维意识发育还不完善，所以只能锻炼他们形成一种条件反射，比如每天早起后就让宝宝坐在便盆上排便，同时嘴里发出“嗯嗯”的声音，刺激宝宝排便。
?就医检查
有一些疾病的症状就是引起便秘，如先天性巨结肠，因此对于长期不愈的宝宝来说，最好能带他们到医院进行检查，以排除是由于这些疾病造成的。