抚触是一种有科学依据的按摩,通过触摸新生儿的皮肤和肌肉,可以促进宝宝感觉器官的发育,能够促进婴儿神经系统的发育。做抚触时需要使用无添加的精油,从面部开始有顺序的按摩,一般是额头,头顶上方,面颊,胸部,腹部,四肢,根据宝宝的耐受情况决定按摩时间。
婴儿抚触是当下很流行的一种婴幼儿保健方式,宝宝抚触有很多的好处,可以促进宝宝智力的发育、增强家长和孩子之间的情感交流,但是婴儿抚触不是随意的进行的,你知道怎么给宝宝做抚触吗
?头部抚触
两拇指从额部中央向两侧推。两拇指从下颚部中央向两侧以上滑动,让上下唇形成微笑状。两手从前额发髻抚向脑后,最后两中指分别停止耳后,轻轻按压。可以一边抚触一边和宝宝说话,并注意目光的交流。
?胸部抚触
两手分别从胸部的外下方向对侧上方推进,在胸部画一个大的交叉,以此重复。开始做胸部抚触的时候,宝宝可能会因为突然裸露身体而感到不安,但一定的裸露可以锻炼宝宝的耐寒力,只要温度适宜就可以让宝宝全身裸露。
?腹部抚触
两手依次从宝宝的左下腹向上腹,再向右下腹移动,呈顺时针方向画半圆,以此重复。腹部抚触可以增加宝宝胃肠激素的分泌,帮助消化,促进排便。但要注意:宝宝脐痂脱落前请不要进行按摩腹部。
?四肢抚触
两手抓住宝宝的胳膊,交替从上臂到下臂,轻轻挤捏,然后从上到下搓滚。双腿和手臂的方法相同。
?手足抚触
用拇指指腹从婴儿脚跟向脚趾推进,再捏拉脚趾各关节。手指和脚趾的方法相同。
?背部抚触
背部抚触可以放在最后做,此时需要把宝宝翻过身,趴在那里。以脊椎为中分线,双手于脊椎呈直角,往相反方向重复移动双手。从背部上方移到臀部,再回到肩膀。
新生儿背部抚触不仅能促进宝宝的生长发育,还能提高免疫力。但抚触时也有讲究和注意事项哦,一起来了解下吧!
?注意事项
在进行新生儿背部抚触时,需要注意宝宝的饮食和情绪状态,手法要轻柔逐渐加力,不要强迫宝宝保持固定姿势,可以灵活调整抚触顺序。如果宝宝情绪反应激烈,就需暂停抚触哦。
?洗澡前还是洗澡后?
建议在洗澡后进行新生儿背部抚触,因为此时宝宝身体较为湿润,抚触效果更好。同时,确保房间温度适宜、安静、清洁,并播放柔和的音乐作为背景,为宝宝创造一个舒适的抚触环境。
?亲子互动
新生儿背部抚触不仅是科学的育儿方法,更是亲子间充满爱的情感交流。在抚触的过程中,与宝宝微笑交流,让抚触成为你们之间独特的互动方式吧!
婴儿抚触应该尽早开始,可以缓解宝宝初来世界的紧张感,促进母子之间的情感交流。在抚触前,妈妈需要将室温调到适宜温度,准备一条干净的大毛巾,一套干净的衣服,一瓶松达婴儿山茶油充当抚触油,将手上饰品清洗干净。
宝宝抚触的顺序是从头部开始然后是胸部,腹部,四肢,背部,臀部,每处动作重复3到4次。
1、头部
(1)取适量松达婴儿山茶油涂抹于手部,一手托住宝宝头部,用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻按压。注意避开头顶及后脑勺。
(2)用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。
(3)两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动;让上下唇形成微笑状。
2、胸部
两手分别从胸部的外下方(两侧肋下缘)向对侧上方交叉推进,至两侧肩部,在胸部划一个大的交叉,注意避开新生儿的乳头。
3、腹部
妈妈食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动,呈顺时针方向画半圆,避开新生儿的脐部,有益于宝宝食物消化。
4、四肢
两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行,然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。
5、四肢
用拇指指腹从婴儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进,并抚触每根手指或脚趾。
6、背部、臀部
婴儿呈俯卧位,两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。以脊柱为中线,双手食指与中指并拢由上至下滑动,要注意避开脊椎。
抚触注意事项:
1、抚触应选用植物抚触油,不刺激,能够深层滋养宝宝皮肤,建议用松达婴儿山茶油,不饱和脂肪酸含量较,接近宝宝皮肤。
2、抚触的时候应当在宝宝洗澡后睡觉前进行,避免宝宝过饱或者饥饿时进行,宝宝有抗拒情绪时应当停止不易进行。
3、宝宝抚触时不宜受到打扰,可适当放一些柔和的音乐,注意抚触过程中经常和宝宝说话,促进彼此间交流。
婴儿抚触可以促进母婴情感交流,促进新生儿神经系统的发育,加快免疫系统的完善,提高免疫力,加快新生儿对食物的吸收。下面就让家家月嫂来了解一下婴儿抚触的手法吧
?头部
A.用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。B.两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动;让上下唇形成微笑状。C.一手托头,用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻按压。
?胸部
两手分别从胸部的外下方(两侧肋下缘)向对侧上方交叉推进,至两侧肩部,在胸部划一个大的交叉,避开新生儿的乳头。
?腹部
食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动,呈顺时针方向画半圆,避开新生儿的脐部。
?四肢
两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行,然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。
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