要看是母乳喂养还是奶粉喂养,母乳喂养的话一般补充维生素d3就可以了,不需要额外补充维生素a,但是奶粉喂养的话,由于奶粉中一般不含有维生素a,所以需要补充维生素ad,可以起到促进钙吸收的作用,能够预防和治疗儿童缺钙的症状,一般需要服用到两周岁左右。
补钙要同时补充维生素AD的,因为单纯的钙在人体内很难吸收,只有维生素AD转化成维生素D3才能和钙一起被人体吸收。才能促进骨骼和牙齿的发育。一般的情况下宝宝从出生15天开始就需要补充维生素AD。6个月以下的宝宝体内的钙是很充足的,就是不容易被吸收,所以可以单纯的补充维生素D。但是6个月以上的宝宝体内的钙。已经不能满足生长的发育需求,可以通过食物进行补钙,再补充一些维生素AD就可以了,如果很缺钙,可以补充一些钙制剂,比如柠檬酸钙等。
白天使问:你们天天给吃宝宝吃AD、D3、钙、铁。这些东西你们知道每天怎么吃?什么时间吃嘛??
AD、D3:出生15天以后开始补
根据《中国居民膳食指南》的说法,婴儿出生后15天每天应给予400国际单位的维生素D。建议早上7:30~8:30吃,吃完以后可以带宝宝户外晒晒太阳,有利于维生素D的转化,更好促进宝宝身体对钙质的吸收。有些白天使建议只补充D3即可,我家是母乳宝宝,交替吃。记住一句话《早D晚钙》,维生素D俗称"钙伴侣“,早上吃维D,晚上正好迎接钙的到来,吸收效果加倍
补钙:出生6个月以后
缺钙会出现夜间惊醒、爱哭闹、出牙晚、生长缓慢等症状,挑食的宝宝会比较容易缺钙,平时可以多吃含钙量高的食物,如果食补无法满足可以选择含D3+K1K2的钙镁锌来额外补充,D3可以帮助钙吸收,K2可以促进骨形成,增加骨强度,我们家常备艾瑞可钙镁锌,营养非常全面,而且它是柠檬酸钙,吸收率高不会刺激肠胃,宝宝也爱喝
???:补钙时间建议在睡前或者晚饭后
补铁:出生5个月左右
在宝宝出生后的前4个月内,一般是不用额外补充铁元素的,因为婴儿出生时体内带有足够的铁元素,是可以满足这时期宝宝的成长所需的。? ? ? ?宝宝6个月以后从母体带来的铁逐渐就消失殆尽了,此时就要给宝宝补充铁素:例如宝宝初加辅食会选择高铁米粉。也可以补充铁剂
补锌:出生6个月以后
缺锌的宝宝会出现食欲不振、挑食、生病等症状,如果出现以上症状一定要引起重视,我们一般可以在日常食物中获取,特殊情况需要额外补充锌剂。
在婴幼儿生长发育过程当中,都需要间断的补充维生素d,补充维生素d有利于促进钙的吸收,也有利于生长发育,如果缺乏维生素d有可能会出现一系列的问题,最严重的就是骨骼变形,包括肋骨外翻,鸡胸,x型腿或者o型腿等,需要及时的补充维生素d,维生素ad滴剂和维生素d3都是可以服用的,主要的成分都是维生素d主要的目的也是为了补充维生素d,这个没有太大的要求。
维生素ad也就是我们通常说的鱼肝油,主要是补充维生素a和维生素d,而维生素d3只可以补充维生素d;如果是孩子有佝偻病,可以使用维生素d3治疗;如果只是常规预防用药,补充维生素ad就可以了,因为小婴儿也需要补充维生素a。
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