宝宝贫血吃茶油好吗

问题分析：
你好：导致头晕乏力等临床病因多见于严重贫血以及是否有低钾血症方面疾病，近期是否有感冒情况等考虑，可以进食茶油。

意见建议：
导致上述临床症状见于严重的贫血以及低钾血症方面疾病，需要常规进行电解质与 血常规检查明确具体病因及时治疗，可以食用茶油等。祝早日康复！

婴儿时期吃的这些食物都要格外小心，例如，像一些辛辣，油腻等食物不宜随便给婴儿吃。婴儿时期是大脑发育，长身体的时候，一定要注意营养补充，这些营养必须要从平时的饮食中摄取。山茶油是一种适合孕妇，老人吃的营养丰富的茶油，山茶油适合婴儿吃吗
?适合婴儿吃
山茶油适合的人群有婴幼儿，儿童，老年人以及爱美人士，因此婴儿是可以吃山茶油的。
?促进大脑发育
婴儿吃山茶油的好处是能对婴儿大脑发育以及婴儿视力发展有非常重要的作用。山茶油中的亚油酸吸收到人体当中，就可以转化为促进大脑发育，视力发展的脑黄金。
?营养丰富
山茶油中含的营养丰富，有我们人体必需的营养物质，像蛋白质和维生素A、B、D、E等;尤其是其所含的亚麻酸的量更高。
?促进消化
给婴儿喝山茶油，还有助于婴儿消化，通便，促进食欲，促进骨骼发展等。

大家平时吃的食用油中，有植物油、豆油、调和油等，每种油的价值不同，就拿植物油中的茶油有去火、养颜等功效。而且茶油除了可以内服外，还可以外用。想咨询宝宝可以吃茶油吗？听说1岁宝宝才能吃油，那要是8个月婴儿吃茶油有什么危害？

宝宝最好不要吃茶油，茶油一般是适合于中老年人，茶油里含有油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E、角鲨烯、黄酮类的物质等，因为茶油中含有不饱和脂肪酸，该成分能控制血脂，所以不太适合宝宝吃。如果8个月婴儿吃茶油的话，可能会对宝宝的健康不利。

宝宝8个月的话，该添加辅食了，不过，如果辅食中能保证到宝宝每天能摄取到1个鸡蛋或是50克的肉末，就不需要再额外摄入油脂了。所以，对于宝宝辅食的添加，如果没有肉类或是蛋类的话，就需要添加10克以内的油脂了。

另外，给宝宝添加油脂，一定要注意添加的方法，比如像核桃油、菜籽油、茶油、橄榄油，只是适合凉拌着吃，或是适合炖菜吃，不可用其来炒菜或是油炸食品，否则会对宝宝的健康不利。

无论是给宝宝选择什么油食用，最关键的就是要注意其烹调的方法，最健康的烹调方式，就是要降低烹调的温度，避免高温加热油。

茶油的作用

茶油是我国特有的木本油脂，其脂肪酸组成与世界上公认的最好的植物油脂橄榄油相似，有“东方橄榄油”之美称，茶油中含有多种功能性成分，长期食用，具有明显的预防心血管硬化、降血压、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。

1、*改善血液循环：
美国心脏协会在对现代饮食的研究中发现：中国南部尤其是广西巴马、江西婺源、浙西山区居民心血管疾病死亡率最低，在历史上都是长寿之乡。芬兰和美国最高。唯一显著差别是其居民摄取的脂肪类别不同。以山茶油为主要脂肪来源。现代医学证明：山茶油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

2、*促进消化系统功能：
山茶油能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能，预防胆结石，并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。此外山茶油还有一定的通便作用。大量研究已证实：山茶油为特征的饮食是能降低胆固醇水平的健康饮食。

3、*增强内分泌系统功能：
山茶油能提高生物体的新陈代谢功能。最新研究结果表明，健康人食用山茶油后，体内的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成为预防和控制糖尿病的最好食油。

4、*强化骨髂系统功能：
山茶油能促进骨骼生长，促进矿剂的生成和钙的吸收。所以在骨骼生长期以及在防止骨质疏松方面它也起重要作用。

5、*预防癌症：
由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用，并含有微量元素，因此它能防止某些癌变（乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌）。

6、*防辐射作用：
山茶油在被发现有增强防辐射的功能后，就被用来制作宇航员的食品。
优秀的婴儿食品
根据其成分和可消化性，山茶油是最近似于人奶的自然脂肪。

7、*抗衰老：
实验表明，山茶油含有的抗氧化剂维E，能防止脑衰老，并能延年益寿。

8、*保护皮肤：
山茶油含有维生素E和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。山茶油是最典型的单一不饱和油脂。它是一种保持山茶口味、香气、维生素和性质的天然汁液。是唯一从木本植物果中榨取后能直接食用的植物油。山茶油主要成分为油酸，其含量高达 75%左右，此外还含有丰富的维生素E、胡萝卜素和其它抗氧化剂。每克山茶油含9卡路里热量。

无数研究表明，单一不饱和油脂（山茶油）对人体健康最有益，因此人们应多食用这种脂肪，少食用其它如饱和油脂（动物脂肪、椰子油和棕榈油）和多聚不饱和油脂 (种子油)等脂肪。
新的研究表明，不同种类的脂肪酸对健康有着全然不同的作用，有些能导致癌症的发生，有些能防止癌症的发生；有些会增加心脏病的复发率，有些则能降低，因此某种脂肪对身体影响，往往取决于它独特的脂肪酸成份。饱和脂肪酸，被认为是坏脂肪（通常指动物脂肪）。地中海克利特禹欧米伽膳食证明：在野茶油、橄榄油中的单不饱和脂肪酸，能有效保护心血管系统，还会降低胰岛素、拮抗性糖尿病三类因代谢而引起的疾病的出现率。

在民间，人们在传统的饮食习惯中十分注重茶油对人体的营养保护作用，长期以来，总结出：

孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。

婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。

老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老、长寿健康。

有关专家通过对我国65个县区人群流病学调查结果表明：人体消化吸收的油酸含量越高，冠心病及高血压发病率及死亡率越低。长期食用茶油地区的居民，冠心病及癌症患者极少。

食用方法：

煎、炒、烹、炸、凉拌、色拉野生原料，未经农药化肥污染低温压榨、未经溶剂处理、未使用任何添加剂，不含黄曲霉素、胆固醇、油性稳定、油烟少，富含单不饮和脂肪酸。
茶树是宝，经加工后，不仅可作烹调油，还有很多好处，《农息居饮食谱》中记载茶油可润燥、清热和利头目；《农政全书》中有茶油可疗痔疮、退湿热的记录；《纲目拾遗》说，茶油可润肠、清胃和解毒杀菌。

在中国民间产茶油的地方，产妇坐月子时，还会喝用茶油煮的鲫鱼汤。另外，茶油对头发也可以起到很好的养护作用。

《随之居饮食谱》这样说茶油，“茶油烹调肴馔，日用皆宜，蒸熟食之，泽发生光，诸油惟此最为轻清，故诸病不忌。”显然，我们的老祖宗早把茶油视为延年益寿和养颜美容的佳品。现在，很多高级化妆品也强调有茶油成分，以表示化妆品的天然性和独特功效。

不少人受到掉发、分叉、头发干燥、白头发或头皮屑困扰，不妨试试天然制品茶油--涂用茶油、用茶油护发。洗头时，可在温水里加一点茶油。另外，也可以用茶油彻底按摩头部，使头发和头皮吸收养分，促进头皮血液循环和新陈代谢，达到防止脱发的效果。市场上有售的利多山茶油，就对护发、防脱发有一定功效。

茶油的分子结构很细，甚至比橄榄油还要细，这和我们日常的食用油不同，所以，使用时不用担心副作用、有油腻。