新生儿多久抬头是需要根据每个宝宝生长发育的不同而有所区分的。正常情况下,孩子在三个月的时候,就可以自主抬头了,如果宝宝五个月了,还不会抬头,那么家长应该帮助孩子平时多做一些练习。在两个月左右的时候,就可以进行抬头练习了,家长将宝宝翻过来趴在床上,并且用一些小玩具来吸引孩子抬头,每次三到五分钟即可。
三个月会抬头。
宝宝抬头的动作是一个很自然的发育过程,不要刻意给他做抬头练习,还是让宝宝的肌体自然发育比较好。
因为在宝宝的脖子能支撑起头部之前,头会摇摇晃晃不稳定,所以最好不要将宝宝的上身竖立起来。另外,即使宝宝的脖子能支撑起头部之后,在他睡觉的时候也不要背着哄他入睡。因为他睡觉时,对身体各部位的控制力会消失,头部仍然不太稳定,因此还是让他完全平躺着睡比较好。
平时孩子吃饱喝足精神状态佳的时候,大人靠坐着将宝宝趴于胸前,宝宝可能自己抬头,坚持数秒,每天这样练习三次左右。过一段时间后,如果到四个月大时仍不能竖头一定要到医院去查明原因早日排除病障。
新生儿出生15天以后就要给宝宝练习抬头,让新生儿的颈曲得到形成和发育。还能够锻炼新生儿的肌肉力量,也能够增加新生儿的肺部呼吸了促进学循环,更有利预防呼吸道的问题。
一般情况下宝宝8个月就学会爬,因为8个月之后宝宝的双手更有力量,可惜很好的撑死身体了。
俗话说得好,三翻六坐。3个月宝宝就应该练习翻身了,多训练宝宝运动机能就可以
婴儿抬头动作的发育时间
1~2个月婴儿俯卧时能够抬头45度,大约能支持30秒。
3个月的婴儿,在练习趴着时,小脖子可以比较稳定地撑起脑袋,头也可以抬起45度。
4个月的婴儿,俯卧时上身能够完全抬起,能抬头与平面呈90度,竖抱时头直立、平稳、背挺直。
抬头训练要挑选宝宝心情愉快的时候进行,避免宝宝吃奶后立即进行,防止吐奶。每次抬头训练的时间不要太长,几分钟就好,训练过程也要用语言鼓励宝宝。如果家长能够经常夸奖和爱抚宝宝,宝宝从小就能建立起自信心和稳定的情感。
在宝宝能够很好地控制他的头部之前,尤其是在宝宝刚出生的三四个月内,家长要十分小心保护宝宝的头部。每次抱起宝宝时,家长都要注意托着宝宝的头和脖子。
需要注意的是,1~2个月的宝宝,颈部和背部肌肉发育还不完善,家长主要采用平抱或斜抱的方式。宝宝3个月以后,竖抱抬头训练的时间也不能过长。
如果竖抱宝宝出现后仰的现象,说明宝宝的颈部肌肉还不能承受头部的重量,这时应该停止竖抱,采用俯卧抬头训练的方法,让宝宝尽可能多趴在床上。宝宝每次抬头锻炼后,家长可以用手轻轻抚摸宝宝背部,帮助宝宝放松背部肌肉,让宝宝感觉舒服和家长的爱抚。
扩展资料:
俯卧位的抬头训练
1-2个月的小宝宝也是需要锻炼的。家长可以让宝宝趴在床上,把宝宝的手放在头的两侧。注意不要让被子或其他小物品堵住宝宝鼻子,影响呼吸,宝宝双手放在头的两侧,家长在前面用玩具逗引,鼓励宝宝抬头看家长或者玩具。
家长可以拿色彩比较鲜艳、有响声的玩具,用温柔、愉快的话语,如“宝宝,妈妈这里有漂亮的玩具”等方式来吸引宝宝。同时,家长还可以变换玩具的方向,让宝宝的头跟着转动,这样不仅能够锻炼宝宝的俯卧抬头的持久力,也可以锻炼宝宝颈部转动的灵活性。
一开始的时候,时间不宜过长,大概30秒左右,以后慢慢延长训练的时间。如果从宝宝出生开始注意训练抬头,那么到宝宝2个月左右,宝宝就可以稳定抬头45°至90°。一般在宝宝空腹和觉醒的状态下训练宝宝抬头比较好。
新生儿就可以俯卧趴着,但未满3个月的宝宝不建议趴着睡觉,以免出现窒息。在宝宝俯卧趴着时,会自动调节运动和休息,不会累坏宝宝。趴对宝宝腰背部和运动协调都是很好的训练,有利于大运动发育,平时就喜欢趴着宝宝抬头较早。
人民网-如何开发新生儿脑发育?两个刺激、一个训练不可少
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com