新生儿受凉后怎么处理

我是京妈说，很高兴回答您的问题。

三个月婴儿着凉得看宝宝是哪里受凉，进而对症处理：

1、如果是受凉出现了感冒，有发热、鼻塞、流鼻涕的症状，可以给宝宝热敷鼻子和囟门，也可以家长搓热手，捂在宝宝囟门处，直至微微出汗。但如果相对严重的情况，建议带孩子去医院看医生。

2、如果宝宝是肚子受凉，出现消化不良、吐奶、拉肚子的症状，可以给宝宝多穿衣，也可以用温热毛巾热敷腹部，也可以家长搓热双手捂宝宝肚子，或者顺时针方向给宝宝按摩肚子，必要的情况还可以给宝宝吃点益生菌，

3、如果宝宝受凉出现其他比较严重的情况，最好带孩子去医院做检查和治疗，切勿私自用药或用偏方治疗。

1、睡眠环境不利于宝宝睡觉

小宝宝由于新陈代谢快，大人感觉舒服的温度，宝宝就可能觉得热，再加上这么小的宝宝自己对体温调控能力差，所以他们对睡眠环境的要求会更高。

当温度、湿度不合适或是太吵闹的时候，让宝宝感觉太热、有点冷或是特别吵时，就会睡不好，表现为：睡不踏实、烦躁、哭闹不睡、湿疹加重等。

京妈建议：

在哄宝宝睡觉之前，要先营造睡眠的氛围，而且全家人都要?进入状态?，做好准备：

① 看看家里的温度和湿度是否合适，温度在20-24℃、湿度在50%-60%比较合适；

② 然后室内的灯光不要太亮，可以只开台灯，昏暗的灯光更利于宝宝入睡，等宝宝睡着后，可以把等关了；

③尽量保持安静，家里其他人看电视/玩手机，要在客厅或其他卧室，声音小一点，避免因为有声音、太吵闹影响到宝宝睡觉。

④ 如果睡着的宝宝有扭动身体、哼唧时，妈妈不要急于把宝宝抱起来哄或是喂奶，可以先轻拍让宝宝接着睡，有一部分情况是可以接着睡的；反而妈妈若是喂奶或抱起来，会因为动作大，让宝宝变的更清醒，打扰了宝宝睡觉，而开始哭闹不安。

2、宝宝有需求但没得到满足

3个月前的宝宝，一般不容易生病，当宝宝有哭闹时，一般就是因为?有需求没有被满足?，而宝宝的需求也很简单，比如饿了、尿了、拉了或是身体有不舒服的地方，大多是前三种。

这个阶段的宝宝胃容量很小，因而喂奶很频繁，基本两三个小时就喂奶一次，而这么小的宝宝又是?直肠子?，可能吃完就拉或是边吃边拉，所以会很容易饿、频繁的大小便，我儿子从小是个小吃货，不仅吃的多，而且拉的也多，两三个月的时候，一天拉十多次。

对于小宝宝来说，有需求时会先给妈妈?发出信号?，若是这些信号都被妈妈?完美错过?，没接收到，宝宝就会放大招??哭闹，来提醒妈妈，我有需求。那妈妈就要赶快确定下宝宝是饿了，还是拉了尿了，并及时满足宝宝的需求。

京妈建议：

① 当宝宝哭闹时，先想想上次给宝宝喂奶是几点，是不是该给宝宝喂奶了；

② 如还不到喂奶的时间，就轻轻拍着宝宝哄睡，看能否接着睡；

③ 若是宝宝还哭闹，甚至哭闹的更厉害了，那就再检查检查宝宝尿不湿，看是不是拉了尿了，宝宝不舒服，该换尿不湿了，若确实需要换，那就动作轻柔缓慢的帮宝宝换了，然后继续哄睡宝宝就好了。

提醒：不少家长不喜欢给宝宝使用尿不湿，尤其老人，总觉得捂得慌。但如果是?晚上经常哭闹?或是?能吃能拉?的宝宝，更建议晚上使用尿不湿，不然只要一尿一拉宝宝就因为不舒服醒来，一晚上醒来很多次，甚至哭闹，必然影响宝宝睡眠，大人也熬得受不了，若使用纸尿裤就可以睡踏实不少。

3、宝宝被惊吓着了

如果平时宝宝一直比较好带，突然几天不好带，总是哭闹、晚上也不睡觉、睡不踏实总是惊醒，可能就是因为受到了惊吓，导致宝宝处于紧张不安的状态，没有安全感，就会总是哭闹、不睡觉。

京妈建议：

若是这种情况，家长就需要注意多陪、多抱宝宝，让宝宝感受到足够的安全感就好了。

①?平时多抱抱宝宝，只要被爸爸妈妈抱着，感受着爸爸妈妈的温暖、听着心跳声，宝宝就会安静下来，觉得很安全；我儿子小时候很喜欢趴在爸爸肚子上睡觉，睡得很香甜很踏实；

②?睡觉时轻拍宝宝或抚摸着宝宝，不少妈妈发现宝宝很喜欢被家长抚摸着睡觉，我儿子小时候就是这样，每次睡觉时，抚摸着他的背，轻轻哼几句儿歌，他很快就睡着了；轻拍或抚摸的动作可以让宝宝放松下来，增加宝宝的安全感，自然就好入睡。

4、宝宝身体不舒服

宝宝哭闹，除了基本的?生理需求?外，也可能是?病理信号?，身体哪里有不舒服的地方，一般2-3个月的宝宝不容易生病，但?肠胀气?非常常见，肚子不舒服影响宝宝睡眠，又难受又困，不会说话的宝宝就会一直哭闹。

如何判断宝宝是不是有肠胀气？家长可以观察宝宝，看宝宝是不是小肚子鼓鼓的、摸上去还硬硬的、还会放臭屁、总是蜷缩着双腿使劲儿、能憋得满脸通红、还可能打嗝、吐奶，尤其是每天晚上固定点的哭闹，若是有这些表现，就说明宝宝可能有肠胀气了。

京妈建议：

如果妈妈通过排查后，确定宝宝是身体不适，有肠胀气，那就可以试试下面这些方法缓解。

① 当宝宝正哭闹时：

先抱抱宝宝、听听白噪音或其他轻缓的音乐，让宝宝先安静下来；然后通过竖抱宝宝、飞机抱、顺时针方向按摩宝宝肚子、帮助宝宝做蹬自行车、热敷肚子等，试试看这些方法能不能帮助宝宝?排气?，排气了宝宝肚子舒服了，自然就不哭闹，也能睡得好了。

② 如果妈妈确定宝宝有肠胀气，平时可以这样做帮助宝宝缓解：

不管是母乳还是配方奶，喂奶的姿势和方法要正确，避免宝宝吃奶时吃进去太多空气；每次喂奶后要给宝宝拍嗝，但如果宝宝吃完奶睡着了，那就是斜着抱一会儿再放下（避免吐奶），就不用拍嗝了，不然容易把宝宝折腾醒；或是拍了15-20分钟一直没拍出来，那也可以不继续拍了，等下次吃奶后再拍就好了；经常帮宝宝顺时针方向按摩按摩肚子，或是做做抚触，也可以帮助宝宝排气，避免胀气难受，但需要提醒的是，别刚吃完奶就给宝宝按摩肚子或做抚触；还可以给宝宝裹襁褓，不仅有助增加宝宝的安全感，也有助避免宝宝受凉而胀气。

提醒：如果宝宝哭闹厉害、不吃奶、不拉不尿、状态很不好，那就可能真的生病了，这种情况要赶快带宝宝去看医生，不能大意。

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1宝宝踢被子怎么判断着凉

宝宝踢被子后，家长可通过下列前兆或迹象，来判断宝宝是否着凉，并及时采取有效措施。

1、宝宝开始流清鼻涕。这明显是感冒的前兆。

2、宝宝经常会打喷嚏。这是踢被子受凉后最常见症状。

3、宝宝开始咳嗽。受凉后，抵抗力下降，可能出现上呼吸道感染。

4、宝宝食欲下降。宝宝受凉后，身体不适出现食量减少，哭闹。

5、宝宝出现发烧。踢被子着凉引起感冒导致的。

6、宝宝出现腹泻。腹部受凉所致。

宝宝刚开始流鼻涕、打喷嚏时，及时给孩子煮一碗葱白生姜水，可防止病情进一步发展。煮法很简单，就是用大葱根部的一段葱白，约手指头那么长即可，加水和几片生姜，煮约半小时，成300CC左右。可放冰糖调味喂给宝宝吃。

如果宝宝有轻微的咳嗽迹象时，川贝梨水或川贝蒸梨都是一个很好的食疗方法。在病还未发起时，抓紧多喝点梨水，一般会有明显的效果。具体做法是：雪梨切小块放入汤锅中，放入川贝（药店有售，研成沫）文火炖之，等开了之后改小火并放入冰糖炖10分钟左右，喂给宝宝吃，有润喉、消炎、止咳、化痰功效。

宝宝出现腹泻时，可给宝宝熬点胡萝卜汤，有消食止泻作用。取新鲜胡萝卜半斤洗净后连皮切成块状，放入锅内，加水适量喝食盐3克，煮烂，去渣取汁，一天分2~3次服完。

宝宝发烧了，妈妈要多给宝宝喝水以增加尿量，促进体内毒素的排除，适当让宝宝喝葡萄糖水或者淡盐水是最好的。38℃以下，可采用物理降温，如额头敷冰袋，温水擦浴等，38℃以上，可在医生指导下，运用退热贴或退烧药等。

即使再小心翼翼，宝宝腹部受凉也是难以避免的小插曲。当宝宝腹部受凉时，妈妈可以采取以下措施，帮助宝宝缓解不适。
?热敷腹部
当宝宝腹部受凉时，妈妈可以给宝宝热敷腹部，帮助肚子里的气体排出。在冬天，室内温度较低时，可以把热水袋或热毛巾放在宝宝的被子里，给宝宝温暖。
??♀?腹部按摩
宝宝腹部受凉后，肚子里可能会咕噜作响。妈妈可以通过按摩的方式来给宝宝排气。在按摩之前，请确保双手温暖，摘下首饰，按照顺时针方向轻轻揉宝宝的肚子，帮助气体排出。当听到宝宝放屁时，就表示气体已经排出。
?红糖姜水
如果以上方法无法缓解宝宝的状况，妈妈可以给宝宝熬制红糖姜水。红糖姜水具有很好的驱寒效果。在熬制时，最好使用生姜，因为生姜的驱寒效果更佳。