儿童咳嗽期间不吃什么

湖北读者黄先生问：近日气温降低，孙子可能着凉了，一直咳嗽，请问孩子咳嗽时不能吃哪些东西?

湖南中医药大学第一附属医院儿科主任医师谢静解答：孩子咳嗽时，家长一定要注意饮食以清淡、容易消化为宜，一些大鱼大肉，还有油腻、煎炸、辛辣的食物，是不能吃的。

对于痰多的孩子，不能吃像巧克力、奶油等较为黏腻、易生痰的食物。若是过敏引起的咳嗽，患儿最好不要吃桂圆、芒果、榴莲等水果;另外，鱼、虾、蟹等海鲜也要尽量少吃。▲

宝宝咳嗽不止，家长应多加注意一些细节问题，如宝宝咳嗽不能吃什么食物。
??寒凉食物
饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重。
?油炸食品
孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
?鱼腥虾蟹类
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
?橘子
橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
?花生、瓜子等
这类食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
?补品
孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

应当尽量减少食用橘子、荔枝、龙眼、樱桃、芒果、榴莲、甘蔗等热性或糖分太多的水果，以防摄入后刺激气道黏膜，导致咳嗽症状加重，引起咽喉部不适、痰液增多的情况。

咳嗽大多因肺部疾病引起，因此，患者在饮食方面不能吃寒凉的食物，以免造成肺气闭塞，使咳嗽的症状加重，甚至经久不愈。无论是儿童还是成人，咳嗽多半会伴有痰，痰的多少与脾有一定的关系。脾主管人体的消化与吸收，如果进食了过多的寒凉之物，对脾造成损伤，可聚湿生痰，又加重了痰多的症状。肥甘厚味食物
　　许多咳嗽是由于肺热引起的。在生活中，如果过量食用肥甘厚味，可致体内产生内热，从而加重咳嗽的症状，而且还会导致痰多粘稠，不易被咳出，使疾病难以痊愈。因此，在咳嗽期间要避免食用肥甘厚味食物，宜多吃一些清淡的食物。冷、酸、辣食物
　　冷冻、辛辣的食物会刺激咽喉，加重咳嗽的症状。因此，在咳嗽时要避免吃冷饮或饮用冷冻的饮料，冰箱里拿出的食物要放温之后再食用。特别是一些患有过敏性咳嗽的孩子，更不宜喝冰冷的碳酸饮料，以免诱发咳嗽。另外，酸食往往有敛痰之效，使痰液不易被咳出，导致咳嗽加重，难以痊愈。
　
引起咳嗽的原因比较多，首先应到医院就诊，做肺部CT或进行磁共振检查，排除肺部病变。因支气管扩张引起的咳嗽，一般可咳出大量脓臭痰液，因慢性支气管炎引起的咳嗽则多在春冬季节发作，且持续时间较久，肺部肿瘤引起的咳嗽则多为干咳，以上疾病通过肺部CT或进行磁共振检查都可以确诊，可根据具体的原因对症治疗。如果因接触过敏原而引起咳嗽，可使用氯雷他定等抗过敏的药物进行治疗。如果因哮喘引起的咳嗽，则可通过吸入信必可缓解。咳嗽、咽喉不适，除了水果以外，还可以饮用蜂蜜水、柠檬水、胖大海水等。若咳嗽严重或者伴随咳痰、咽喉红肿等症状，可以在医生指导下，服用蜜炼川贝枇杷膏、肺力咳等药物治疗。如果有细菌感染，可以配合使用抗生素进行抗感染治疗，同时避免进食太多辛辣刺

咳嗽是儿童最常见的外感疾病症状之一，可能与流感、支气管炎、肺炎和哮喘等呼吸系统疾病有关。护理咳嗽儿童时，饮食禁忌至关重要。本文将为您介绍儿童咳嗽期间的饮食禁忌，帮助您更好地照顾孩子的健康。
?寒凉食物
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，过食寒凉食物容易加重咳嗽症状，甚至导致肺气闭塞，使咳嗽久治不愈。因此，儿童咳嗽期间应避免食用寒凉食物。
?肥甘厚味食物
咳嗽多伴随痰，痰量与脾胃健康密切相关。肥甘厚味食物易生痰热，加重咳嗽并使痰液粘稠，不利于咳出。因此，儿童咳嗽期间应避免食用肥甘厚味食物。
?橘肉
虽然橘皮具有止咳化痰功效，但橘肉反而会生热生痰，不利于咳嗽症状的缓解。因此，儿童咳嗽期间应避免食用橘肉。
?润肺止咳食物
梨加冰糖煮水、鲜百合煮粥、淮山、莲子粥、薏米粥及大枣粥等均有润肺止咳作用，适合咳嗽儿童食用。
?脾虚疾多的患儿
对于脾虚疾多的患儿，平时可多食淮山、煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等，以帮助调理脾胃，增强身体免疫力。