不建议喝水,因为6个月之内的孩子都是吃奶粉的,包括母乳也好,配方奶也好,都是以水为主,这个水量就可以满足孩子的生理需要量。如果水加入太多的话,也会引起孩子的饱胀感,他就会不愿意吃奶,导致孩子营养素缺乏。另外,喝水太多,小孩子胃变大,造成孩子容易呕吐这些现象。
宝宝皮肤干燥?别担心,及时补水是关键!对于小宝贝,特别是新生儿,白开水是最佳选择。它不仅能帮助宝宝散热、维持水和电解质的平衡,还是完全安全、无副作用的健康饮料。
?0-2个月:适当喝水
0-2个月大的宝宝,主要以母乳和配方奶为主食。喝奶粉的宝宝要适当喝水哦!把开水放至温热,就可以给宝宝喝了。一般来说,1周大的宝宝每天喝20ml,2周大喝30-50ml,4周大喝60ml。但具体量还要看宝宝的实际情况哦!
?3个月:稀释果汁
3个月左右,可以给宝宝尝尝稀释的果汁,为日后添加辅食做准备。无论是鲜榨还是原味果汁,记得稀释比例大约是2:1。喂的时候一定要适量,免得影响宝宝的食欲哦!
?4个月:喝菜汤、肉汤
4个月左右,宝宝可以开始尝试喝一点菜汤、肉汤了。记得除了稀释,还要撇去汤上的油哦!这样的汤水营养丰富,特别有益于宝宝的皮肤健康。
?6个月:以糊状辅食为主食
6个月后,宝宝开始以糊状辅食为主食。虽然辅食很重要,但奶水也不能少哦!如果断奶,记得还是要给宝宝喝牛奶或奶粉。果汁和水等也要继续喂食。
新生儿的喝水需要特别注意,以下是几点需要注意的事项。
?警惕过甜的水
新生儿的味觉比成人更为敏感,一点点甜就可能太过了,因此不能尝试过甜的水。
?白开水是最佳选择
解渴最佳选择是白开水,不要让甜饮料和电解质丰富的饮品代替,它们会让胃部受刺激。
?饭前慎给孩子喝水
饭前慎给孩子喝水,稀释胃液不利消化,还可能影响食欲。
?睡前别喝太多水
睡前别给孩子喂太多水,以免夜尿影响睡眠。年龄小的孩子深睡后,排尿控制不完全,容易遗尿。
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