如何预防小儿咳嗽的

　 一、宝宝感冒咳嗽了怎么应对

　宝宝感冒咳嗽流鼻涕应注意日常护理，要保证宝宝的休息时间，保证空气流通，补充充足的水分，咳嗽严重的宝宝应采用雾化或蒸汽来化痰止咳。另外应在医生指导下服用一些抗感冒药物。

　 1、注意患病宝宝休息和保暖

　患病宝宝应减少活动，增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅。室内空气新鲜，保持适宜的温湿度，避免对流风。

　 2、保证充足的水分及营养供给

　鼓励患病宝宝多饮水，必要时由静脉补充。给予易消化、营养丰富的饮食，发热期间进食流质或半流质为宜。

　 3、保持口腔清洁

　由于患儿发热、咳嗽、痰多且粘稠，咳嗽剧烈时可引起呕吐，故要保持口腔卫生，以增加舒适感，增进食欲，促进毒素的排泄。婴幼儿可在进食后喂适量开水，以清洁口腔。年长儿应在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。

　 4、适当护理发热症状

　如果宝宝发烧，热度不高不需特殊处理，高热时要采取物理降温或药物降温措施，防止发生惊厥。

　 二、如何预防宝宝感冒咳嗽呢

　 ● 暖为上策

　真正的冬季，父母都不会让宝宝冻着，但往往是春秋两季，掌握不好穿衣尺度，穿多了怕热、穿少了怕凉。有的父母就认为，从小让宝宝皮实点儿，不用太管他，反而抵抗力会好，其实这是不对的，宝宝感冒多发的原因往往都是受寒着凉开始的，所以，在穿衣问题上，还是暖为上策。

　睡觉的时候，尽量不要让宝宝头朝向门、窗等风口，以免受风寒。洗澡的时候，情况却恰恰相反，不建议用过热的水，因为热水洗澡后，宝宝要承受的温差大，反而会更容易感冒，水温越接近宝宝的体温就利于宝宝适应洗澡后的环境温度。

　 ● 温室健康花

　春秋季节，家里没有暖气，要设法用电暖气、空调等让宝宝的卧室暖和起来。尽量保持室温相对恒定，室内温度变化大，更易增加宝宝患感冒的机会。

　 ● 姜汁可乐

　将新鲜的.生姜洗净，去皮，切成小细丝，把煮锅洗净，放入一瓶可口可乐，同生姜丝一起煮开。一般给成人喝的姜和可乐的比例为1:100，宝宝可酌情调试。凉温后，加入适量冰糖或白糖，每次给宝宝喝1小碗。每周喝两到三次。

　可以根据宝宝的大小，来决定给他喝的量，1岁以下的宝宝可以尝试喝几茶勺，1岁以上的宝宝可以喝1小茶杯底或碗底，两岁以上的宝宝则可以喝半碗以上。

　 三、宝宝感冒咳嗽了吃什么药有效

　咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，感冒引起的通常都是外感咳嗽。外感咳嗽当中，又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的。外感风寒可以给宝宝服用小儿氨酚磺那敏、小白糖浆。外感风热可以吃泰诺感冒糖浆、小儿百服咛等药物。

　爸妈可以通过观察孩子的舌苔来分辨风寒咳嗽或是风热咳嗽。如果舌苔白色是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白、黏，并兼有鼻塞流涕。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛。

　1、外感风寒引起：表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状，可以选用的药物：

　中成药：清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。

　西药：小儿氨酚磺那敏、小白糖浆等。

　2、外感风热引起：表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状，可以选用的药物：

　中成药：2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液；2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液等。

　西药：泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。

　 四、宝宝感冒咳嗽吃什么好

　1、玉竹粥：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g。用法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再进行第2疗程。

　2、百合梨糖：百合10g(鲜百合更好，用量加倍)，梨1个，白糖15g。将百合洗净，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。

　3、银耳羹：银耳5g，鸡蛋1个，冰糖60g，猪油适量。将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内，起锅时，加入少许猪油。

　4、蔗浆粥：新鲜甘蔗若干，粳米50g。将粳米加入400ml煮成稀粥，然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

　5、花生煲冰糖：花生米100—150g，冰糖适量。将花生米洗净，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米饮汤，1日分3次吃完。

　6、金银花粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用；淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

三岁之前，幼童自身的免疫系统发育不完善，加上婴幼儿气管的生理特点，感冒然后引起咳嗽是最常见的疾病。以下是几条预防感冒咳嗽的方法，或许对你的孩子有帮助，对你有提示作用。
?均衡饮食
宝宝不挑食不偏食，身体抵抗力强。
?保证睡眠
宝宝长身体大多在晚上，晚上宝宝深睡眠多，各种脏器细胞修复就好。宝宝身高体重增长正常。
???适当运动
运动可以加快代谢，通过汗液排出体内脂肪酸，尿酸和其他多余的代谢产物。运动可以增强宝宝的体质。
?多喝开水
喝水可以清洁肠道，补充水分，加快体内毒素从尿液中排出。
?添减衣服
随着季节，适时添减衣服。保持良好的卫生习惯，饭前便后洗手。勤洗澡、勤换衣，减少皮肤疾病。
??开窗通风
每天开窗通风1-2次，每次15-20分钟。一周用食用醋或者艾条熏蒸房间空气消毒，可以有效地减少呼吸道疾病。

止咳化痰的药和偏方，在网上一搜索应该就会有一堆，但是我觉得，等到小孩咳嗽了，再去想这些招都太晚了，要吃多了，对孩子身体也不好，都说了，是药三分毒，所以我提供一些建议，预防孩子咳嗽。
?少吃冰的东西
在平时，就应该少吃些冰的东西，最少也要是室温的。
?少吃甜的
少吃甜的，特别是糖，因为小孩糖吃多了，就如给细菌加营养，喉咙粘膜容易给细菌聚集，就容易引起咳嗽。
?多喝水
多喝水，可以将体内的毒素经由小便排出体外。
??注意气候变化
注意气候变化。

我可以告诉您，宝宝咳嗽时确实需要采取一些预防措施。以下是一些建议：
?避免接触病毒和细菌
尽量避免宝宝接触患有感冒、流感或其他呼吸道感染的人，特别是在季节性流行病高发期。
?保持良好的卫生习惯
教育宝宝正确的洗手方法，并确保他们经常洗手，特别是在接触口鼻、食物或玩具之前。这有助于减少病毒和细菌的传播。
?避免二手烟暴露
尽量避免让宝宝接触吸烟环境，包括吸烟者本人和吸烟者的周围环境。二手烟中的化学物质对宝宝的呼吸系统有害。
??保持室内空气清新
保持室内空气流通，定期开窗通风，避免积聚有害气体和粉尘。使用空气净化器可以帮助过滤空气中的污染物。
?加强免疫力
通过提供均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动来增强宝宝的免疫力。这有助于减少感染的风险。
?避免过度劳累
过度劳累可能会削弱宝宝的免疫系统，增加感染的风险。确保宝宝有足够的休息时间，避免过度疲劳。
?咳嗽症状
这些只是一些建议，并不能保证完全预防咳嗽。如果您的宝宝出现咳嗽症状，请及时咨询儿科医生以获取专业的诊断和治疗建议。