五岁宝宝宝宝拉肚子

孩子会因为饮食的问题，或者是天气突然变化后，出现拉肚子，这个时候要给孩子补充全面的营养，才可以增加孩子的抗病能力，能更好的抵抗病痛，一起来看下5岁儿童拉肚子吃什么饭
?小米稀饭
小米稀饭就非常适合孩子拉肚子时吃的食物。小米粥含有丰富的维生素、矿物质，可以补充营养，而且还有健脾、健胃、消食、镇静睡眠的作用，有利于呕吐、腹泻者的恢复。
?蔬菜粥
蔬菜粥也容易消化无刺激，并添加蔬菜，对于身体呕吐腹泻后缺乏营养的人群，可以补充适量的维生素、纤维、矿物质，对于身体的恢复很有帮助。
?粳米粥
孩子不再拉肚子时，就可以适当进食了，建议选择半流质或软餐，有助于消化。而粳米粥就是很不错的流质食物，比较容易消化，适合人吐泻后食用。同时粳米粥还具有充盈有益气体、健脾健胃的作用，有利于患者康复。
?面条
呕吐腹泻后宜吃流质饮食，有些孩子不想要吃没有味道的粥，所以吃面条是很不错的选择。面条本身是由面粉制成的，不光细腻、还容易消化，并且还具有补充营养、增强免疫力的功效。

宝宝在成长过程中会出现很多身体不适的症状，上吐下泻就是很多宝妈都遇到过的一种情况。宝宝的身体比较脆弱，当出现这种情况的时候往往会让家长特别的担心。那么5岁宝宝上吐下泻怎么办呢
?多喝水
宝妈在平时应该多给宝宝喝一些水，多给宝宝喝水可以帮助宝宝将体内的毒素排出。
?及时就医
另外必要的时候应该及时带宝宝到医院做详细的检查并且搭配合理的治疗将上吐下泻这个情况解决。
?肠胃炎
这种情况很有可能是因为宝宝患上肠胃炎所导致。出现了这种症状后应该及时治疗肠胃炎。
?细菌感染
细菌感染也会导致宝宝上吐下泻，因为导致宝宝上吐下泻的情况比较多，所以应该对症治疗。
?保暖
在宝宝身体不适期间还需要注意宝宝的保暖工作。尽可能不要让宝宝出现着凉的现象，否则很容易导致上吐下泻的情况更加的严重。