母乳性黄疸不能吃什么

对于每个宝妈而言，月子里的饮食非常的重要，这关系到自己身体的恢复程度，很多宝妈都是在月子里发胖的，因为月子里才是真正的喜欢吃什么可以随便吃，但月子餐随便吃，即便不影响奶量也会影响到宝宝的健康。

玲玲是个新手妈妈，也是一个远嫁女儿，在怀孕的时候一直自己照顾自己，婆婆也比较忙，怀孕的时候玲玲深知饮食的重要性，所以平时都是小心翼翼的，玲玲也如愿生下了一个非常健康的宝宝，玲玲因此特别有自信，本来月子的时候婆婆主动要照顾玲玲，却被玲玲拒绝了，玲玲的月子餐都是自己做给自己的。

直到一次玲玲吃完自己给自己做的月子餐之后，孩子突然病了，玲玲才知道月子餐和怀孕时候的饮食一样要非常有讲究，因为这关系到孩子的健康。

玲玲吃的月子餐就是炒蚕豆，从前玲玲是不爱吃的，在坐月子的时候玲玲就把这个当成小零食来吃，没想到一包接着一包，每天吃了不少，令玲玲没想到吃了没几天之后，孩子开始全身发黄，玲玲上网上一查，觉得孩子是生理性黄恒，很多宝宝都有这种情况，玲玲也就没放在心上，但是孩子一直发高烧，连哭声都是有气无力的，玲玲当时就害怕了，马上带着孩子去了医院。

到了医院检查才知道，孩子患上的是新生儿黄疸，是蚕豆病。

蚕豆病不是对蚕豆的过敏反应，而是宝宝体内缺乏 6 - 磷酸葡萄糖脱氢酶，在吃蚕豆、或是蚕豆制品之后所引起的血性贫血疾病。虽然在哺乳期的宝宝没有直接的吃蚕豆，如果宝妈吃了蚕豆或是蚕豆制品，也会间接的通过母乳传给宝宝。

并不是所有的宝宝都会患上蚕豆病，即使是体内缺乏 6 - 磷酸葡萄糖脱氢酶也不一定会在吃蚕豆后患上蚕豆病，但是一定要提前预防。

对于新生儿而言因为蚕豆患上的新生儿黄疸是一种非常危险的疾病，与一般概念的生理性黄疸是有所不同的。

蚕豆病不仅是孩子体内缺乏 6 - 磷酸葡萄糖脱氢酶，还有遗传性，现在都可以提前进行检查，提早预防才是最重要的。

母乳性黄疸一般在生后4-5天出现，正常足月的婴儿，母乳性黄疸情况会在4-6天达到高峰，7-10天消退，早产儿可以持续2-3周，以母乳为主的宝宝，则会持续1-2个月，这是因为婴儿喝下母乳后，会分解母乳中的脂肪，从而产生脂肪酸，脂肪酸会抑止分解胆红素的酸素，造成黄疸的持续情况。

　　经了解，大约有10%-15%以母乳喂养为主的宝宝，会有母乳性黄疸。不过，宝爸宝妈们可以放心的是，母乳性黄疸对宝宝的发育和成长不会有任何影响，只是在母乳喂养期间肤色会偏黄一些。所以宝妈们可以放心地按照母乳喂养需求，继续给宝宝喂养母乳。

　　母乳性黄疸妈妈不能吃什么

　　宝宝得黄疸，哺乳妈妈要忌吃黄色食物。

　　若确定为母乳性黄疸且黄疸较重时应暂停喂母乳，若不是母乳性可适当喂母乳。母亲应注意少食含黄色色素的食物如胡萝卜、南瓜、桔子等，禁食辛辣刺激性及生冷食物。

　　母乳性黄疸母亲吃什么能帮助缓解症状

　　1、益生菌

　　妈妈可以吃益生菌，通过奶水传递给宝宝。可以通过益生菌调节宝宝的肠胃功能，帮助宝宝消化，从而改善对母乳的吸收，减轻黄疸的症状。

　　注意：妈妈在吃益生菌的时候，不可过量，以免造成其他不良的影响。

　　2、新鲜果蔬

　　妈妈要想宝宝黄疸退得快，最应该注意自己的饮食。饮食清淡的同时也要做好荤素搭配，这样才既有利于宝宝的成长，又可以缓解宝宝黄疸的症状。

　　建议：母乳是宝宝最理想的营养品，为使宝宝得到必需的营养，可采取多次少量的母乳喂养的方法。

　　3、性温的食物

　　中医认为，黄疸病是由于孩子体内寒湿阻滞，使胆汁排泄不畅，溢于肌肤造成的。孩子体内的寒湿全来自母亲，只要是母亲怀孕期间吃了太多的寒凉食物，宝宝出生后多数会得黄疸病。

　　当然母亲只要及时停掉寒凉的食物，只吃性平、性温的东西，多服催奶食疗方，并隔天用艾叶水泡脚发汗祛寒，连泡3次，及时祛除身体的寒湿，孩子不吃寒凉的母乳，黄疸自会慢慢消退。

　　相信不少宝妈们在怀孕期间的时候，对于黄疸这个问题都有一定的了解。尤其是对于母乳性黄疸，再发现这个问题的同时，一定要做好相应的治疗措施。那么， 母乳性黄疸不能吃什么？

　　母乳性黄疸可分为早发型和迟发型，发病原因是由于此种母乳中?-葡萄糖醛酸苷酶含量多、活性高，使婴儿胆红素在肠道中重吸收增加而引起黄疸。当新生儿开奶迟，摄入量不足，肠蠕动减少时，?-葡萄糖醛酸苷酶在肠道中分解结合胆红素，还原为未结合胆红素，后者易被小肠重吸收进入血循环，加重黄疸。

　　早发型黄疸的特点：早发型母乳性黄疸易被忽视，因黄疸出现时间及高峰时间与生理性黄疸相似，即在出生后2～3天出现，并于第4～6天最明显，然后在两周内消退，但胆红素的最高值超过生理性黄疸。

　　晚发型黄疸的特点：通常所称母乳性黄疸一般均指此型。出现时间较晚，常紧接生理性黄疸之后发生，与生理性黄疸重叠且持续不退;亦可在生理性黄疸减轻后加重，即常在出生后7～14天出现，2～3周达到高峰，胆红素可达342?mol/L(20mg/dl)，4～12周后下降。

　　母乳性黄疸婴儿停止母乳喂养2～3天后，黄疸即明显下降，借此可确定诊断，3天无明显降低者可排除母乳性黄疸。再恢复母乳喂养，胆红素可轻度上升，但不会比以前高。婴儿除黄疸外，一般状态良好，生长发育正常。诊断母乳性黄疸要排除溶血、感染、肝炎综合征及胆道闭锁等其它原因引起的黄疸。

　　母乳性黄疸轻者无需特殊处理，黄疸明显，当胆红素高达256.5?mol/L(15mg/dl)以上时，可暂停母乳喂养2～3天，改用其他乳制品，必要时可以与光疗配合。暂停期间，宜用吸奶器将母乳吸出，以保持乳汁分泌，待黄疸减轻或消退后，再继续母乳喂养，此后，即使有轻度黄疸，也不必再停母乳。

　　经过上边的介绍我们知道了母乳性黄疸是要停母乳喂养的，一般情况下停2-3天就会有着明显的改善，严重的话可停一周。但是要建议大家的是：当停母乳的时候，妈妈一定要把母乳用吸奶器吸出来，避免回奶，导致幼儿没有母乳吃。

　　医学上把未满月(出生28天内)宝宝出现的黄疸，称之为新生儿黄疸，主要症状为皮肤、黏膜、巩膜发黄，孩子食欲不振、不安躁动，体温可能也会有所上升。新生儿黄疸是新生儿中一种很常见的疾病，临床上有60%的足月产宝宝在出生后一周内会出现黄疸，80%的早产儿会在出生后24小时内出现黄疸。

　　新生儿黄疸主要是因为新生儿的肝脏功能发育不完善，胆红素代谢异常，血中的胆红素浓度升高引起的一种疾病，具体又可以分为生理性黄疸和病理性黄疸。那么，怎么区分是生理性黄疸还是病理性黄疸呢?新生儿黄疸正常值是多少?

　　足月儿的黄疸在2周后就退下，皮肤应该是正常的颜色。而正常的胆红素值应该是小于17.1umol/L，在17.1-34.2umol/L是隐性黄疸，在34.2-171umol/L是轻度黄疸，在171-342umol/L是中度黄疸，大于342是重度黄疸。黄疸还是需要积极的治疗，并且要检查一下到底是什么原因导致的黄疸。

　　新生儿黄疸的正常值是以血清胆红素为参考指标的，只要足月儿不超过204?mol/L(12mg/dl)，早产儿不超过255?mol/L(15mg/dl)即为正常。另外，生理性黄疸的孩子除了皮肤黄染外，在食欲和精神方面都没有多大影响，而且一般在一个月内症状就会自动消除。病理性黄疸的孩子不但有皮肤变化，通常还又哭又闹又拒奶，这种情况下家长必须尽快带孩子到医院接受治疗，否则可能会引发核黄疸，后果非常严重。

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