儿童哮喘的家庭护理

儿童哮喘有什么症状表现吗？

咳嗽是哮喘最常见的症状，一般会持续很长时间，主要是干咳，尤其是晚上或早上起床后。 另外，小儿呼吸时，肺部会出现高亢尖锐的声音，医学上常称为喘鸣。 喘鸣的原因大多是支气管发炎，因痉挛使气道变窄，空气流通导致肺部发出类似哨子的呼啸声。 喘鸣也是哮喘的症状之一，一旦发现孩子呼吸音调异常，就要引起重视。此外，由于呼吸道肌肉收缩和痉挛使气管变窄，空气不能顺利排出，导致缺氧呼吸困难。 儿童咳嗽伴有呼吸困难和面部发红，父母应该时刻保持警惕，哮喘可能因缺氧而存在。

父母应该如何做好宝宝护理呢？

1、注意饮食。 饮食应保持清淡、营养均衡且易于消化。多吃水果和蔬菜，少吃辛辣、刺激、肥腻、过甜和过冷的食物。 补充足够的维生素、蛋白质和矿物质，以提高抵抗力并减少过敏的机会。减少过敏原，如果哮喘是由过敏引起的，请带他们做过敏原检测，了解过敏的主要原因，并在生活中避免过敏。如果孩子对花粉过敏，请远离花粉；其次父母应避免儿童长期接触毛绒玩具，这些玩具里面很有可能有螨虫 ; 定期打扫房间并清除螨虫。

2、保持心情愉快 哮喘的发病与神经系统的兴奋性密切相关。 儿童情绪不稳定，不仅不利于控制病情，还容易影响内分泌，导致抵抗力下降，疾病反复发作。 因此，家长要保持温馨的家庭氛围，多多关爱孩子。运动可以促进新陈代谢，提高身体对外界环境的适应能力，同时还能促进身体修复，改善肺功能，控制哮喘。 但是切记运动不宜过多，运动项目不宜过于激烈。

父母发现孩子有什么不适反应一定要带孩子去医院，寻求医生的专业建议，其次，家长们还应该在孩子发生状况时保持冷静，不能慌乱。

儿童哮喘，这个看似遥远的疾病，实则影响着许多家庭的日常生活。喘息、咳嗽、胸闷……这些症状不仅让孩子难受，也让家长们心疼。但你知道吗？正确的护理，能让这一切变得不再那么可怕。
?避免诱发因素
病毒、过敏原、污染……这些都是儿童哮喘的“隐形敌人”。家长们，定期清洁家居，保持室内空气清新，让孩子远离这些“敌人”吧！
?规律用药
儿童哮喘需要长期、规律的治疗。按医生的建议服药，注意观察孩子的反应，这样才能让药物发挥最大的功效。
?日常护理
除了药物，日常护理同样重要。适宜的温度、充足的休息、深呼吸练习……这些都是孩子康复的“秘密武器”。
?建立健康档案
一份详细的健康档案，能让医生更了解孩子的病情，也让家长更放心。
?用心护理
家长们，儿童哮喘并不可怕，只要我们用心护理，孩子一定能早日康复。让我们一起，为孩子的健康努力吧！

哮喘宝宝的家庭护理包括：生活环境、饮食护理、起居护理等方面。具体措施如下：

1.生活环境：保持室内空气新鲜，阳光充足，温度及湿度适宜，没有霉菌生长。没有烟雾、煤气及刺激性气味，不摆放引起哮喘发作的花草，也不饲养宠物，不玩弄带毛的玩具，衣物以纯棉质为宜。被褥每周晾晒1次，每次2h，室内每日湿式清扫1-2次，每月大清扫1-2次。
2. 饮食护理：饮食宜清淡，少食多餐，多食蔬菜水果及杂粮，多饮水，尤其在发作时，少食肥甘厚腻、咸、甜、辣、冷、硬等刺激之品，禁食已知引起过敏及容易致敏的食物。
3.起居护理：宝宝自理能力较差，没有很强的时间观念，有时玩起来就会忘记时间，家长一定要看护好宝宝，帮助他们养成良好的作息习惯，做到起居定时；并随季节气候变化为宝宝增衣物，防止感受风寒。
另外，建议下载医本呼吸软件，对哮喘进行规范的治疗和管理。

哮喘本身呈慢性反反复复发病，生病时间较长，许多自小患哮喘的患者，给家中产生了巨大的苦恼。因而，患儿的家长应当有充足的思想准备，有坚强的意志，除紧密配合医师进行正规医治外，在家里做一些辅助医治和医护，便于降低、缓解哮喘发作，进而缓解患儿的痛楚。

(1)家长对患儿切勿一味地惯着和骄宠，不必时时事事依从。在孩子病发时，不必主要表现出害怕、惊慌躁动不安及手足无措的窘态神情。不然，因为父母的惶恐不安、担忧和躁动不安，日久天长会产生一种心理状态性引起要素，在患儿闹脾气、无法得到达到时确实会造成哮喘发作。

(2)平常不必太多限定孩子的主题活动，但留意在主题活动中别让孩子受凉，户外活动要适当，由浅入深，如慢跑、游水等全是不错的主题活动新项目。

(3)维持室内空气质量新鲜，应常常室内通风，成年人不要在房间内抽烟，夏季尽可能不必很多电蚊香片和应用灭虫剂，以防造成孩子哮喘发作。

(4)对哮喘发作的孩子，家长要从容淡定，让孩子可以信赖。“有爸爸妈妈在，不要紧，你舒心歇息吧！”有时候那样宽慰孩子，再渐渐地喝些水，可操纵将要发病的哮喘。如家中有药，应遵医嘱服食一些平喘药，一般20到30分钟上下会奏效。这时应以孩子清静，细心观察三十分钟。对仍有喘气的孩子，按规足时间给予吃药，重则可送到医院门诊就医。

(5)对有哮喘的患儿，在饮食搭配上也应分外留意，留意防止造成哮喘发作的一些食材。其他过敏源，如药品、蜂花粉、尘螨等也应当做些查验，防止这种化学物质造成哮喘是很重要的一环。

(6)日常生活要和睦，夫妻之间的分歧，争执等尽量绕开孩子，以降低她们心理状态上、精神实质上的刺激性。

在促成哮喘发作的关键要素中，外源皮肤过敏因索约占29%，因而，患儿最先需到有标准的医院门诊开展过敏源测量，便于掌握他对空气中的哪种化学物质皮肤过敏。家长在日常日常生活就应当留意防止让患儿触碰这种风险源，必需时可开展脱敏治疗。螨虫、蜂花粉常是引起哮喘的“罪魁祸首”，家长应保证以下几个方面：

①用灭虫剂杀掉房间内很有可能致敏物的螨虫。

②房间内不必铺地毯，床品套件不必应用绒毯及化学纤维纺织产品。

③常见温开水清洗床和席。

④不要在定居自然环境内养动物及栽种盆栽花卉。由于小动物毛皮、粪便、唾沫，及其绿色植物蜂花粉均很有可能致敏物。

⑤房间内的条件刺激如香烟、家庭用喷雾、漆料等，应尽量减少让患儿触碰。过敏事件是哮喘的引起要素之一。

假如患儿草虾、蟹等皮肤过敏，家长就不必让她们摄人这种食材，平常可让她们多吃些豆制品以达到孩子人体对蛋白的必须。一些药品(如阿斯匹林)很有可能加剧哮喘，应防止服食。家长应与医师创建优良的战略伙伴关系，依据病况，医患关系彼此协同制定减轻期和发病期的医治方案，并开展按时随诊和监测，家长垃好按时参与医院门诊开设的哮喘院校、培训班、专题讲座等，并阅凄哮喘的有关科普读物，以掌握预防哮喘的有关专业知识和专业技能。

与此同时，要在医师具体指导下，让孩子学好在哮喘发作时开展简易合理的自身抢救，如学好应用各种各样定量分析做雾化吸人器和储雾器吸人技术性。除此之外，家长应自身或帮助患儿纪录哮喘日记，包含病发时间、病症、服药，从这当中找到病发的周期性，便于安全防护。哮喘是与心理应激有关的一种身体病症，即心理应激很有可能引起或加剧哮喘发作，而哮喘发作时的喘憋、焦虑不安、濒死感，又会相反刺激性病人造成心理应激，使其紧张焦虑、害怕、抑郁症、消沉，进一步造成人体免疫力低下，使哮喘便于发病，导致恶循环。

因而，家长务必对患儿多做宽慰、激励、表述工作。家长应想方设法正确引导患儿，清除她们对哮喘以及服药所造成的顾忌和恐惧心理，激励她们自信心自立，乐观豁达。一方面要防止对患儿造成厌倦和岐视，另一方面也不可以太过娇惯她们。不必常常了解孩子是不是难受，或常说是不是觉得要病发等暗示语句，以防导致患儿紧张焦虑，引起哮喘。患儿觉得心慌心闷，发生发病征兆时，可激励他尽可能释放压力，如选用绵长细匀的腹式呼吸法等。

总而言之，哮喘患儿的父母有很多工作要做，同是哮喘患儿，有的就非常少发病，有的在一年中反反复复发病。这多少与父母是不是用心照料离不开，唯有父母仔细观察，发觉过敏原和造成哮喘的根本原因，才可以使患儿降低哮喘发作。