我的孩子偏食怎么办

宝宝挑食、偏食是让许多家长头疼的问题。其实，这与宝宝辅食添加时的不规律有一定关系。那么，面对这种情况，我们该如何应对呢？
?深入了解原因
首先，我们要深入了解挑食、偏食的原因。是情绪影响？身体不适？还是潜在疾病？如有必要，可以查一查微量元素和维生素，然后针对性地调整，问题很快就会得到解决。
?食物多样性是关键
其次，食物多样性是关键！尝试把面食做成可爱的小老鼠、小白兔，鸡蛋也可以变着花样来，蒸鸡蛋、煮鸡蛋、炒鸡蛋……总之，色、香、味要俱全，让每一餐都成为宝宝的惊喜！
?饭前情绪管理同样重要
再者，饭前情绪管理同样重要。确保宝宝心情愉悦，让他们欣然接受美食的邀请。避免在饭前进行严肃的教育，让孩子的心情与食物的美好相互辉映。
?不要强迫或训斥孩子
最后，不要强迫或训斥孩子。让吃饭变得有趣味性，用可爱的餐具、孩子喜欢的餐盘，甚至讲述关于食物的小故事，如吃了胡萝卜就能变聪明漂亮。这样，即使是曾经讨厌的食物，也可能成为孩子的新宠！

家有偏食挑食小宝贝，这可愁坏了各位家长。其实啊，小朋友们“不挑食”是不存在的，只是挑食的程度不同而已。你知道吗？孩子的味蕾可是我们成人的两倍哦，他们对食物味道的敏感度可是超强的。那么，当宝宝不喜欢吃饭时，我们该怎么办呢？
?让吃饭变得有趣
别用强硬的方式逼孩子吃饭，要学会用策略增加吃饭的乐趣，帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪。
???让宝宝参与做饭
让宝宝参与做饭，帮忙洗菜、递调料，看到自己的劳动成果，自然就会对饭菜产生好感。
?改变食物的形状
如果宝宝不喜欢某种食材，试试变身术吧！比如把鸡蛋做成蛋炒饭或蛋饼。
??适当饿一饿
当宝宝胃口不好时，可以暂停喂饭，让他们稍微饿一会儿。记得哦，爸爸妈妈的态度要坚决而不强迫。