新生儿通常大约在三个月左右的时候,可以适当的少量补充一些鱼肝油,同时也可以适当的应用一些钙剂来进行调理,可以起到预防低钙情况的发生。也会有利于宝宝的生长发育情况,平时注意经常带宝宝晒晒太阳,这样就会避免出现有鱼肝油的缺乏。
?宝宝补充鱼肝油的时间
一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油,开始每天一滴,然后逐步增加,最多不超过五滴。早产儿、双胎儿,或者患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周开始添加鱼肝油,每天5滴,一个月后改为3-5滴。
?宝宝2岁以后的补充方式
宝宝2岁以后,户外活动日益增多,维生素D的主要来源变为通过太阳照射自身合成,就不必再吃鱼肝油了。健康状况特别好的宝宝,1岁半以后停食鱼肝油也不会影响身体发育。
??季节与鱼肝油补充
此外,鱼肝油补充跟季节也有关系,冬天光照不足,就应该多进行补充,夏天日照充足,皮肤接触阳光多,就可以暂停补充鱼肝油。
一般认为,给孩子添加鱼肝油应从新生儿时期开始,即出生后3~4周起加服鱼肝油,开始每天一滴,逐步增加,但最多不超过5滴,最好是饭后吃。
?新生儿添加时间
若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油。
?鱼肝油剂量
每天最多不超过5~7滴,一个月后改为每天3~5滴。同时可服适量钙剂,每天不超过0.5克。
??饮食建议
最好是饭后吃。
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