4岁小孩老是吃手

吃手指，有可能是身体里缺少某种维生素，也有可能是孩子的精神紧张时的一种表现，当孩子遇到事情，紧张时会不由自主的将手指放进嘴里，继而形成习惯。可以到医院检查是否缺少微量元素，如果不缺少微量元素，那么需要提醒孩子改掉这个毛病。

4岁宝宝护理要点：

1、宝宝睡眠

4岁的宝宝已经知道什么时候睡觉。但是，往往到了睡觉的时候还想玩或看电视等，磨磨蹭蹭地不肯上床，并且装出一点都不困的样子。碰到这种情况，千万不要偶尔一、二次没关系而开绿灯。即使宝宝不困，到时也得上床睡觉。另外，要让宝宝养成睡觉以前刷牙、排便、自己换睡衣的习惯。

2、宝宝尿便

4岁儿一般都能自己上厕所大小便了。但是，偶尔因一心扑在玩上，也会尿在裤子上。碰到这种情况，不要过分责骂，而是应该对宝宝鼓励鼓励，比如下次可千万不要这样啦”等等即可。在这个时期必须教育宝宝养成便后洗手的好习惯。女孩则要养成小便后用卫生纸的习惯。

3、宝宝饮食

4岁儿可以自己独立吃饭，有的甚至能用筷子吃。刚4岁时，也许还不会用筷子，但用勺子或叉子也行。在吃饭时，要教育宝宝专心吃，不要东张西望，更不要端着饭碗站着或走来走去地吃，要有规矩。另外，还要调教宝宝不要挑食，撒在饭桌上的饭菜要自己收拾光。

4、乳牙护理

牙齿地包天”应尽早矫正。地包天的宝宝在可以配合的情况下，应该尽早矫治，4-5岁的宝宝大多可以配合，进行第一次矫治。

5、宝宝看电视要注意事项

电视给宝宝带来了极大的乐趣，与此同时，也出现了宝宝看电视会不会对眼睛有害处等一些问题，许多家长对此非常关心，不少报刊杂志亦颇多地宣传看电视要注意的若干问题，不免使人们多少感到宝宝看电视似乎对眼确有一些不良影响。

婴儿三四个月后会吃手，但那是一种心理状态的安慰，也是人类生长发育的要求。但是，四岁吃手是一种生活方式，需要立即纠正，防止造成严重影响。宝宝四岁了，还是一直吃指头，往指头上涂苦瓜水都没用，应该怎么办？

如果孩子总是吃手指，家长可以采取以下纠正措施：

1、多给孩子关爱。因为有些孩子吃手指，往往是父母不重视造成的。在这种情况下，只需要多关注孩子，多陪陪孩子，孩子吃手指的现象自然会消退。

2、它可以转移孩子的注意力。如果孩子吃手指是因为无聊等因素造成的，家长可以用更有趣的食物或玩具来吸引孩子的注意力。孩子注意力转移后，吃手指的情况自然会消退。

3、改变孩子的坏习惯。有些孩子吃手指是因为坏习惯，尤其是大一点的孩子。这种情况下，家长要及时给孩子讲道理，让孩子在心理上改变认知，让他们慢慢纠正吃手指的情况。

4、厌恶疗法。在儿童时期，如果孩子出现吮吸手指或咬指甲的怪癖，可以采用厌恶疗法进行治疗和矫正。比如给孩子的手指涂黄连水或辣椒水，可以让孩子感受到咬指甲或吮吸手指的疼痛，从而戒掉这个坏习惯。

妈妈们可以从手指开始，在孩子的手指上刷美白牙膏试试。美白牙膏打底不容易对孩子的身心健康造成负面信息影响，而那种又辣又呛的感觉是宝宝不容易再咬几口。

5、奖励方法。通过适当的表扬和鼓励，让宝宝戒掉吮吸手指的习惯。

6、开心法。如果宝宝得到了足够的情感关怀，他就不会想通过吮吸手指来获得快乐，所以如果父母给他更多的关怀，他也可以帮助他戒掉吮吸手指的习惯。

小时侯吃手吃多了，大了很难纠正的，你可以试着乘他睡觉的时候摸上苦瓜水吃手是孩子排遣压力的方法。如果孩子的生活环境、看护人经常更换，或爸爸妈妈对宝宝要求过严，经常训斥打骂宝宝，家庭关系紧张等等，在较大心理压力下，宝宝会通过吃手来排遣内心的压力。

吃手是孩子对抗孤单寂寞的方法。现在的家庭一般都是一个宝贝，孩子不免孤单，如果孩子常独自在家里玩玩具、看电视，接触不到同龄的伙伴和新鲜事物，不免会感到寂寞，孤独和乏味，孩子会用吃手来排遣孤单和寂寞。

有很多孩子因为吃手或者咬指甲等，往往并不是病态，或者不是躯体疾病，很多是精神因素所引起的现象，尤其是孩子有紧张、焦虑、压力等，比如换生活环境或者换抚养人，还有在学校被批评或者跟小朋友关系处不好、学业压力等，孩子都会出现明显的吃手或者咬指甲表现。
?找到诱因
最好先找到诱因，然后做诱因的缓解和调整，往往孩子紧张、焦虑情绪得到缓解之后，吃手和咬指甲也会有所好转。
?转移注意力
要注意一定不要训斥孩子，尽量在吃手或者咬指甲的时候，转移注意力，这样往往孩子的局部症状会更快得到缓解。