刚做人流通常需要做好身体的保暖工作,尽量避免受凉受寒,另外还要做好个人的卫生清洁工作,通常可以每天晚上在睡觉前用温水进行清洗,保持阴部的卫生清洁,避免导致局部细菌滋生,还要添加一些营养比较丰富的食物,另外在一个月以内要避免发生性生活,以免增加患者妇科炎症的几率。
人流对女性的身体危害是比较大的,因此在没有生育要求的情况下,发生性生活时,需要做好避孕措施。
一般建议不要吃辛辣刺激性的食物,多吃些容易消化的水果蔬菜等,人流后一般是建议按医嘱使用抗炎药物和促进子宫恢复的药物。
?适当卧床休息
无痛人工流产后需要休息2周适当卧床休息不做重体力劳动。
?多吃富有营养的食物
多吃些富有营养的食物,术后7-10天忌食冷饮。一月内忌食辛辣食物。
?保持清洁卫生
保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次。2周内或阴道流血未干净前,不要坐浴。
?禁止性生活
1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。
?及时就诊
如果有发热腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。
无痛人流后,需要注意哪些事项呢
?卧床休息2-3天
无痛人流后,最少都要卧床休息2-3天,接着可以下床少量的活动一下,但要注意强度,最好的情况还是接着静养一周,期间一定要加强营养。
??♀?逐渐增加活动量
半个月后,可以加大活动,毕竟随着身体的恢复,也要动起来,促进身体循环,但是要注意不能从事重的体力劳动。
?????避免性生活
按照以前的说法,人流后其实也要跟坐月子一样,养上个把月,避风避冷水,忌辛辣发物等等。重要的是,一个月之内不要进行性生活。往后如果没有计划生小孩,做好避孕措施,毕竟身体是自己的,保护好自己最为重要。
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