孕晚期胃不舒服是什么原因(怀孕后，胃一直不舒服，该怎么办？)

孕晚期胃不舒服是什么原因

孕妇是一个神圣而且比较艰难的身份，既有即将迎接新生命的渴望与喜悦，即将当妈妈的快乐与感动，与之相伴的就是怀胎十月的艰辛和常人难以体会的痛苦与不适。随着胎儿的逐渐长大和变化从早期的恶心呕吐，乏力嗜睡到后面的胃部不适以及身体日渐的沉重。

1、孕妇自身原因

可能由于孕妇本身的胃功能就不太好，或者由于怀孕的原因导致进食的不协调不平衡，以及孕激素的升高，导致食道和胃的肌肉变得松弛，从而延长的胃排空的时间，导致胃部的不适，另外就是由于胎儿不断的发育生长，在孕晚期的时候胎儿的胎头会逐渐的进入骨盆，因为体内的位置基本是不变化的，所以当胎儿的胎头逐渐进入骨盆的时候会对周围的脏器，如胃肠以及腹部内的脏器等均有挤压，因此就会让人产生压迫感，此时孕妇就会感到胃部的不适。

2、进食导致

孕晚期的胃部不适通常来说一般都是正常的生理反应，若感到不适的话首先还是应该看医生先排除病理的可能性，然后就是自我的调理和适应了，如若感到不适时，孕妇可以少量多次的进食，这样避免了食物的堆积造成的不适，吃些松软容易消化的温热食物，另外就是可以适当的运动比如在床周围适当的走一走等等，保持放松的愉快的心情也是十分重要的，若是没有病理的原因，正常的现象慢慢的适应的后也就不会感到明显的难受了。

怀孕后，胃一直不舒服，该怎么办？

怀孕后，胃一直不舒服，该怎么办？怀孕后不同的时期都可能出现胃不舒服的情况，不同时期的应对方法如下：

1、孕早期

怀孕初期，孕妇体内会分泌大量的黄体素来降低子宫兴奋度，以减少子宫的收缩，保障受精卵顺利着床。

但同时也会对肠胃道的蠕动产生影响，肠道蠕动少了，消化能力自然也降低，所以准妈妈就感觉肚子不舒服，同时在激素的作用下，导致早孕反应严重，会出现恶心、反胃、呕吐，胃不舒服的情况。

应对：

① 清淡饮食，油腻、过甜、重口味的食物都可能加重恶心，胃不舒服；

② 少食多餐，不等饿的时候就吃点东西，有助预防恶心呕吐，上下午还有睡前可以加餐；

③ 喝点柠檬水，酸酸的柠檬水也有助缓解早孕反应；

④ 早孕反应严重，胃部严重不适的准妈妈也咨询医生，吃点缓解的药物。

2、孕中期

随着胎儿长大，子宫逐渐增加，会把胃向上顶，准妈妈就会出现烧心、吐酸水、食欲不好的表现。

应对：可以继续遵循少食多餐的原则，吃点容易消化的食物等。

3、孕晚期

子宫越来越大，对胃肠的压力也越来越大，准妈妈食欲不好、喘息憋气、胃不舒服的表现也越来越严重。

怀孕晚期由于子宫底升高，增大的子宫向上压迫胃部，引起胃酸反流和消化不良，导致孕妈出现烧心症状，自然肚子就跟着不舒服了。

应对：注意每天坚持适量运动，定时排便，少食多餐，不吃辛辣刺激、高脂、油炸、重口味食物等。

以上就是在怀孕期间引起胃不舒服的原因，虽然对胎儿不会造成影响，但是对孕妈却是一种甜蜜的“负担”。因此，孕妈要放松心态，一切等宝宝出生后就能解决了。希望可以帮到您。（注明：图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）

怀孕30周多了，老是胃不舒服，正常吗

孕晚期肠胃不适是很正常的，可能表现为胀气、呕吐、食欲不好。主要原因有： 1、胃部灼热 通常是由于食道底部的瓣膜放松的时候，把胃液压力冲上喉咙，从而使得孕妈妈的嘴巴会泛酸又或者是胃部不适，这种现象被称为胃酸倒流或者反流。这种现象在孕晚期是比较常见的，因为随着胎儿的不断增大，对母体的消化道会产生一定的压力。 2、胎儿压迫 胎儿会增加孕妈妈身体的内部压力，甚至是会在孕妈妈体内增加更大的空间，这就很容易引起孕妈妈的激素波动，从而使得孕妈妈在孕晚期产生孕吐。 解决方法 1.多餐少量 可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。 2.多吃纤维素 蔬菜、水果可以多吃一些，淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。 3.多喝开水 如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。 　

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