发低烧吃什么水果

在发低烧的时候，我们的身体会因为受到低烧的影响，出现食欲不振的状况，这个时候通过食用一些水果可以有效的缓解没有胃口的情况，并且在一定程度上缓解低烧的情况。

1、苹果

苹果性温，很适合在生病的时候食用，在食用苹果的时候也无需担心会被身体产生什么副作用。如果在发低烧的时候实在是不想食用苹果，可以将苹果洗净削皮，并且切成小块之后，放入到碗中，隔水蒸上七到八分钟，经过蒸煮过的苹果会带有着酸酸甜甜的味道，可以在一定程度上刺激我们的食欲，缓解胃口不振的情况。

2、柚子

柚子具有很好的清热降火的功效，尤其是对于缓解由于低烧所引发的咽喉疼痛等问题上有着显著的功效。柚子在每年秋季的时候才会成熟，但是我们可以将柚子皮洗净切成丝之后，加入白糖，熬制成柚子酱，将这些柚子酱放置到密封罐之中，在日常发低烧的时候舀上一勺，加入适量的温水，冲调之后即可饮用。

3、枇杷

枇杷有着很好的去除咽喉肿痛、清热降火的效果，在发低烧的时候适量的食用一些枇杷，可以确保我们的身体得到足够的植物纤维，也可以在一定程度上缓解由于低烧所出现的咽喉疼痛，因此在发低烧的时候，尤其是伴随着喉咙疼的时候，可以食用枇杷来进行辅助治疗。

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