睡觉手麻是怎么回事

我们的身体会随着时间一点点变得脆弱，尤其是上了年纪之后，很多慢性疾病都会一一显现出来，它们会在睡眠中体现出现，比如：睡眠质量下降，睡觉发汗等等现象。还有一些人在夜晚睡觉的时候，会出现手麻的情况，出现这种情况到底是因为什么呢?下面一起来看看。

睡觉手麻是怎么回事

1、睡姿问题：若是我们睡到半夜的时候出现手麻情况，可能是因为自身的睡姿，当我们压到手臂的时候，会直接导致手部的血液循环受到阻碍，那么就会出现手麻现象，这时只要及时调整睡姿，那么就可以使得手部血流恢复流畅，从而手麻现象消失。

2、颈椎病：手麻还有一个大的因素可能是因为颈椎病，当我们到了中年的时候，颈椎就很容易出现问题，一旦出现问题就会压迫到临近的神经，从而就会造成手指麻木情况，还会伴随其它的现象，比如颈肩部骨肉酸痛、活动障碍等等情况，这个时候就需要及时去医院就诊了。

3、中风：随着身体年龄不断攀升，那么身体的机能会变得越来越差，从而很容易出现头痛、眩晕、四肢麻木等等症状，尤其当身体伴有高血压、高血脂、糖尿病等等病症时就很容易引发中风，一旦中风出现就会出现手麻状态，所以一定要照顾好自身的健康。

从上文可以知晓，睡觉手麻的因素有很多，若是因为睡姿问题，那是不需要担心，若是因为自身的疾病就需要引起重视了。

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