初为人母的你们,当宝宝便秘的时候,许多妈妈们都会十分着急,不知道该怎么办,即使给宝宝多吃水果蔬菜多喝水,还是反复便秘。其实,有些孩子为何总是反复的便秘,这跟体质有很大的关系,便秘体质是造成人体发生便秘的主导因素。
1、饮食不足:许多家长会发现,很多宝宝厌食挑食不长肉,饮食十分的不足。其实,是因为便秘时宝宝肠道内堆积的大便无法排除,肠道营养物质无法吸收,从而宿便毒素就影响到了消化道,造成了宝宝的厌食挑食的症状,
2、食物成分不当:大便性质和食用的食物成分是十分密切的,当宝宝所食用的食物当中含大量蛋白质,而碳水化物不足,便会使肠内容发酵过程少。当宝宝体内呈现这种状况后,他所排出的大便也就容易呈碱性和比较干燥。
3、肠道功能失常:现在许多宝宝都是和爸爸妈妈一起睡,当爸爸妈妈的作息时间比较不规律的时候,也会潜移默化的影响到宝宝,当宝宝的生活不规律和缺乏按时大便的训练后,就会导致往后未形成排便的条件反射使得宝宝便秘的常见性。
4、精神因素:因为生长环境因素和个体差异的不同,有些宝宝极其难以适应新的环境和极其难以适应一切变迁,而有些宝宝在极小的时候不经意收到一些精神上的刺激,或者是环境和生活习惯的突然改变,也会引起短时间的便秘。
宝宝便秘,对于爸爸妈妈们来说,可真不是好事。但是,要给宝宝治疗便秘,首先还得了解一下宝宝为什么会便秘。下面我们就一起来看一下宝宝便秘的原因。
1、新生儿便秘的原因大多为:
①人工喂养:牛奶经消化所含的皂钙较多,易引起大便干结,从而便秘。
②乳量不足:吃奶吃得少,或呕吐较多,或进食补液的小儿可引起暂时性的无大便。另外,新生儿的消化道肌层发育尚不完全,这样易引起便秘,还可同时伴有吐奶。只要小儿体重不下降,呕吐和便秘的现象都是正常的`。
2、婴儿便秘的原因是:
①食物中所含的纤维少引起大便干结,可适当添加蔬菜类食物。
②小儿没有养成良好的排便规律也易引起便秘,所以要每日定时训练排便,建立一定的排便条件反射,这样才能养成排便的好习惯。
③如果小儿突然受到精神刺激,或生活环境及生活习惯突然改变也可引起短时间的便秘。此外,甲状腺功能低下的小儿易引起便秘,但此类小儿还伴有其他表现。
爸爸妈妈们不要小看宝宝便秘的问题,宝宝便秘的不良后果有很多,最直接的后果就是肛裂,可引起便后滴鲜血,肛周疼痛。而且宝宝在便后疼痛,就不愿意排便,这样会更加引起便秘,形成恶性循环。其他的情况,还可能引起外痔、导致营养不良甚至肠道功能紊乱等。因此,爸爸妈妈们要注意照顾好宝宝。
宝宝一旦便秘,家长们总会无比焦虑。宝宝便秘有哪些原因呢?下面我来给大家介绍,希望对大家有帮助!
宝宝便秘了是什么原因?
1、纤维素食物摄入过少
很多宝宝偏爱吃肉,不吃蔬菜;很多爸爸妈妈用水果代替蔬菜,这都是不正确的喂养方式。宝宝食物中的膳食纤维素减少,便便水分不够,非常容易便秘。
2、饮食不足
宝宝进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少。奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低,甚至萎缩,收缩力减弱,形成恶循环,加重便秘。
3、没有习惯性排便
正常情况下,一天排便一次算是正常的。而宝宝规律排便是需要通过爸爸妈妈来训练的。这个时候就要养成让宝宝排便习惯,这样让宝宝的肠胃记住,就很少便秘了。
4、环境不适应引起
有些宝宝在幼儿园后,很容易便秘,由于环境可能会存在不适应,过段时间就会好起来。调节宝宝的饮食,合理的安排宝宝起居让宝宝尽快规律地生活。
宝宝便秘了怎么办?
1、增加纤维素食物
通常6个月的宝宝开始进食固体食物,新种类和新性状的食物可引起宝宝便秘,有时还会出现顽固性便秘。妈妈可给宝宝提供尽可能多的水果和富含纤维素的.蔬菜,以减少便秘的发生或便秘的程度。水果:桃子、西梅、梨子、杏、李子、葡萄、柑橘等;蔬菜:豌豆、大豆、西兰花、芹菜、茄子、菠菜等;谷物主食:全麦麦片、全麦面包、全麦面条以及富含麦麸的食物等都可以帮助宝宝通便。
提示:
在日常饮食中,妈妈要注意宝宝的饮食结构,第一要吃得杂;第二要避免精细加工,避免把蔬菜煮得太烂,破坏它们的纤维素,这样可以有效的预防宝宝便秘。
2、来点酸奶
宝宝在喝配方奶期间便秘了,可以给宝宝喝含有益生元的奶粉。1岁以上的宝宝,可以食用酸奶,每天给宝宝适当喝点酸奶。酸奶比牛奶更容易消化,也是钙的重要来源,还能为宝宝提供益生菌。益生菌能保持肠道生态平衡,增加各种消化酶的产生,并能促进肠道有害物质的分解和排泄,全面提高肠道对各种营养物质的吸收。含益生菌的配方奶或酸奶等,可以促使宝宝肠道更健康。如果要添加益生菌制剂,建议在医生的指导下使用。
3、按摩腹部,并多活动
在两顿奶或者两顿饭之间,父母用手顺时针地、稍微用一点力气,给宝宝按揉腹部,促进肠蠕动,让食物慢慢地向下蠕动,对协助排便非常有益。运动量少也会造成便秘,妈妈鼓励宝宝多爬多动,增加运动量。
4、润滑剂
将润滑剂涂于肛门周围,利于大便很容易地滑过肛门。任何无色、不含香料的润滑剂都可使用,比如凡士林或其他含有凡士林的润滑油等。有时可使用小指头刺激肛门,但绝不能使用棉签或其他细窄的物品刺激肛门。可每隔几个小时或每次更换尿布时使用一次,直到大便顺利排出为止。可最大限度地预防肛裂的发生和减轻肛裂的程度。
5、正确使用开塞露
使用开塞露可以刺激宝宝一次排尽大便,但不仅是为了解决此次的排便问题。有些妈妈抱怨开塞露的效果不好,可能与使用不当有关。建议给宝宝使用开塞露时,选用儿童剂量开塞露,使用时要将开塞露药物的颈部轻轻加压划入肛门进入直肠,挤入药液,拔出开塞露颈部后,用手夹住肛门,保持数分钟,协助宝宝排空干燥大便。
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