扁桃体发炎相信是很多朋友都遭遇过的情况,一旦出现了扁桃体发炎的话,对于健康的影响是比较大的,尤其是喉咙非常的不舒适,这需要接受检查治疗才行,此外饮食也要极为注重,那么扁桃体发炎,吃什么比较好呢?下面本文将为大家做出相关的介绍。
金橘
金橘对于喉咙有很好的养护作用,尤其是出现了扁桃体发炎的话,可以吃一些金橘来进行改善,金橘与其它较酸的水果比较,金橘皮还挺有甜味的,不剥皮整个食用是很平常的。金橘皮营养丰富,含维生素C及钙,有消除喉咙发炎的作用。果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等。若生吃觉得酸,可加冰糖或蜂蜜煮汁,就比较甜。将金橘煮成汁,加入适量的水进行服用,可以有效治疗扁桃体发炎。
梨子
梨子有退烧、润喉、止痛的作用,对于扁桃体发炎的病症可以起到减轻的作用。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻,更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者,可以选择把梨子加热榨成汁进行饮用。
生姜
自古姜即有食用、药用两方面的功效,老姜的根茎部份有药效,除有发汗、解热、保温的作用外,还可消除发炎及化痰。姜汤加上陈皮(晾干的橘子皮),效果更好。将生姜及陈皮各5克、砂糖少许加400克的水,煎成1/3的份量,即可饮用。趁热饮用后再休息,效果加倍。
甘草
甘草是属于一种中草药,用甘草的根煎成汁进行服用的话,有很好的消炎作用,扁桃体发炎疼痛的症状有显著的改善效果。可以选用六克甘草加一斤水煎成半量,除去渣滓,分成3等份。每次含少量在口中,先漱口,再慢慢吞下去,可以消炎止痛。
上文介绍的这些食材对于扁桃体发炎的症状有很好的改善效果,如果出现了扁桃体发炎的话,不妨将这些食材做成一些食疗方来进行服用,可以有效治疗扁桃体发炎的病症,当然如果情况严重的,那么需要接受进一步的治疗,这是不可以耽误的,望大家能够重视。
由于上火感冒引起的扁桃体发炎是许多人经常发生的病症,这种病情容易反复发作,所以日常的保养是要引起重视的,在发炎期间可以食用一些水果、清淡的食物还有消炎药进行缓解。下面来进行详细分析。
1、水果。梨子是很好的润喉食物,有生津止渴、化痰的功效,在干燥天气食用梨子能够缓解肺部干燥、扁桃体疼痛症状。另外喉咙疼的时候也可以适当食用一些金桔,它含有大量的维c,可以消除咽炎疼痛。
2、清淡食物。一旦出现喉咙发炎、疼痛的症状,患者最好不要或者减少刺激性食物的摄入,增加水分摄入,多以清淡食物为主。
3、消炎药。患者因为感冒或者上火引起的扁桃体发炎,是需要服用消炎药来治疗。另外由病菌感染导致扁桃体发炎,除了要消炎,还要服用抗病菌药物,严重的患者还需要住院医治。
平时患者需要多注意口腔清洁,还要多休息,少吃刺激性食物,一旦有喉咙疼痛的情况,需要及时服药。
扁桃体发炎食疗方式一、萝卜青果茶:鲜白萝卜1个,青果(橄榄)8个,冰糖少许。三味煎水代饮。
扁桃体发炎食疗方式二、银花茶:感冒冲剂15~20克,银花10~15克,冰糖适量。三味煎水代茶饮。
扁桃体发炎食疗方式三、鸡蛋:鸡蛋1~2个,白糖15克,香油数滴。将鸡蛋打碎,三味调匀,空腹服。
扁桃体发炎食疗方式四、冰糖木蝴蝶饮:木蝴蝶3克剪碎,冰糖适量放碗内,以沸水冲泡,温浸10分钟,代茶饮用。
扁桃体发炎食疗方式七、苋菜汁:苋菜90克,白糖25克。将苋菜洗净,捣烂取汁,加白糖调匀服用。
扁桃体发炎食疗方式八、岗梅根茶:岗梅根30克,冰糖适量,水煎代茶饮用。
对于平时扁桃体出现的发炎情况,除了要注意多喝水以外,还应该适当调节一下饮食,多食用那些清淡的,营养较为丰富的食物,还有对于保护扁桃体的食物,清热解毒的或是滋阴润肺的食物,如常见的梨、金桔、石榴。
平时遇到扁桃体的发炎,可通过服用药物来治疗,同时还可以配合一些饮食方面的调理,那么当遇到扁桃体发炎的问题,该注意吃哪些食物较好呢?接下来我们一起了解下。
1、清淡,营养丰富的食物
考虑到扁桃体发炎的原因方面,多是抵抗力较弱或是感染所致,所以要多吃营养丰富的食物,这样可以有助于增强自身的抗病能力。
另外,在扁桃体发炎期间,要减少对扁桃体的刺激,所以饮食方面一定要清淡为主,避免一些辛辣的,还有煎炸等一类刺激性的食物,比如常见的大蒜,辣椒,油条,生姜等。同时,还要注意多喝水,不要喝酒。
2、清热解毒的食物
对于扁桃体的治疗方面,选择的药物,也是会考虑从清热解毒方面入手,这样有利于消炎还有止痛,故选择一些能有助清热解毒的食物,应是很有必要的。平时生活中,我们平常接触的可以清热的食物,有绿豆汤、丝瓜、白萝卜之类的等。
3、滋阴润肺的食物
选择一些对扁桃体,有助于保护作用的食物,也能在一定程度上,缓解相应的症状。例如金桔这种水果,其实它是可以帮助缓解扁桃体发炎症状的,主要是由于金桔里面,还有一种碱性物质,可以有助于缓解我们平时的扁桃体发炎问题。
还有梨,算是常见的水果,能够润肺,对我们的扁桃体发炎情况,也是有一定帮助作用的。
除了需要注意饮食方面的调理之外,对于缓解扁桃体发炎的问题,还需要注意一些细节方面,养成一个好的生活习惯,注意一下个人的口腔卫生,这样可以减少被细菌感染的机会。另外,多进行户外运动,增强体质的锻炼,提高自身抵抗疾病的能力。
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