低磷患者的饮食注意事项有哪些(得了慢性肾病，饮食上需要注意什么？)

低磷患者的饮食注意事项有哪些

在生活中经常能够见到一些低磷症状的人了，一旦身体缺乏了磷元素，那么我们人体的健康也是会出现极大的问题了，所以我们磷元素过低的朋友们，在生活中就要多注意自己的饮食健康了哦，那么低磷患者的饮食注意事项有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看吧。

1、减少蛋白摄入:在非透析的慢性肾脏病患者中，采用低蛋白饮食，减少蛋白摄入，可以有效减少磷的摄入。但过度使用这招可能导致营养障碍，尤其是透析患者，更是需要多注意自己平时营养均衡哦，不然还会引发一些不必要的危害。

2、关注食物“磷蛋白比”和磷的吸收度:一方面我们需要保证一定的蛋白摄入，一方面需要尽可能减少磷的摄入，那么理想的食物自然是含蛋白量多，而含磷少的食物。于是有了一个概念，叫“磷蛋白比”:每含1g蛋白质所含磷的量。“磷蛋白比”越高，越不适合大量食用，比如鸡蛋黄、坚果、奶酪、禽类、动物内脏等。一般推荐“磷蛋白比”小于12mg/g的食物。

3、煮一煮再吃更健康:将食物煮一煮，去汤再吃，可以有效减少磷，以及钠、钾、钙等元素摄入，动物和植物食材都可以。磷减少的程度与所用水量、食材大小、煮的时间以及是否去皮等因素有关，如果饮食不当，那么也是会引发低磷现象的。

上面我们详细的了解了低磷患者的饮食注意事项了，所以我们低磷患者朋友们在生活中就要多注意了哦，一定要尽量的减少蛋白质的摄入，另外，在生活中也是需要注意自身对于磷元素的吸收能力的，适当的多吃一些富含磷元素的食物也是非常有必要的哦。

得了慢性肾病，饮食上需要注意什么？

注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激的食物，荤素搭配均匀，选择优质的高蛋白食物，要少吃豆类，尽量选择低脂低盐的食物。

肾病患者饮食应注意什么

控制无机盐。钾钠磷等都属于无机盐，摄入的无机盐越多，肾脏代谢压力就越大。本身慢性肾病患者肾功能已受到严重损害，无法排出体内多余的钾和磷，易造成高磷血症或高钾血症，因此应采取低磷、低钠和低钾饮食。

严格控制每天吃盐量，不能超过6克，远离高盐食物，如各种酱类、咸菜咸鱼和加工肉制品等。另外，少吃高钾的蔬菜和瓜果，拒绝喝浓汤，远离浓茶和浓咖啡等。

控制脂肪。不少慢性肾病患者因为心血管疾病而丢失宝贵的生命，因此应积极控制血脂水平，远离高胆固醇食物，如动物内脏、蟹黄和各种肥肉等。以橄榄油或茶油当做烹调油，每天的食用油摄入量不能超过25克。

控制蛋白质。虽然蛋白质是生命之基础，不过慢性肾病患者要有所控制，采取优质低蛋白质饮食，可以从瘦肉、鱼肉、和豆类中获取蛋白质，但一定要控制量。

慢性肾病患者该如何控制病情

正确用药。几乎所有的药物都经过肾脏代谢，随意服用药物可伤害肾脏，所以应在医生指导下正确服用药物。每次用药前都要看一看说明书，了解药物带来的副作用，就拿激素类药物来说，可能会紊乱血糖和血脂，导致感染。

管理好指标。慢性肾病患者应稳定好血压、血糖和血脂；每隔2~3个月去医院检查24小时尿蛋白量，尽量控制在0.5克以内；定期做血常规检查，了解血红蛋白计数，积极防治贫血；肾功能三期后应着重关注钙磷和甲状旁腺激素水平，能避免钙磷代谢紊乱的问题；每隔三个月复查一次肌酐变化。

做好生活干预。慢性肾病患者应合理安排饮食结构，适当的补充热量，能减少蛋白质消耗。身体允许的情况下应保持适度运动，如快步走、骑自行车或慢跑等，但不能做剧烈运动，这样能促进慢性肾病康复；调整好情绪，以积极乐观心态来面对一切。

结语

目前为止，没有任何方法能彻底根治慢性肾病，只能通过用药或透析的方式来延缓病情发展。同时患者积极控制血压，能降低蛋白尿，减轻肾小球高滤过，延缓病情发展。采取低蛋白质饮食，保证有足够的热量摄入，这样能最大限度利用饮食中的蛋白质。

限制饮食中磷摄入，必要时需用磷结合剂纠正高磷血症问题；低血钙患者应适当的补充钙剂。另外，慢性肾病患者应多注意休息，避免身体过度劳累，同时应正确面对疾病，不能自暴自弃。

肾病患者常伴有很多并发症，你知道肾炎患者有哪些饮食的要求吗？

一、应低蛋白血症、低磷饮食搭配

低蛋白血症和低磷饮食搭配可以减少肾小球内髙压、高灌注和高肾小球情况，减缓肾小球的硬底化和肾脏的减低。因而，少年儿童慢性肾炎病人的蛋白质摄入量要适合，在其中60%以上应是优质蛋白，如蛋类食品、乳制品、精瘦肉、鱼类等。低磷食物关键有莲藕粉、红薯粉条、大白菜、包心菜、蛋清、莴笋、西兰花、番茄、瓜类蔬菜、甘庶等;此外，根据限定蛋白质的摄入也可做到低磷的目地。

二、应摄入充裕的糖类与碳水化合物

慢性肾炎病人因为限定蛋白质摄入，热量就关键由糖类与碳水化合物来提供，因此膳食中的糖原尽可能提升，以达到人体对热量的要求。此外，充裕的热量提供可降低蛋白质的耗费，缓解肾脏功能的压力，并可使摄入的小量蛋白质彻底用以机构的修补与成长发育。适合慢性肾炎病人的食物有红薯粉皮、红薯粉条、马铃薯、莲藕粉等。

三、应限定醋酸盐的摄入入量

对伴随显著浮肿、血压高的慢性肾炎病人应予以限盐饮食搭配，一般规定醋酸盐的摄入量为每日1～3g，少年儿童慢性肾炎病人可遵医嘱酌情考虑调整使用量。闲鱼、各种各样萝卜咸菜均应不宜，待浮肿消散后才可逐渐提升盐量;宜多吃钠低的食物，如薏米仁、稻米、小麦面粉、豆角、四季豆、青瓜等。

四、适度的每天喝水量

每天喝水量一般不进行限定，但也不能太多，尤其是伴随显著浮肿及尿少的少年儿童慢性肾炎病人，因此一定要留意水的摄入量。

五、补充营养元素和铁

慢性肾炎病人可因现病史长、胃口差、进餐量少而危害维他命的摄入，因而，慢性肾炎病人应留意进餐含有维他命a、b族及c的食物，如蔬菜及新鲜水果，防止维生素缺乏。慢性肾炎病人常伴随贫血的症状，主要是造血功能原材料欠缺造成的，因此慢性肾炎病人还应取用一些含铁元素充足的食物，如猪血、生鸡蛋、番茄、大枣及其绿叶蔬菜等，与此同时还要留意叶酸片及维他命b12的填补。

尿毒症饮食

1、低蛋白、低磷饮食
蛋白质应以优质蛋白摄入为主，如牛奶等各种奶制品、鱼肉、瘦肉、鸡蛋等，慎食植物蛋白类如豆浆、豆腐等。低磷饮食是指饮食中磷限制在0.8-1.0g/d。磷主要含在蛋白质中，某种意义上从低蛋白饮食自然获得。控制磷的摄入，可以防止高血磷造成骨质变软。
2 清淡饮食，限制钠盐
忌吃油煎熏炸之类不易消化的食物，忌吃辛辣的刺激性食品，忌吃含草酸量较多的菠菜、竹笋、苋菜等，忌吃黄豆及豆制品、动物内脏、浓鸡肉汤、黄油等食物，以淡食为宜，以避免肾功能进一步恶化。
3.忌高钾高嘌呤食品
当尿毒症患者尿量较少甚至无尿时，又当忌高钾食品，尤其是香蕉、桔子、味精、酱油等。
4. 充足的碳水化合物
由于限制蛋白质摄入，热能就主要由碳水化合物（主要是糖、淀粉类）来供给，所以饮食中的糖类应适当提高，以满足机体对热能的需求；另外，充足的热能供给可减少蛋白质的消耗，减轻肾脏的负担，并可使摄人的少量蛋白质完全用于组织的修复与生长发育，而且这些食品在体内代谢后，产生水和二氧化碳，不会增加肾脏负担。此类食物有米面杂粮、葛粉、土豆、藕粉、山药、蜂蜜等。
5. 适当补充维生素和矿物质
尿毒症患者食欲差，营养不均衡，因此应适当进食含有丰富维生素C、维生素B族、维生素D的食物，如新鲜蔬菜及水果，或者口服补充维生素片，以防维生素缺乏。尿毒症常伴有贫血症状，主要是造血原料缺乏引起的，所以尿毒症患者还应适当选用一些含铁质丰富的食物，如猪肝、鸡蛋、西红柿、红枣以及绿叶蔬菜等。
对于水肿严重少尿的患者，还应严格控制每天的进水量，一般在每日尿量基础上不超过500毫升。因为喝进去的水排不出来，潴留在体内，会引起水肿加重突发心衰等意外。有的病人在透析前一天自以为反正第二天要做血透，多喝点水没关系，这种心态是很危险的！

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