为大家介绍一些泡脚减肥的中药

为大家介绍一些泡脚减肥的中药

随着冬季的到来，我们身体受寒冷天气的影响，血管受冷收缩，我们的血液循环不畅，导致我们身体总是感到寒冷身体冰凉。我们可以通过用热水泡脚来促进血液循环，使我们身体温柔起来，我们也可在泡脚的时候加入一些中药会有更好的功效的。下面我们一起来看看吧。

泡脚减肥的中药有哪些

1、金银花

减肥原理

金银花性甘寒，善于清热解毒、降火气、祛湿气，特别适合在夏天服用，但对于脾胃虚弱的人就不适合了。

适合人群

我们都知道金银花适用的范围相当的广泛，但是如果你是吃得多，但是脂肪不少，就要注意你是不适合金银花，这是内分泌失调造成的肥胖。金银花会加重我由于脾胃虚弱不协调引起的肥胖，所以我们有这些问题的时候就不要用金银花泡脚了。

2、柴胡

减肥原理

柴胡味苦，性微寒，入肝肾二经，具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。

适合人群

你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖MM，那就泡些柴胡来喝吧，由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官，情绪不稳会影响肝的运作失衡，造成肥胖。现在的女人们压力大，情绪不稳定，饥一顿饱一顿，时常暴饮暴食，体重最容易成为牺牲品。柴胡入茶还可同时解决你经常的胸闷，肚子胀，情绪起伏不定，经期乳房胀痛，烦躁等肥胖并发症。

3、荷叶

减肥原理

中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。

适合人群

荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点，是“三高”人士，中老年朋友，以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。

泡脚减肥是真的吗 3个中药泡脚秘方让你健康又苗条

中药泡脚减肥 用药：冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克 用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30－45分钟，至出汗。日1次，20－30天为1个疗程. 可以试试，效果不错 那是因为你吃的减肥产品是利用脱水的方式而达到瘦身的目的~药一停立刻反弹，因为你身体内缺少水分，所以你一喝水就会吸收。

拿什么泡脚可以减肥 中药泡脚减肥正当红

其实直接拿热水泡脚，也有一些减肥的功效的，控制好水位高于小腿腿腹中上部，水温保持在30~43度，时间30~45分钟即可。
不过加一些中药材，效果更佳：
红花5g，百部5g，苏木5g，独活5g，栀子4g，透骨草4g，细辛3g，威灵仙3g
1.在桶中注入15～20公分深的水，水温以摄氏41℃～42℃为宜，最好能用温度计量一量，或者就以泡澡的温度为准，接着再放入精油或者浴盐。
2.坐在一把舒适的椅子上，双脚放进水桶中，基本的浸泡时间是10～20分钟。
3.水温逐渐变冷以后，将热水瓶中的热水缓慢倒入水桶中，继续泡脚。注意不要被热水烫伤。
4.泡完之后，将双脚擦干，穿上袜子保暖，如果擦上脚部护理霜，还可以给脚丫美容哦。最后再喝温水补充水分，同时促进新陈代谢。
5.1～4的步骤，有条件的话可以每天重复进行1～3次，效果有一定的提高。

用什么中药泡脚可以减肥

中药泡脚减肥
用药：冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克
用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30－45分钟，至出汗。日1次，20－30天为1个疗程.
可以试试，效果不错
意见建议:
那是因为你吃的减肥产品是利用脱水的方式而达到瘦身的目的~药一停立刻反弹，因为你身体内缺少水分，所以你一喝水就会吸收。

中药泡脚减肥秘方谁有啊?

中药泡脚减肥
用药：冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克
用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30－45分钟，至出汗。日1次，20－30天为1个疗程.
可以试试，效果不错
意见建议:
那是因为你吃的减肥产品是利用脱水的方式而达到瘦身的目的~药一停立刻反弹，因为你身体内缺少水分，所以你一喝水就会吸收。

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