偏头痛这些偏方茶饮能帮你

偏头痛这些偏方茶饮能帮你

偏头痛是常见的血管性头痛，由于颅血管收缩功能变化，呈现为发作性的搏动性痛或胀痛，伴恶心、呕吐、畏光，发作间歇期正常。头痛发作时，一般都局限于头的一侧，有的患者每次发作时头痛的部位可有变化，有时可见枕部和头顶疼痛，也有的患者表现为面部和颈部疼痛。头痛发作时，疼痛逐渐加重，几分钟到一2小时头痛达到高峰，可持续几个小时乃至几天，随后头痛逐渐减弱或消失。活动可使头痛加剧，卧床休息可使疼痛减轻，短期睡眠可使疼痛完全消失。并非所有的偏头痛都需要治疗，而且在治疗中，患者自己如果能够掌握科学的方法，便可以减轻痛苦。

外界物理性刺激、精神因素、饮食因素、气候的变化、过度疲劳等为常见的诱发偏头痛的因素，避免这些因素，可预防偏头痛的发作。

方言是一家经纪公司的签约模特，不过，因为没有什么名气所以生活较为拮据。每次遇到商业活动的面试，她就很兴奋，上进心和成功欲望每次都会促使她自觉练习。由于对自己的身材和步法要求严格，所以她每天都练到筋疲力尽，直到面试前一天才休息了半天。很不巧的是，面试当天一早起床她就发现自己右侧的太阳穴头痛难忍。吃了止痛药却未能缓解多少痛感，这让她更加着急。这种程度的头痛让她无法集中精力走台。结果而试当然没有成功。心情沮丧的方言回到家中，一言不发。同居室的好友文文为了让她感觉舒服一些就把学医的姨妈请到家里。在吃过姨妈开的中药方之后，她的头疼果然祛除了，这让方言很惊喜。

这个方子是由辛夷、川凶、细辛、当归、蔓荆子几味药组成。可取辛夷9克，川胸30克，细辛3克，当归30克，蔓荆子6克。将上面的5味药用水浸泡30分钟之后，再用大火煮沸，煮沸后转为文火，再煮20分钟即可。为了使疗效得以较好的发挥。最好不要着急服用，而是将上述做法以新的材料重煮一遍。两遍所得合成一剂，平均分为3部分，每天饮用一部分即可。

本方具有活血行气、祛风止痛作用，常用于治疗偏、正头痛，症见头痛骤作，痛如针刺，或遇风加剧，四肢酸痛，或伴恶寒无汗，舌紫暗或淡，苔薄，脉细涩或浮紧。

川胸活血行气、祛风止痛;当归活血止痛、补血润燥;辛夷芳香开窍、升达肺胃清气、散寒止痛;细辛芳香透达、祛风散寒止痛;蔓荆子祛风止痛、清利头目。该方常用于现代医学的偏头痛等病症，本病可在气候变化、精神紧张、过度疲劳及其他强烈刺激等因素下诱发，呈周期性发作。

据现代药理研究，川胸可使脑血流量增加、血管阻力下降，有明显的镇痛作用;当归有抗炎镇痛及扩张血管、促进血液循环作用;辛夷、细辛有镇静、麻醉作用;蔓荆子有一定的镇静、镇痛、抗凝作用。诸药共同作用可达到镇痛、镇静、麻醉及改善为微循环等目的，所以可以治偏头痛等病症。

偏头痛应该注意什么些什么？煲什么喝可以缓解？

偏头痛为头部神经血管功能障碍引起的反复发作性头痛，患者以女性为多。其特征为每次发作的性质及过程相似，头痛多在单侧，可伴有恶心、呕吐，在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解，发作间歇期无任何不适。 偏头痛有外感和内伤之分，外感头痛多属实证，常因风邪袭于少阳所致；内伤头痛多属虚证，每因肝虚痰火郁结所致。偏头痛患者平时要注意多休息，保持心情舒畅，还要多食用易于消化、营养丰富的食物，多吃新鲜蔬菜、水果。此外，还可根据情况选用以下食疗方： ■山药枸杞炖猪脑 取怀山药30克，枸杞30克，猪脑1只，黄酒、精盐少许。将猪脑浸于碗中，撕去筋膜备用，再将怀山药、枸杞分别用清水洗净，与猪脑一起放入锅里，加水适量，炖两小时后，加黄酒、精盐，再炖10分钟即可。此汤具有滋养肝肾、补中益血之功，适用于偏头痛之血虚为主者。 ■芹菜粥 取连根芹菜12克，粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥，加芹菜（连根洗净切碎）再煮沸即可。此粥具有清热止痛之功，适用于肝火而致偏头痛者。 ■菊花粥 取菊花末15克，粳米100克。先用淘洗后的粳米煮粥，待粥将成时，调入菊花末稍煮一二沸即可。此粥具有清肝火、散风热之功，适用于肝火所致偏头痛，证见心烦易怒面红者。 ■桑菊豆豉粥 取桑叶10克，甘菊花15克，豆豉15克，粳米100克。先将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁，再将洗净的粳米放入沙锅煮成稀粥，加入药汁，稍煮即成。此粥具有疏风清热、清肝明目之功，适用于风热所致偏头痛，证见头痛而胀、口渴便秘者。 ■疏肝止痛粥 取香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米或糯米100克，白糖适量。将香附、白芷水煎取汁，再将粳米洗净后加入药汁和水，煮至水沸，将漂洗干净的玫瑰花倒入，用文火慢熬10分钟，服时加糖。此粥具有疏肝解郁、理气止痛之功效，能防治偏头痛，经常服用能明显减少偏头痛的发作次数。 ■绿精茶 取绿茶1克，谷精草10克，蜂蜜25克。将绿茶和谷精草放入锅内加水煮沸5分钟，去渣，加蜂蜜温饮。此茶具有祛风止痛之功，适用于各种偏头痛。 ■菊花白芷茶 取菊花、白芷各9克，研成细末，开水冲泡，代茶饮。此茶具有祛风平肝、解痉止痛之功，适用于偏头痛。 ■葱白川芎茶 取葱白两段，川芎10克，茶叶10克，放入杯中，开水冲泡，去渣温饮。每日1剂，多次冲饮。此茶具有祛风止痛之功，适用于风寒之邪引起的偏头痛。 ■止痛饮 取白芷6克，细辛3克，蔓荆子9克，防风9克，蜂蜜适量。将白芷、细辛、蔓荆子、防风浸泡半小时，然后用武火煎煮，水沸后用文火再煎10分钟即可，服时加适量蜂蜜。此饮具有祛风解痉止痛的功效，适用于偏头痛属于风寒外袭、循经上犯者。

治疗偏头痛的一些偏方 缓解偏头疼

头痛是很多人都很烦恼的事情，经常头痛的话，要找到原因，看看是什么样的因素导致的头痛，比如说精神压力大，或者是工作忙等都会导致头痛的发生，下面的这些小偏方，可以有效的缓解偏头痛的功效，对于缓解烦躁不安的心情也有好处。
1、头痛时，把双手浸在一盆热水中(保持水温在60℃左右)，一般约30分钟，这样冷却的方法可以有减轻头痛的作用，还能让你心情舒畅。

这是因为偏头痛是由脑血管充血，压迫脑神经产生。当手部血管膨胀，血液流聚于手部，脑血管充血量也会相对减少，血管膨胀也会减少所以说压迫力就减轻了，可以达到缓解头痛的作用。

2、将生白萝卜汁，滴两滴鼻孔，每天两次，连续四到五天，则是可以根除头痛的。但是一定要在期间禁忌吃花椒和胡椒，以免导致头痛的加重。
3、白芷4克，冰片2克，细辛2克，研磨粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气，这样的方法对于缓解神经头痛来说有一定的好处，还能能缓解头部压力。

4、用白萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。可以有很好的缓解头痛的作用，大家可以利用起来。

5、干白菜跟1块，红糖60克，生姜3片，水煎服，日服3次。

6、取三根新鲜的丝瓜以及10克的白芷和适量的瘦猪肉，放在一起煮熟以后食用，可以起到很好的缓解偏头痛的作用。
上面的这些小方法可以有很好的缓解头晕头痛的作用，对于出现的偏头痛的情况有一定的改善的作用和效果。如果你经常头痛一定要注意合理的安排自己的生活方式和工作时间，给自己一个休息的时间，这样的话可以减少压力过大导致的头痛。

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