吸烟影响健康,这是绝对的、吸烟是一种不良的习惯,我以前吸烟,经常咳嗽,现在戒烟了这个现象没有了。
当然、人的寿命长短也不一定由吸烟决定,但是吸烟有害健康是绝对的!
吸烟对人体的健康和长寿非常重要
烟中含有尼古丁与其他有毒物舟。烟中的毒物质进入肺脏可以严重影响肺的功能和身体健康。吸烟甚至可引起癌肿,增加死亡率。研究表明,吸烟时间长,吸烟多的人,其癌患病率越高。吸烟还会加重老年慢性支气管炎症等。因此为了家人和身边的朋友吸二手烟,保护好肺功能必须认真戒烟,(包括我本人在内)。
在有烟瘾的青少年中,10%的人在首次吸烟后两天内就会上瘾,25%的人在一个月内上瘾,研究发现青少年即使每个月只吸几支烟,尝试戒烟时也会出现尼古丁戒断症状,例如抽烟时的欲望强烈焦躁不安,注意力难以集中等。
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