不长于13分钟
良好的夫妻生活一般不长于13分钟。性生活是夫妻生活的重要组成部分,是人类生存和繁衍的需要,男女双方很需要了解关于性生活的常识。夫妻生活分为前戏,性交,后续,达到身体和心灵的交融,不能把夫妻生活简单等同于性交。
夫妻性生活的和谐是感情亲密的中药组成部分,掌握好性生活时间的分配,有利于夫妻双方的身体健康,纵欲过度有损健康,性生活时间过长或者过短,都会带来一定的负面影响。美国宾州大学的一项研究指出,人们对于长时间性爱的期待和神话其实有误,不包括前戏在内,专家认为,良好的夫妻生活通常持续13分钟或更短。
该研究对美国性治疗与研究协会的成员进行问卷调查,接受调查的包括心理学家、医生、社会工作者、婚姻治疗师及有数十年经验、曾经护理过数以千计病人的护士。34位专家回答了他们认为的夫妻生活的理想时间长度(不包括前戏时间),据他们的看法,3~7分钟是适当的,7~13分钟则是人们希望的理想时间长度,超过这个时间就太久了,少于3分钟则太短。
进行此项研究的心理学家指出,人们对自己或性伙伴的性能力的解释是在社会环境中发展起来的,不切实际的期望会造成人们普遍的失望和沮丧。不幸的是,今天的流行文化仍在加固人们臆想的关于性爱的老套神话:比如长时间性生活、大阴茎等等。此前有研究发现,大量男女说他们期望30分钟以上的做爱过程。
夫妻生活的目标是让双方都获得快感和愉悦,只要合理分配夫妻生活的时间,哪怕仅有十多分钟,都能让双方达到高潮。医学教授介绍,完整的夫妻生活包括三部分,前戏、实质性交和后戏。总的来说,性爱时间因人、因时而异,一般在二三十分钟左右即可。从时间分配上看,可以遵循2∶3∶2的原则。以20分钟为例,前戏应占6分钟左右,实质性爱为八九分钟,后戏约为6分钟。这样分配,一方面确保了各环节时长适中,避免了过度延长夫妻生活时间;另一方面,有研究证实,这足以激起彼此的欲望,让身体做好充分准备,来迎接较高质量的夫妻生活。
对一部分人来说,夫妻生活毕竟是件体力和脑力消耗都较大的综合运动。如果时间过长,很可能带来负面影响,甚至危及健康。比如,可能会导致射精延迟或不射精,出现性高潮缺失;或生殖器官充血刺激过度,诱发相关疾病。因此,良好的夫妻生活通常持续13分钟或更短。
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在婚姻中,夫妻生活一年一次,是什么滋味?问这样的问题实在是有点怪怪的。
听说某小区里还真有这样一位女士,婚姻中,夫妻生活一年差不多一次。跟老公是大学同学,两人一个天南,一个地北,毕业后过于理想化,没有分手,可相互又不迁就,分别回到各自的家乡发展,婚后长期两地分居,一年里只有几天在一起。
这位女士的夫妻生活注定不像大多数夫妻那样一年当中雨露滋润风调雨顺,而是旱的时候旱死,涝的时候涝死。如饥似渴的滋味,最后换来的是第三者插足,招来了偷腥的猫儿狗儿,成了小区人们茶余饭后的谈资。
婚姻关系苦心经营,夫妻生活却一年一次,少之又少,个中滋味肯定好受不了。
在婚姻中,夫妻生活一年一次,感情甚好,却被人为分开,一年只有一夜在一起,像牛郎织女那样每年只限定七月七日鹊桥相会,那样滋味一定是相见时难别亦难,相对无言,唯有泪千行,辛酸苦涩委屈无助,无幸福快乐可言。我觉得,悲欢离合之情早已冲淡了夫妻生活的体验,谈不上滋味不滋味了。
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在婚姻中,夫妻生活一年一次,这就属于是无性婚姻。对于身体正常的男女来说,不幸的婚姻不一定是无性的,但无性婚姻一定是不幸的婚姻。如果还没有解决的出路,那这个滋味只能是苦涩——不幸的滋味。
在众多婚姻咨询的案例中,无性婚姻占到的60%以上的比例,由此可见,无性婚姻对婚姻生活的伤害是首要因素。无性婚姻也是婚姻问题的体现,背后的原因可能是情感问题、身体问题,或者是生活压力所致。
常见的无性婚姻中,夫妻情感破裂导致无性婚姻的情况最多。我不爱你了,但是还离不了婚,对这样如牢笼般的婚姻生活失去信念。面对另一半的时候,想到的都是束缚、抱怨甚至阴霾,丝毫提不起任何性方面的欲望。这是情感恶劣的体现。
其中一方出轨被对方知晓,从而拒绝进行夫妻生活的情况也不在少数。这样的人无论从情感上还是生理上,或多或少有强迫性。即便是我在情感上已经原谅你了,同意你回归家庭好好过日子了,但是你跟别人发生了关系,我就无法再接受你跟我发生关系了。哪天性致来临想要和你做的时候,脑子里就会想到你跟别人同样的情景,会让我瞬间恼怒,冰冷到脚。
还有少数的一部分人,夫妻双方都有各自的外援,而婚姻只是一种面对外界的一种名存实亡的形式。他们因为各自特殊的理由不能接受彼此,又无法解除婚姻,只能选择各过各的,各自寻求自己的生活方式,只是表面上看起来是夫妻。
有一种另类的情况,那就是情感也没问题,也没有背叛和出轨,可依然是无性婚姻。有的是因为妻子生育后,就不再接受性生活;有的因为是丈夫沉迷游戏,而提不起夫妻生活的欲望;也有的是因为生活压力导致的功能性问题。这些情况很符合当下“爱无能”的状况。(“爱无能”可参阅笔者以往问答)
夫妻生活,一年一次,那种滋味真可谓“惨绝人寰”。可是现实生活中这样的例子的人很多,比如分居两地的军人,比如农民工,比如出国人员。
我老公在一家外企工作,经常要在欧美多地跑,一去就是大半年。记得刚结婚时,俩个人黏得就象一个人,夫妻那个事,平时两晚一次,有时兴趣来时,一晚都好几次,年轻人精力就是特充足,好象有使不完的劲,俩口子如此相融相沫,世上怕也找不到几对吧。
可好景不长,自从老公应聘上那家世界一百强跨国公司,我的恶梦日子就开始了。
记得有一回老公去美国旧金山出参半年。刚走的几个晚上,两个人就把对方想的不得了,半夜时不时就叮叮信息就响起来。可两地有时差呀,毕竟都要上班工作,所以两人还是规定一星期一次电话。
老公没在身边,漫漫长夜,真是煎熬异常啊,有时半夜醒来,就特想那个,真想随便找个东西往里面胡乱塞一下。可毕竟身体是自己的呀,怎么能作贱自己呢。人到那个时候,真的很想出轨,有时自己安慰自己,或正是玩玩而已,我的心属于我老公的就行。
没有过两地分居经历的人是不知道牛郎织女天地相隔所受的痛苦。但克制得好,等到相逢时,那种新婚燕尔的幸福和美妙,相对以前的煎熬都是值得的。
一般时间为5-15分钟正常!
新婚时期频率可高,一周3-4次为最佳,过于频繁对身体消耗过大,不利于省体健康!
具体的也不是规定的,因每个人的身体妆况等原因不同而不同。也没有具体的标准。一般以第二天起床后身体不疲惫为原则。
20多岁的青年男子两三个月进行一次性生活,显得有点少有的可以一天好几次,有的几乎天天都要做上一两次,身体也很健康身心愉悦,所以这个具体的没有多少。
一般20到30 岁一周2次是最佳次数,30-40 岁一周1-2次是最平均,40-50岁,一周左右一次为宜,50-60 岁10天左右一次为宜,60岁以后15一次或更久!
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