脚踝骨折后多久消肿

不同的时间段，消肿的时间不同。骨折后恢复锻炼是需要循序渐进，要根据骨头的愈合程度来锻炼，不要心急，慢慢来，这是需要一定时间和过程的，
进行功能锻炼时，不应急于施行手法牵拉和对骨折部位的被动按摩，任何练习都不应引起剧痛。有时练习可产生轻微疼痛，但在停止活动后，疼痛应消失。锻炼不应让患者感到疲劳，不应在骨折部位发生疼痛。如运动后疼痛剧烈，甚至出现水肿，表示运动过量。