不孕不育的原因很多,俗话说“治病需治本”,我们得先来找找原因,才知道该怎么预防不孕不育。
造成不孕不育的主要原因
原因一:年龄因素
对于女性而言,25~29岁是最佳生育年龄,这个时期从身体状态到社会经验都是女性生育的黄金时期,母亲和孩子的身体健康都可以得到最佳的保障。男性30岁是生育能力的巅峰。30岁后,不论男性女性随着年龄的增长生殖能力都开始逐年下降。
原因二:精神因素
工作压力大、负面情绪等也是导致不孕不育的原因之一。
如果女性持续工作压力大,生活节奏快,会引起内分泌紊乱,从而影响胚胎在子宫的着床导致不孕。另外,长期的忧虑、抑郁或恐惧不安等不良情绪的刺激,会影响卵巢的正常排卵。
原因三:生活因素
1.睡眠不足、饮食不规律、缺乏运动、营养不良和过度肥胖等都会破坏女性内分泌,引起排卵障碍,不利于怀孕,肥胖还会引发高血压、糖尿病、心脏病等健康问题。
2.过度吸烟酗酒,可使得内分泌紊乱,导致不孕和胎儿畸形率增加。
引起女性不孕的原因
输卵管阻塞、排卵功能障碍、输卵管和排卵功能异常是导致育龄女性不孕的主要因素,另外,子宫内膜异位、子宫或宫颈发育不良等是导致育龄女性不孕的另一大问题。
解决办法
遵医嘱药物或者手术治疗,而对于大部分健康的女性来说,一年1-2次的例行体检才是最重要的,有问题早发现早治疗,预后也是很好的 。
日常生活中的坏习惯,也会导致女性不孕不育。1 开电视睡觉
研究发现,睡眠规律能够提高两性的生殖能力的重要因素。研究者发现,褪黑素由眼睛附近的松果体分泌。当眼睛感受到黑暗时,松果体默认黑夜来临,开始分泌褪黑激素,该激素的水平在入睡前达到最高状态。褪黑激素还能调节雌激素和孕激素受体,这两种荷尔蒙都会影响生育能力。如果晚上过多的暴露在电视、灯光下,褪黑激素就会锐减,从而影响女性的生育能力。
解决办法
夜晚睡觉时最好关灯,睡眠环境要安静平和,如果是胆小的女性,不妨点一盏更昏暗的日光灯,以防强光辐射。
2久坐
由于长期久坐,白领女性月经前及月经期常有剧烈的疼痛,这是因为久坐加上缺乏正常运动 ,以致血液循环障碍,使得输卵管不通;更有有久坐或者体质的原因,形成了子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。
解决办法
上班族每天至少应该活动30分钟。而要达到这个运动量可以因地制宜,比如下班坐公交时提前两站下车步行,或改骑自行车;上楼时不乘电梯,走楼梯;在电视
很高兴回答这个问题,如何避免不孕不育呢,我想说有一些不孕不育是无法避免的,比如原发性不孕,但是大多数的继发性不孕症是可以避免的,这就要求我们做好这几点。
1)注意生理卫生
这是非常重要的一点,因为很多不孕症都是由于感染引起,而不注意卫生就是造成感染的关键因素之一。
2)周期性的检查
不孕症的发生不是一天两天的结果。
合理安排检查能提前发现不孕症前的征兆。
例如多囊卵巢,在内分泌异常早期可能表现为月经周期不规律,或者月经量减少。
例如卵巢囊肿,卵巢囊肿早期,囊肿一般较小,可以随时观察,发现异常后可以第一时间治疗。
但是如果卵巢囊肿一般没有症状如果不定期检查,发现是可能已经肿块较大,影响怀孕。
上环有哪些坏处?
1、出血、月经异
妇女上环后短期内少量出血是由于安放避孕环时擦破了子宫内膜,出血一般持续数日,血量不超过月经量,不需作处理。如果在月经周期的后半期放环,因子宫内膜处于分泌期,内膜肥厚,血管丰富,出血可能较多。
此外,避孕环使纤维蛋白溶解酶活性增高,导致纤维蛋白溶解,血液凝固功能遭到破坏,因而出血量增加。个别妇女上环后体内前列腺素也会增加,不但会导致血小板凝集功能障碍,还会增加子宫收缩的频度,造成出血增多、痛经。
如果原来就有出血倾向、凝血功能障碍、慢性子宫内膜炎或平时月经过多等疾病,强行上环也会导致月经过多。
避孕环变形、扭曲、位置异常,嵌顿在子宫壁上,也可引起出血增多或痛经。
子宫内膜对避孕环的压迫可能不适,而造成局部充血、水肿,甚至发生坏死,形成受压部位溃疡出血。一般经过一段时间后可以自愈,亦可予以治疗。
2、子宫内膜纤维化病变
宫内节育器本质上属于人体内的异物。而人体内的异物会造成局部组织的机械损伤和慢性炎症以及纤维化病变,这已经是医学上的常识了。上环10~12年后,子宫内膜会发生纤维化病变。
3、子宫穿孔
上环导致子宫穿孔的机理并不明确,一般认为可能是子宫大小不合或医生操作不当造成。除此之外,当女性剧烈运动的时候,体内的节育环由于物理惯性作用也有可能对子宫造成损伤。不明原因的子宫收缩也有可能挤压节育环而造成子宫穿孔。
4、宫外孕
如果胚胎在输卵管里着床而没有到达子宫,结果就是宫外孕。而宫内节育器的避孕原理是改变子宫内的环境从而造成流产,只在子宫内起局部作用,所以只能防止子宫内的正常怀孕,而不能避免宫外孕。
5、下肢或腰酸痛
上环后10天以内,妇女可能会出现类似痛经的症状,一般1个月左右会逐渐缓解。这是因为,放置于子宫的避孕环对子宫来说是“异物”,尤其是环偏大或位置较低时,子宫为排除这“异物”产生收缩,引起宫缩痛,表现为下腹坠痛和腰痛。
上环会导致女性出现腰酸痛
6、带环怀孕
带环怀孕又叫带器妊娠。由于宫内节育器的避孕成
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com