取节育环后补什么

女性取环后注意做好哪些事

女性取环后应该注意做好哪些事？很多夫妻为了避免意外怀孕都会选择节育环，而当不需要时就要及时的取出来，虽然说取环是小到不能小的手术，但对于身体还是有影响的。尤其是取环后的注意事项没有做好就有可能造成并发症的出现。那女人取环后应该注意什么呢？不妨跟着我一起去瞧瞧关于女性取环后注意做好哪些事吧？

第一、注意症状

一般来说在取环之后会出现一些不适的身体信号，比如说下腹部不适或者是腰痛还有少量出血等等。如果说你的出血量大于经血量，或者是连续出血的时间过长，那就要及时的到医院查明问题。

第二、注意清洁

女人在取环后要多注意个人的卫生，因为经过术后，私处部位是极为脆弱的，很容易造成感染。所以在日常中要多注意清洁哦。建议用温水清洗远离洗液。

第三、注意休息

取环虽然是小手术，但女性朋友也要多注重休息，切记要远离重力以及剧烈的劳动，比如说重体力活或者是游泳，否则是很容易造成感染的。

第四、注意性生活

取环后应该注意什么好呢？其实要多注意远离性生活。建议在取环后两个礼拜内远离性生活，避免造成感染的出现哦。

第五、注意饮食

取环后如何饮食才好呢？建议多补充奶类蛋类还有豆类以及蛋白质类的食物。想要调理好就要远离辛辣刺激还有生冷类的食物，其实清淡才是最好的选择哦。

很多人对于取环都是不重视的，然后这个小手术也是会影响到身体，因此在术后应该注意谨慎一些， 时时观察不适症状还有要多注意休息减少感染的几率，再者就要要控制好饮食以及性生活了，总之取环也是不能别忽视的情况。

1、注意出血量

在取环的过程中可能会刺激到子宫内膜和子宫颈，所以，容易出现出血的情况，但是取环对子宫内膜和子宫颈造成的刺激是有限的，就算出血也不会很多，一般都是比较少的。

2、注意出血时间

关于取环后阴道出血的持续时间，一般来说，一两天左右就会干净，但也有些女性朋友可能需要一个星期左右的时间才能干净。如果一周后还没有干净的话一定要及时咨询医生。

3、注意卫生

取环后因为存在少量出血的情况，所以女性朋友更应该注意卫生。建议每天清洗私处，更换内裤，保持外阴的清洁、干爽，以免滋生细菌而引起妇科炎症。

4、注意性生活

取环后，即使阴道出血的'情况已经消失了，也不能马上进行性生活，一般建议在取环两周之后，再开始恢复性生活，以免引起妇科炎症。

5、注意饮食

取环后，女性朋友的饮食要清淡，可以适当的吃一些新鲜的瓜果蔬菜，但是，不要食用辛辣刺激性食物，以免影响恢复。

取环后饮食注意事项

1、补充蛋白质：可食用蛋白质含量较高的食物，此外，多选用补血的食品，不需要做特别的饮食调整。

2、禁食辛辣、酸、生冷及刺激等食物：取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，注意营养均衡。

避孕的方法有很多种，不过要说起最简单的避孕方法的话，依然还是给女性上节育环，这种方法不但避孕效果极好，而且它还是可逆性的，如果说女性朋友打算继续要宝宝的话，只需要取出节育环就可以了。不过为了能够健康怀上宝宝，女性在取环的时候是有一些注意事项需要了解的。

女性在上环的时候需要注意避免感染炎症，而在取环的时候一样需要注意这些事情，为了可以取环之后快速的怀上宝宝，让自己再一次的做妈妈，希望各位女性朋友可以对于取环注意事项有所了解。

1、取环后注意如有发热、腹痛、出血多于月经量等异常情况，及时来医院就诊。

2、取环术后休息一天，两周后禁止夫妻生活及盆浴。

3、如不打算怀孕，取环后要选择其它避孕方法。

4、取环后按医师处方定时服药。

5、取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感，一般在一周自然消失，可不必处理。如出血多腹痛，发热，应及时就诊。要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴，不可用手掏洗阴道，2周内禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。

6、取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。

了解了取环注意事项之后，各位女性朋友在取环之后一定要注意这些因素，避免取环给您的身体带来什么影响，这样对于您怀孕是会有所影响的。也提醒各位女性，节育环在体内放置过久会影响到胎儿的发育，因此一般建议取环之后的3个月才可以怀孕。