射精之后头晕是怎么回事

人体是一个很精密的系统，您这种情况建议你立马戒掉并且永不再犯，身体自己就会慢慢修复的。

我自己的一点戒淫经验，供您参考。
手淫百害而无一利,害人于无形。
为了自己的身体，为了自己的前程，为了深爱着自己的父母，为了你以后能找到如意眷属和生出健康的孩子，必须立即马上戒掉，并且发善心行善，身体自然而然就慢慢好起来了。
一滴精百滴血，手淫以后的空虚相信过来人都深有体会，手淫其实不止伤身害体，而且会让一个人的运气也变得很坏，运气完了就是生命了，不知道你是不是过来人，这个太多以后就是视物不清，牙齿脱离，腰酸背痛，记忆力也不好，财运和人际关系，家庭关系等都不会太好，还有很重要的是，精子质量不好以后，后代的健康得不到保障.种种表现都说明手淫伤身害体，那些鼓吹手淫无害的人,千万别相信。
我自己也有很长时间的手淫史，从小学五年级到工作四年，自己的身体和运气都变得很不好。现在已经成功戒掉了，各方面也在朝着好的方向发展，气血充足了，工作月薪也涨到了一万多。个人经验，希望对你有参考价值：
1.吃素，肉类都是饲料喂出来的，里面太多激素，人吃了会有很多欲望，这点相当重要，饭也尽量别吃太饱，八分饱就好了。尽量多吃稀饭，里面加粗粮，豆类，都是食物精华，并且容易吸收。
2.早上醒了就赶紧起床，别窝在被子里面，晨勃最容易把持不住而手淫。晚上睡觉的时候手别伸到被子里面去。
3.念佛，时时念南无观世音菩萨，每天至少一千遍，这样不起杂念，并且可以得到大慈大悲观世音菩萨加持，也多听听心经，大悲咒，六字大明咒这些佛歌，净化心灵。
4.多锻炼身体，一般来说长期手淫的身体都不是很好，社交也不会好，每天坚持锻炼一小时，但是一定要坚持，不能中断。
5.杜绝看色情图片电影书等不良信息，少看网上那些负面信息。
6.每天看半小时的戒淫故事和行善得福故事，增强自己的戒淫决心，像了凡四训，安士全书，寿康宝鉴这些是一定要看的。
7.注意培养自己的善念和正气。
8.周末要是没有事情别窝在家里，多去爬山，寺庙走走，或者更好的是去孤儿院，养老院做义工，也能多结交益友。
人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉，天不祸悔过之人，千万别有心理负担，但是一定要从内心真心忏悔。
愿你也早日脱离痛苦，戒淫成功了也希望您能把自己的经验分享给更多的人，功德无量。南无阿弥陀佛。

　　纵欲伤身，损耗自己的宝贵肾精，肾精不是用来爽快的，人体的大脑、眼睛、五脏六腑、头发、皮肤、骨骼等全部都是需要肾精的滋养的。
　　若成年已婚人士，一定要节制房事，你现在要停止房事切记，要学会化解欲望，否则，体弱多病、短命的这样导致的人很多的。
　　不问你多大年龄，若有手淫一定要彻底戒除了的，手淫的危害同样非常之多，甚至更大，一定要尽早戒除，切记了。这是我作为一个过来人的血泪教训。

遗精是男性的正常生理现象,但是遗精频繁就不正常了。从你所说的情况来看,你说的症状与神经衰弱有很大关系。
建议从以下方面治疗：
第一,不要背过重的思想压力,晚上睡觉时不要胡思乱想。
第二,睡觉前按摩一下，喝杯牛奶有助于睡眠。
第三,转移注意力,投入学习。

第一：这是体虚的表现，中医认为是肾精亏虚，多是由于先天禀赋不足，纵欲过度，过劳损伤，营养不足等引起的，建议在中医师的指导下选用健脑补肾丸等药物进行治疗调理，同时保持心情舒畅，加强营养，多食肉蛋类食物，适当进行体育锻炼，避免熬夜，忌烟酒，祝健康。
第二：睡眠不足，精神不够，然后进行了大量的体力消耗，自然事后会觉得头晕，甚至乏力，所以要保持足够的睡眠