怀孕需要做什么准备
发布时间:2024-05-04 19:35:00 作者:吃出健康 点击:8543 【 字体:大 中 小 】
为了保证孩子的健康,大多数夫妻会提前做好怀孕准备,不但包括各项生理检查,同时也对自己的生活习惯进行调整,如禁烟戒酒,早睡早起等。在父母身体都健康的前提下,通常孩子也会健康。怀孕需要准备的事项有很多,需要孕妇正确的对待。
怀孕准备及建议
1、进行疾病检查。夫妻双方在做怀孕准备时应先到医院做好各项详细的疾病筛查,不仅要对本身已有的疾病进行评估,还要检查未发现的、可能引发的疾病,如果当前存在感染情况要先治愈后才能妊娠。
2、身体健康准备。孕前孕后都需补充叶酸,因为叶酸与胎儿的健康发育有直接关系。如果夫妻中有一人患病,均需与医生充分交流,确认用药情况,了解药品是否对胎儿有不良影响。
3、忌烟忌酒。这是夫妻双方做怀孕准备的重要问题之一,可有效提高身体素质与精子、卵子的质量,关系到宝宝以后的身体健康问题。
4、调整心态,积极乐观。怀孕是一个漫长的过程,做好孕前准备是需要夫妻双方共同重视的,需要两人都做好迎接新生命的心理准备,无论是孕前、孕中、生育后,各个期间必定有劳累和混乱,夫妻双方应该做好充足的准备去迎接可能发生的一系列问题。
怀孕准备的禁忌事项
1、情绪压抑、过度疲劳。
2、患有不利于怀孕的疾病。
3、避免接触放射性物质或剧毒物质。
4、不宜抽烟喝酒,身体虚弱。
5、流产半年内不易怀孕,身体机能尚未恢复。
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