香蕉变软粘粘的还能吃吗

香蕉变软粘粘的还能吃吗

不可以。香蕉变软说明已经变质坏了，不可以吃，变质的香蕉吃了容易导致肠胃疾病。

怎么保存香蕉不变黑：先把买回来的成串香蕉用清水冲洗干净，用清洁的布抹干水份。把香蕉放进塑料袋里，再放一个苹果，尽量排出袋子里的空气扎紧袋口，再放在家里不靠近暖气的地方；完成后，放上十天都不会影响口味和颜色。香蕉存放温度在１１－１３度为佳。

香蕉属高热量水果，据分析每１００克果肉的发热量达９１大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每１００克果肉含碳水化合物２０克、蛋白质１.２克、脂肪０.６克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素Ａ能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用。

香蕉变软了还能吃吗?香蕉变软了可以吃吗?

有时候我们会买很多香蕉，但是自己又没有吃完，时间放久了香蕉就变软变黑了。那么香蕉变软了还能吃吗?香蕉变软了可以吃吗?
香蕉变软了还能吃吗
香蕉变软说明已经变质坏了，是不可以吃的，变质的香蕉吃了容易致癌和拉肚子。所以我们买香蕉的时候一定要适量，要保证自己能吃完，不要浪费。
怎么保存香蕉不变黑
1、先把买回来的成串香蕉用清水冲洗干净；

2、用清洁的布抹干水份；

3、把香蕉放进塑料袋里，再放一个苹果，尽量排出袋子里的空气扎紧袋口，再放在家里不靠近暖气的地方；

4、完成后，放上十天都不会影响口味和颜色。PS.香蕉存放温度在11-13度为佳。
香蕉皮为什么会变黑
其实香蕉皮变黑并不是香蕉中毒了，只是放得太久了。香蕉皮细胞里面有酵素，放置时间过长，细胞破裂，酵素露出后与空气接触，被氧化成黑色，导致香蕉皮上开始出现黑色斑点，牺牲表皮保护了里面的果肉。

因此，皮上有黑点或变黑的香蕉，只要果肉没有问题，完全可以吃。但香蕉属于呼吸跃变型水果，一旦采摘，会迅速成熟，已熟的香蕉尽快吃完，如果放置时间过长，导致果肉变色，就不要再食用了。

香蕉熟透了软了还能吃吗

香蕉熟透了软了还能吃。
香蕉熟透了发软了还可以吃，而且更容易吸收香蕉中的营养。成熟的香蕉表面一般有各种大小黑点，香蕉的皮和肉会变软，果肉会更甜，味道会更好。
如果香蕉腐烂了，就不适合吃。毕竟，腐烂香蕉的果肉已经开始变质，不要吃腐烂的香蕉。建议在日常生活中，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充维生素。

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