羊宝怎么烤才好吃(羊宝羊鞭怎么做好吃)

羊宝怎么烤才好吃

烤羊宝好吃的做法：

食材主料：羊宝200克。调料：盐、红粉、糖、柠檬汁、烧烤汁、橄榄油各适量。

具体步骤：

1、羊宝洗净去掉外皮杂筋，切成两半。

2、将羊宝切花刀，放入容器中。

3、加入盐、红粉、糖、柠檬汁、烧烤汁、橄榄油腌渍10分钟，放入烤盘内。

4、放入烤箱内，160度烘烤20分钟。

5、取出装盘，装饰即可。

羊宝羊鞭怎么做好吃

根据传统中医“以脏补脏，以类养类”的学说和中医实践，证实动物的鞭（雄性生殖器）不仅是含有丰富的蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素C、A及无机钙、磷、铁的高营养食品，而且因含有睾丸酮等天然甾体激素，可促进雄性生殖器发育和维持其正常功能，更是中老年男性补益肾阳，增进性功能的上乘食疗珍品。
食用方法：将鞭水发或干切片后，取30-50克煎汤、煮食、泡酒都可以。

羊宝和羊鞭的吃法

准备材料：羊宝羊鞭、土豆、萝卜、八角六个、、草果一个、桂皮一根、香叶适量、千里香适量、姜葱、豆瓣酱一汤勺、老抽一汤勺、白酒2两、花椒一小把、耗油一小勺、干桂圆几颗、盐、鸡精适量、水芹菜适量

制作步骤：

1、准备羊宝羊鞭

2、姜丝，花椒，料酒，和稍许白酒配比好

3、配好的调料放入锅里，加料酒白酒下羊宝羊鞭，煮得脏东西都出来，关火，倒出冲水去泡沫

4、准备配菜，土豆萝卜等

5、萝卜那么大得小半个就够了，和土豆一起都切块

6、备好配料

7、把羊宝羊鞭拿出来改刀了切小，鞭要把外皮撕干净

8、锅里放油，稍微多点，大概两个汤勺，小火炒香葱姜花椒，下入羊宝羊鞭

9、20分钟即可出锅

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