一,食材:
玉米面、白面、酵母、白糖、玉米油。
二,做法:
1、将称好的玉米面放入盆中;
2、放入同等的白面;
3、将酵母溶于温水中,倒入盆中;
4、用筷子搅拌一下;
5、放入4大勺白糖;
6、用手和成光滑面团;
7、将其放在烤箱中发酵至2倍大;
8、发酵好的面团再揉匀、排气;
9、平底锅放入玉米油;
10取适量面团,放在掌心,拍成饼子状;
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松软的玉米饼怎么和面
把玉米面和白面,再加上白糖,一起放到盆中,搅匀之后用干酵母,再加上一些温水,等到完全溶化了就可以加入到面粉盆中。之后放上鸡蛋和甜玉米粒,可以用筷子进行搅拌,等到面粉变成粘稠糊状的时候,这时候再把玉米面放到水中,放在一个温暖的地方,发酵一个小时之后,等到玉米面充分发酵之后就可以开始制作了。
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玉米饼怎么做又软又香
把锅放在火上,等到锅烧热之后,把汤勺,用清水涮上一下,可以避免玉米面出现沾勺的情况,然后舀上一勺已经发酵好的玉米面,放到锅中就可以了。
等到面糊成型之后,加上一些冷水,改善锅盖开始烙,等到锅中的水全部烧干,而且玉米饼变脆了就可以了,这时候吃起来是很不错的。
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玉米不用酵母可以吗
如果玉米饼不放酵母的话,在和面的时候要多加一些水,然后加入适量的小苏打和蓬松剂。用黄豆和黑豆磨制一些豆面。然后加入适量的小麦粉。混合之后做成玉米饼,要注意水一定要放多一点。
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玉米饼的热量高吗
玉米本身是一种粗粮食物,而且含有非常丰富的纤维素,同时还要各种的营养元素存在,热量并不算高,在玉米饼中含有大量的粗纤维存在,这些物质对促进我们肠胃的蠕动是很有好处的,对血管健康也是有一定帮助的。
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血糖高吃玉米饼子可以吗
玉米当中的淀粉含量超过70%,我们都知道淀粉到我们的身体里面会转化成葡萄糖,所以那些血糖高的人最好还是少吃玉米饼或者是不吃。
1、把玉米面放盆里备用。
2、把鸡蛋磕碗里备用。放入鸡蛋能使玉米饼更加筋软。
3、备适量牛奶和白糖。加入牛奶做出来的面饼具有奶香味。
4、把鸡蛋,牛奶,白糖全部放入玉米面盆里。
5、再用筷子顺着一个方向搅拌成略稠的面糊。
6、把平锅放火上,给锅内滑一层胡油,锅热后,把面糊倒入锅内,转锅使面糊形成一个圆形面饼,调小火煎制。用胡油比花生油煎出来的面饼香味更加浓郁。
7、当看到面饼起泡时,把面饼翻面煎制另一面。
8、等面饼两面全部煎成金黄色后,铲出放入盘子里,这样一张又香又软的玉米饼就做好了。
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