食材:豆角,排骨,土豆
调料:葱、姜、蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉
制作方法:
葱姜蒜,少许,豆角切段3厘米,土豆切成长块;锅里下油烧热,爆炒葱姜蒜,出焦味;放入排骨翻炒,一直到肉稍紧缩,排骨两端的骨头露一些出来;把炒好的排骨和佐料一起倒入电饭煲,再放一勺糖、一勺老抽、一勺料酒、花椒粉,胡椒粉少许烧开的热水100毫升,没过排骨多一点,然后放豆角小火炆大概30分钟;熄火加入葱段,盛碟。
排骨炖豆角:小时侯只有过节才吃得着的美味 这个图片里汤太多了 东北民间做法最后基本没有什么汤,那才能真正入味,炖到孰时,豆角都有排骨的香. 最好的炖豆角是农村用铁锅炖出来的,旁边放点小土豆,锅边贴上玉米面大饼子,上面蒸点茄子和鸡蛋酱。
排骨炖豆角是东北菜的经典菜式,主要食材有排骨和豆角。这道菜老少皆宜,并且油而不腻。营养价值丰富,适合青少年身体发育食用。
原料:排骨、豆角、土豆
调料:葱姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉
制作方法
1、葱姜蒜,少许。豆角切段3cm,土豆切成长块。
2、锅里下油烧热,爆炒葱姜蒜,出焦味。
3、放入排骨翻炒,一直到肉稍紧缩,排骨两端的骨头露一些出来,再放一勺糖、一勺老抽(上色)、一勺料酒、花椒粉,胡椒粉少许烧开的热水100ml,没过排骨多一点,然后放豆角小火炆大概30分钟。
4、熄火加入葱段,盛碟。
制作方法
1、排骨洗净切小块;豆角切长段;葱切丝、姜切块、蒜拍碎。
2、锅中倒油烧热,爆炒葱姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨两端的骨头露出一点来,倒入热水,没过排骨多一点,再放豆角。
3、锅中放1匙料酒、老抽、盐、花椒粉和胡椒粉,小火炖10分钟,再放入一些葱丝再炖,30分钟后放入香菜即可。
关键:锅中倒油烧热,爆炒葱姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨两端的骨头露出一点来,倒入热水,没过排骨多一点,再放豆角。
备注:豆角可用新鲜的,不过腌渍的干豆角更有嚼头。排骨要切小点,否则不能充分入味。
1、排骨买回来先处理,焯一下去血水,再加水煮一会儿,肉汤尽量留着之后炖。
2、豆角去筋,掐头去尾。豆角用秋豆就行,北方叫正常的豆角,南方叫蛇豆和四季豆。
3、加入肉一起翻炒,喜欢吃酱味,就把锅空出来一块,炒一点酱。倒入肉汤或热水、在汤中加入老抽、生抽、鸡精、八角桂皮,少量白酒提香,加盖大火烧开,小火再闷炖,然后在大火一段时间,再转小火炖久点就可以软中带韧,又富有肉香。
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