胃不好就喝这3种茶

胃不好就喝这3种茶

胃不好喝这3种茶

促消化养胃茶饮

适应者：胃胀胃满。

原料：普洱茶10g、菊花10g。

做法：将以上材料同时放入茶壶中注入开水滤去杂质。再次注入开水静置3分钟即可饮用。

茶效：普洱茶清热、消食，菊花散风清热。配合使用可消除油脂、促进消化、清热消肿。

清热健胃茶饮

适应者：胃热逆呃、心烦气躁者。

原料：绿茶3g、麦冬20g、竹茹10g、冰糖适量。

做法：将绿茶、麦冬、竹茹同时放入砂锅中加水浸透。煮沸几分钟后去渣加入冰糖即可。

茶效：绿茶清热解毒抗辐射。麦冬性寒、滋阴润燥。竹茹清热化痰、除烦止呕。配合使用可降气止呃。

暖胃护胃茶饮

适应者：脾胃虚寒、食欲减退者。

原料：丁香茶3——10g

做法：取丁香茶叶3——10g，用250ml的热水冲泡，3——5分钟后即可饮用。

茶效：丁香性温，餐前餐后即可饮用，经常饮用可暖胃散寒、生津止呕。

另外，胃不好的茶友还可以喝红茶，红茶以性温味甘高香浓甜深受茶友喜爱，并且红茶有良好的养生功效，除了可以养胃健胃，还能美容养颜抗衰老，晚上喝点红茶，还有安眠的作用。

结语：以上是针对不同的胃病患者的几款茶，胃不好是可以喝茶的，但是并非什么茶都适合喝。总之，胃不好不适合喝刺激性强、茶性寒凉的茶，适合喝茶性温和刺激性弱的茶，要谨记！

脾胃不好的人，多喝这3种茶，能帮助健胃养脾

如果有人患有胃病，周围的朋友和家人一般都会说，胃病需要自己慢慢养着

对于爱喝茶的人来说，是不是喝茶也能健胃养脾？当然喝一些有养胃又健脾的茶，对胃病的症状有一定的缓解功效

下面就跟着我一起看下养胃健脾茶都有哪些吧

1、荞麦黄芪茶 据说黄芪对保护肠胃有很好作用

芥麦能使自己身体里的毒素排出体外，使肠胃更加通畅

这两种食物一起冲泡的茶具有比较好的养胃健脾功效

这种茶特别适合体弱的人饮用

我们在看下它需要怎么制作，取适量荞麦，取黄芪的量要比荞麦多一些，将荞麦和黄芪直接浸泡在沸水中，盖上杯子，浸泡约十几分钟，然后去渣饮用

2、四君子茶 四君子茶不被人们所熟悉

四君子它由茯苓、党参、白术和甘草四种中草药酿造而成

它具有很好的帮助消化和改善脾胃的作用

尤其适用于便秘和脾胃虚寒的人群

这个方法非常简单

取适量的四种食材，洗净后一起放入锅中

加入适量清水，用大一点的火煮沸，然后再用小火煮沸一会儿

这种茶趁热喝，效果更好

3、山楂蜜茶 山楂对改善食欲有不错的作用，同时还具有促进消化的功效，对脾胃有很好的保健作用

因为山楂是酸的，所以需要加入同样健脾作用的蜂蜜来调味

另外脾胃不好的人可以选择适量的红枣和枸杞直接放到水里泡着喝，这种方法比较合适没有太多时间制作以上三种茶的人

红枣和枸杞是很好的滋补食物，对脾胃起到保护作用

平常建议饮食以清淡为主，不要吃辣椒等刺激食物

建议多吃些富含膳食纤维的食物

养胃就要从日常习惯开始做起，并且需要坚持下去才有效果

胃不好可以喝什么茶？

胃不好的人可以通过饮用以下几种茶来调养肠胃：第一、红茶，红茶性温，具有温胃、养胃的作用

第二、大麦茶，可以有效的促进消化，增强肠胃蠕动，还可以用于止泻

第三、普洱茶，同样的属于温性饮品，具有暖胃、护胃的功效，对于胃寒有很好的效果

第四、红枣茶，可以有效的健胃养脾、美容养颜，也是比较好的养胃饮品

第五、荞麦茶，对于软化血管、促进消化有一定的帮助，所以也可以经常饮用

第六、花茶，花茶包括茉莉花茶、柠檬茶、白玉花等，也是可以起到养胃、护胃的作用

除了饮茶以外，还要注意饮用方式，一定要避免在空腹下饮用

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