蒲公英米粥-食疗(蒲公英粥做法蒲公英粥如何做)

蒲公英米粥-食疗

蒲公英米粥组成

蒲公英100g

粳米100g

蒲公英米粥的功效与作用

对热毒内盛型急性前列腺炎尤宜。蒲公英米粥做法

先将鲜蒲公英洗净，切碎，入砂锅，加水适量，用中火煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，弃渣取汁，备用。粳米淘洗干净，入锅加水后用大火煮沸，改用小火炖15分钟。加入温热的鲜蒲公英煎汁，继续煮成稠粥，加冰糖适量即可。早晚2次分食。

蒲公英粥做法蒲公英粥如何做

1、主料：粳米100克,蒲公英90克。2、将蒲公英洗净，切碎，加水煎煮，去渣取汁。3、与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。4、蒲公英粥是以粳米，蒲公英主料制作的药膳。蒲公英粥具有清热解毒，消肿散结的功效。适用于肝炎、胆囊炎、急性乳腺炎、急性扁桃体炎、尿路感染、急性结膜炎等症。

蒲公英大米粥如何做 蒲公英大米粥做法

1、准备好所有食材：蒲公英和米。 2、蒲公英切碎；大米淘好。 3、水开放大米和几滴麻油，用勺子搅动，防止大米沾锅。等水重新煮开后，小火煮熟。 4、起锅前5分钟放入蒲公英碎和盐。阳虚外寒、脾胃虚弱者忌蒲公英。

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