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男人肥胖的原因

时间: 2024-03-13 00:10:10

男人肥胖一般是饮食、缺乏运动锻炼、代谢减慢等原因。

1、饮食:如果在生活当中经常爱吃一些油炸烧烤等食品,可能会导致身体出现肥胖转化成脂肪,堆积在身体当中。

2、缺乏运动锻炼:长时间久坐缺乏运动锻炼,也会导致消耗减慢,出现脂肪堆积引起男人肥胖。

3、代谢减慢:如果长时间熬夜没有得到充分的休息,免疫力低下代谢减慢,以后也会出现肥胖。

除了以上原因以外,也有可能是遗传因素、药物因素等造成的,建议适当参加体育锻炼,达到减肥的效果,减少对身体的影响。

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